キックボクシング好きなパニック障害持ちのブログ -15ページ目

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06Mar
- 火曜日はナイトテツゴン！
  こんにちは❗️火曜日はナイトテツゴン🐉先生ミット🥊ミットの後は、野崎くん（ノザゴン）とマス🥊蹴りのカットの練習をしたくて、多めに出してもらいました。いまだに手で止めようとしちゃうんですよね😅体に染み込ませないといけないので、人を見つけて苦手な練習をやっていきたいと思います😄👍🏻この後は、松本姐さんのボディ打ちと、ロープで締めくくりました🥊わさびとおしおとおみそ🐾わさびかわいい😍おしお怖い😱おみそは下痢がひどく、本日病院連れて行きます😅最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊♫
03Mar
- 土曜日はナイトテツゴン！
  こんにちは❗️昨日の土曜日はナイトテツゴン🐉久しぶりの先生ミット🥊↑右アッパーからの左ストレート↑左横ひじ↑右縦ひじ↑逆右ストレート↑先生にミドルキックの指導を受けます。自分では出来てるつもりでしたが、体が正面を向いたままで腰が入っていません。腕を返して肩を入れるようにすると、自然に腰も回転します。↑指導を受ける前の左ミドルキック↑指導を受けた後の左ミドルキック。おっ、なんか良い感じ❗️後ろから見る背中の見え方が違いますね❗️何度も言われてることですが、もっと意識します‼️昨日は18時15分頃から20時00分まで頑張りました😁👍🏻首の調子がイマイチです😔体勢による右手の痺れと、左肩も少し痛む時があります😩治療に集中しないと痛み引かないかなぁ…。通院と安静が1番の薬になるんだろうけど、だとしたらテツゴン🐉に行けないってことになるもんなぁ😮‍💨首に電気当てたり、温めたりしてケアはしてるんですけどね。どうするか真剣に考えてみようと思います😊わさびとおしおとおみそ🐾↑おしおの口元よく見てください❗️わさびの毛が👏🏻🤣おしおが仕掛けてましたから（笑）最後まで読んで頂き、ありがとうございました👋🏻😊
29Feb
- 2月のテツゴンまとめ！
  こんにちは❗️本日木曜日は自主トレの日🥊試合後、初テツゴン🐉に行って来ましたよ🚗11時頃から12時30分頃までの1時間半、汗を流してきました🙌🏻ラダー、ステップ、サンドバッグ打ち、追い込み、ロープと試合前よりは軽めですが、頑張りました😊👍🏻思ったより動けたかな✌🏻😁2月のテツゴン🐉まとめです❗️2月は14日でした👏🏻😄試合を含めると15日ですね❗️試合前なので当然多めになりますね😁👍🏻今月のトピックスはもちろん「第7回オヤジ・オナゴキック中四国大会」ですね❗️結果は残念でしたが、良い試合出来たし、お友達も出来たし、お話ししたかった人に声掛けられたしで、充実した1日になりました😊👍🏻応援してくれたみなさん、本当にありがとうございました🙌🏻昨日のブログの通り、今後も強くなるために練習頑張りたいと思います👊🏻😙わさびとおしおとおみそ🐾「そこ、ボクちんの場所やん・・・」おしおの悲壮な顔が最高🤣最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊♫
28Feb
- 本日はペインクリニックの日！
  こんにちは❗️今日はペインクリニックの日🏥相変わらず体勢によって、右手が痺れるので右首に注射打って来ました💉さて、試合が終わって３日が経ちますね🤟🏻😄試合の日、テツゴンエントリーメンバ3人は午前中で終わったので、お昼で帰りました🚗一旦家に戻って、片付けてからお昼を食べに行きましたよ😁頭の中には「焼肉」しか浮かびませんでした🍖ということで焼肉さんへレッツゴー🚗お店に着いたのが15時頃だったので、ランチは終了してて通常の注文になりましたが、そっちの方がいろんなの食べれて都合良かったです😋まずは乾杯🍻ボクはジンジャエール🫚ツレさんはもちろん生中🍺久しぶりの焼肉でした🍖腹いっぱい食べましたよ❗️試合関係なく、しばらく行ってなかったもんなぁ💧家の庭でBBQはしてるけど（笑）次の日の月曜日は、お風呂に行って来ましたよ♨️ゆたりん姫❗️こんなに早く会えるとは😚👍🏻よく温まりましたよ〜🫠昨日の火曜日は、体の痛みがMAXでした。と言っても全然大したことないんですけどね😄さすがに試合の後は、どこかしら痛みが出ますね😅３日目の今日は、昨日より痛みが引いてます。今日あたりがMAXかなと覚悟してましたが、お風呂やストレッチやのんびりしてたのが良かったのかな😊さて、今後についてですが、練習はこれまで通り週3〜4日を目指して通いたいと思います。モーニングテツゴンも行って、試合前と同じ練習をしたいと思っています😁前回の試合に比べたら、スタミナが付いたのが実感出来たので、これは効果があったと思っています😄あとは基本練習をもっとやります❗️出したい攻撃が全然出てなかったし、パンチは大振りでしたからね😅あと、体重管理ですが、夜は炭水化物を抜こうと思います。せっかく絞った体が元に戻るのは嫌なので😅ただ、朝（🍞）と昼（🍚）はしっかり食べて、お菓子やデザートも食べ過ぎない程度に食べようと思ってます。すでにもう食べてます🤣夜9時過ぎたら、絶対にお菓子は食べないようにしたいと思ってます🙄あとは、もう少し筋トレをしたいのですが、頑張りすぎると首や腰にまた影響がありそうなので、無理しない程度にやれたらやろうと思います🏋🏻まだやる気はあるみたいですね😆やっぱり試合に負けた悔しさもありますからね😮‍💨わさびとおしおとおみそ🐾おみそ、置き物みたい🤣最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊♫
26Feb
- 第7回オヤジ・オナゴキック中四国大会結果報告！（第2章）
  さて、お待たせしました❗️続きです❗️え❓別に待ってなかった❓いいから読みなさい👊🏻😝ｷｮｳｾｲﾔﾃﾞ笑さっ、やっと試合が始まりますよ😁👍🏻試合の写真でいっぱいになりますので、最後は文章が長くなります。面倒だと思いますが、最後まで読んで頂けたら嬉しいです😊リングネームを呼ばれて、ツレさんの方に手を振るボクちん👋🏻ヤマグチさんも拍手してくれてます。こういう選手は好感持てます。ちなみにボクも相手が呼ばれた時は拍手してます👏🏻😊手を合わせて試合開始🔥🛎️🔥殴る殴られるインターバルのパニック大丈夫でした😭ｼﾞﾌﾞﾝｦﾎﾒﾀｲ！2ラウンド開始🔥🛎️🔥殴られる殴る2ラウンド終了🛎️さて結果は⁉️赤1、ドロー2で延長戦に突入‼️延長戦のゴング🔥🛎️🔥手を再度合わせます❗️殴る殴られる殴られる延長戦の判定は⁉️3対0で赤、ヤマグチ選手の勝利❗️お互い死闘を繰り広げたので、自然とハグしちゃうよね😭相手のセコンドにもお礼を言います。スポーツマンシップだよね😭ということで、延長戦の末、負けてしまいました😅このブログを見て、応援してくれたみなさん、本当にありがとうございます😊そして、会場まで足を運んで応援に来てくれたみなさん、本当にありがとうございます😊勝てなかったけど「これまで1番良い試合だった」と言ってもらえました。負けたので、素直に喜んでいいのかわからないけど🤣しかし今回の試合はずっとお互いに殴り合ってました😆あれだけ練習した左ミドルと左インロー何回蹴ったと思います❓1回も蹴ってないねん🤣大爆笑でしょ（笑）蹴りは前蹴りだけで、首相撲からの膝も数回入れただけでした。動画を見てたらセコンドから「膝❗️膝❗️ロー❗️ロー❗️もっとコンパクトに❗️」をずっと言われてました😅なんで作戦通りに動けないんだろう😳あれだけ意識してたのに‼️ほんと試合って難しいですね😮‍💨ってまだまだ練習不足ってことですね🤣ﾏﾀﾞﾏﾀﾞｼｭｷﾞｮｳｶﾞﾀﾘﾝ！他のテツジム・ドラゴン🐉の選手の結果は、「ノザゴン選手」は延長戦の末3-0で判定勝ち🏅「チャック・ノリスケ選手」は延長戦の末0-3で判定負け💧今回のテツジム・ドラゴン🐉のメンバはみんな延長でした😁こんなこともあるんですね🤣また、今回はお友達（勝手に）が出来ましたよ♫会場でボクらが場所取りした隣が、偶然に「テツジム瀬戸内」さんの場所で、第5回大会で戦った「人造人間28号改」さんと、ボクと共通の知り合いがおられる「鉄拳ミンチ」さんと初めてお会いして、いろいろお話しすることが出来ました。お2人とも見事勝利でした🏅おめでとうございます㊗️ちなみに「人造人間28号改」さんは、ボクが戦ったヤマグチさんが相手だったんですね。ヤマグチさんはこの日、2試合エントリーされてたんです。見事ボクの仇打ちをしてくれたことになりますね😄ほんと2人とも完全に試合を支配してて、完璧な勝ちでした👏🏻😁ヤマグチさんも2試合お疲れさまでした。あとは、ボクが勝手にブログで練習の参考にさせてもらってる、テツジム滑飛一家のタイジ支部長と、則武プロ選手に声を掛けることが出来ました。レオンプロ選手はボクの試合で審判してくれてたので、お礼を言うことが出来ました😊いつか出稽古に行かせてもらうのが夢です❗️会場の設置など、本当にお疲れさま&ありがとうございました‼️なんだかんだで、結果は残念ですが、とても良い1日になりました😄👍🏻次はどうするかわかりませんが、もっと強くなれるように、練習は頑張りたいと思います❗️飛竜先生🐉にどこまでも付いて行くぜ❗️付いてくるな言われそうやけど🤣最後に、いつも協力して応援してくれるツレさんに心から感謝です😊ありがとうね✨
- 第7回オヤジ・オナゴキック中四国大会結果報告！（第1章）
  こんにちは❗️昨日の2月25日の日曜日「岡山県備前市吉永B&G海洋センター」で開催された『第7回オヤジ・オナゴキック中四国大会』に参加して来たので、結果を報告します。今回はちょっと長くなるかもしれないので、2回に分けて報告しますね✌🏻😊最後まで読んでもらえると嬉しいです✨当日、朝6時15分頃に起きて、朝ご飯を（食パン）食べて、トイレを済ませて体重を測ると「55.8kg」でした。-1.2kgで服着て測っても余裕の計量クリアですね😉👍🏻1ヶ月で3kg落とすのは、お手のものになりましたね。家を出る前に急に緊張が激しくなって、ゲップが出始めてパニックが出てしまいました😅車に乗るのに息苦しさを感じましたが、前持って薬を飲んでたので、しばらくすると落ち着いてきました。先行きが不安になりましたが、短時間で2回出た経験は無いので、逆に良かったかもです😆会場に9時15分到着を目指して、家を8時20分頃に出ました。途中コンビニで買い物をして、ほぼ予定通りの9時10分頃に到着しました🚗山陽自動車道で龍野ICから備前ICまで乗り、下道を走る時間はトータルしても少しなので、家から40分程で着きました😄👍🏻近い❗️最高‼️テツジム・ドラゴン🐉の中では1番乗りだったので（毎回1番乗り）、場所取りをしてみんなの到着を待ちます。その間にまずは「計量」。服を着たまま56.7kgでクリア❗️コンビニで買ったおにぎり🍙を食べた後は「リングチェック」❗️今回はいつもより長めにリングの上でシャドーしました😄リングの上に立つと、ほんと気持ちが良いんですよ❗️柔らかさが絶妙で、とても動きやすいんです✨ストレッチをしてたら、テツジム・ドラゴン🐉のメンバ集合。10時になってオナゴキックの試合が始まりました🥊今回はなんか歓声が大きくて、盛り上がり方が凄い👏🏻😁ボクはオヤジキックの1番最初の試合なので、アップを始めます。みよっしーコーチにミットを持ってもらいます。今回は左ミドル・左インローを相手に当てるために、たくさん練習でも蹴ってきました。今回は初めて少し息が上がるくらい、アップをしました😆ﾊｼﾞﾒﾃｶｲ笑アップが終わっていよいよ試合用に着替えて準備をします。準備が出来た後に、山田さん（チャック・ノリスケ選手）に殴ってもらいます。これは試合でいきなり殴られると、一気に相手に飲み込まれてしまうため慣れておくためです。これは試合前にしてもらって大正解だと思いました😄👍🏻さぁ、試合が近づいてきます。ボクの対戦相手はヤマグチ選手。年齢はひとつ違い。前の試合を見ても、スタミナがあり、手数も多くて、実力者だということはわかっています。でもボクも今回はそれなりの練習、特にスタミナ強化はしてきたつもりです❗️気持ちで負けないと今回は決めたので、相手が振り回してきても、前に行くと決めていました❗️さぁ、いよいよ試合が始まります🔥🛎️🔥続く
23Feb
- 金曜日は試合前最後の練習！
  こんにちは❗️本日はボクの誕生日🙌🏻あっ違う…天皇誕生日㊗️で祝日でした😆笑テツゴン🐉もお休みですが、モーニングテツゴン🐉へ行って来ましたよ🚗試合前の最後の練習ですね🥊10時30分頃から12時00分頃過ぎまで、約1時間半強、汗を流しましたよ😙👍🏻今日はラダー、ステップ、そして試合を意識したシャドーとサンドバッグ打ちを頑張りました🥊「やれることはやったかな」あっ、違う‼️「やれることをやったかな」が正解かな。頚椎症や腰痛と付き合いながら、それなりに頑張れたんじゃないでしょうか😅これまでの失敗を糧にして、今回は臨みたいと思っています。やるぞ‼️ほんとに今回は頑張るぞ‼️自信を持て‼️メンタルで負けるな‼️やるんだジェット・リー即🔥🔥🔥ブログを見てくれてる方、何人程いるかわかませんが、応援よろしくお願いします👊🏻😁『第7回オヤジ・オナゴキック対戦表』対戦表できあがりました。ご確認ください。なお諸事情により今回入場料無料となっております。キックボクシングNKB日本キックボクシング連盟テツジム滑飛一家〒709…ameblo.jpわさびとおしおとおみそ🐾はぁ〜かわいい😮‍💨最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊♫
21Feb
- 水曜日はモーニングテツゴン！
  こんにちは❗️今日はモーニングテツゴン🐉10時30分頃から12時30分頃までの2時間弱、汗を流してきましたよ✊🏻😄練習メニューはいつもと同じ、ラダー、ステップ、サンドバッグ打ち、サンドバッグ追い込み、ロープをやりました😄👍🏻明日はペインクリニックの日なので、金曜日にモーニングテツゴンへ行って、試合までの練習は終わりにしたいと思います🙌🏻あとは野となれ山となれ‼️問題はメンタルだけさ‼️ファイヤー🔥わさびとおしおとおみそ🐾最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊♫
20Feb
- 久しぶりに銭湯へ行ってみた！
  こんにちは❗️日曜日に最後のマス練を終えて、今週末の試合までは疲れを取るために練習もなるべく控え、ゆっくり過ごそうと決めたボクちんです😙前にも書きましたが「疲れ」ってなかなか自分で判断するの難しいですよね💧「今日は疲れてる」って思って練習しに行ったら、めっちゃ動ける時もあるし、本当に疲れてる時もあるし、その逆もありますよね😅今のボクの状態は、日曜日の疲れが多少あるのと、ちょっと腰に痛みがあるのと、相変わらずの腕の痺れ（ずっとじゃない）がある状態です。なんとなく疲れが取れるかもと思い、久しぶりに銭湯へ行って来ました🚗車で10分ちょっとに銭湯があるんです。しかも温泉♨️行くのはかなり久しぶりです😅お久しぶり❗️ゆたりん姫👋🏻😁大人650円ですが、4月から750円になるみたいです💰平日午前中だからお年寄りだけかなと思いきや、ボクくらいの年齢の方もいました。そんなに混んではいませんが、常に10人以上はいる感じでした。多いか少ないんか知らんけど😆ボクは温泉大好きなんですが、長風呂が苦手なんですね😅でもせっかくお金を払って行った以上は、露天風呂で体を冷やしながら、なるべく長いこと入るように頑張ってます😆👍🏻今週は、水曜日と金曜日にジムへ汗を流しに行こうと思います。どちらもモーニングテツゴン🐉ですね😄試合のこと考えると緊張と恐怖感に押し潰されそうになるので、今は考えないようにしてます😅考える時は、良いイメージだけ考えてます。あれだけ階級上の人とマスしたから大丈夫❗️と自分に言い聞かせながら🙌🏻わさびとおしおとおみそ🐾おみそ、朝外出るいうから出したら、この場所に30分おったらしい😆ｵﾓﾛｲﾔﾂﾒ！最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊♫
18Feb
- 日曜日はオヤジキック組でマス練！
  こんにちは❗️本日日曜日は、来週のオヤジキックエントリーメンバで最後❓のマス練👊🏻😁チャック・ノリスケ選手、ノザゴン選手、ボクことジェット・リー即の3人で10時から2時間程、燃え尽きるまで頑張りましたよ🔥💀🔥1ラウンド2分間・インターバル30秒の約束マスからスタートして、マスをして、ぶんぶん丸対策をして、最後は試合形式でガチマスをしました‼️試合は1ラウンド1分30秒×2ラウンド・インターバルは45秒です。3人とも限界まで頑張りましたよ🔥🦴🔥たくさんパンチもキックももらいました🩸でもアグレッシブに前に出続けることを意識して、それが攻撃にも繋がった気がします😁👍🏻これが試合に出せれば、納得のいく試合に出来ると思うんですが、これまではそうなってません😅でも今回は自信を持って行くぞ🔥🔥🔥いやぁさすがに今日は疲れました😅今週はどんな感じでテツゴン🐉に行こうかしら❓疲れ取るのも大事だし、動かないと不安になるし…💧まぁとにかく体重が増えないようにだけ、気をつけます😁チャック・ノリスケ選手、ノザゴン選手、ありがとうございました😊試合前だけじゃなく、このくらいの練習を普段からせなあかんのかな💧わさびとおしおとおみそ🐾最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊おやすみなさい✨（笑）
- 土曜日はナイトテツゴン！
  こんばんは❗️本日土曜日はナイトテツゴン🐉明日、オヤジキックメンバでラスト❓のマス大会をする予定なので、本日は軽めにと思ったけど、やり出すとやっぱりそれなりに頑張っちゃうね😆今日は木庭道場🥊木庭さんもミット持つの上手で、先生が持てない時など、みんなのミットを持ってくれてます。若い人には追い込み気味だけど、50オーバーにはちょっとだけ優しい😆でもそこそこ追い込んでくれますよ❗️その木庭さんから気を遣って頂き、マスのお誘いを受けたので、お願いしました。ボクの相手の選手は、強いパンチを打ち込んでくるタイプなので、パンチを多めに出してもらい、そしてボクが試合で出したい攻撃を受けてもらいました😁👍🏻たくさん攻撃を受けてくれて、ありがとうございます😊感謝感謝です✨パンチはやっぱりもらってしまいます。「1発もらったら3発打ち返せばいいんです」と山田さんからアドバイスをもらったので、そうします😆わさびとおしおとおみそ🐾ニャンコたちのために試合頑張ろう😌試合に応援来てくれたら、めっちゃ頑張れそうやけど😆それでは明日の練習も頑張ります❗️最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊おやすみなさい✨
15Feb
- 水曜・木曜日はモーニングテツゴン！
  こんにちは❗️昨日今日はモーニングテツゴン🐉昨日水曜日は11時30分頃から13時00分頃まで。本日木曜日は11時00分頃から12時30分頃まで。2日ともいつもよりちょっと短い1時間半程頑張りましたよ✊🏻😄ちょっと体が疲れ気味です😅マス頑張った後などは特に。しかも疲れのMAXが数日遅れになるんですよね。半世紀生きてると、仕方ないですよね😮‍💨なので疲れとも上手に付き合っていく必要がありますね🙌🏻でも今は追い込み時❗️日曜日まではしっかり練習追い込んで、月曜日からは疲れを溜めない感じで、体を動かしたいと思ってます😄全く動かさないと、計量が不安になりますからね。今時点では57kgクリアしてます😙👍🏻さて、対戦相手が決まりましたよ❗️動画見ましたが、実力者です😱💦でも誰と当たっても、そう思うんだろうな😅オヤジキックに出る人に、弱い人なんかいないですからね❗️マジでボクが1番弱いんちゃうかと思ってます😮‍💨ｲﾔﾎﾝﾏﾆ…sasoriさんのメンタルが欲しい👏🏻😆エイリアンにもプレデターにも勝ちそうな気がする🤣👍🏻ﾕﾒﾉﾀｲｹﾂ！ちょっと話が長くなりますが…👏🏻😌ボクの初めての試合は、リングに上がって始まりのゴングが鳴るまでは、全く緊張してなかったんです。むしろ楽しんでたんですが、ゴングが鳴った瞬間に、相手が本気で殴りに来たんですね。いや、試合やから当たり前のことなんですが、本気で殴り合うことに慣れてなかったんです😵‍💫それですぐにダウンを取られて、何とかその後は堪えて、2ラウンドに2回ダウンを取り返して勝てたんです。とにかく必死でした。勝てたのは、ほんとまぐれやと思います😳その体験をして、2試合目からはもう恐怖しか無いんですよね😅試合の怖さを知ったというか。3試合目も同じですね。勝ちたい気持ちはもちろんあるんですが「KOされずに最後まで立ててればいい」って本気で思ってるんです。これって最初から気持ちで負けてるってことですよね❓そのくらい試合が怖いんですよね😱みんな怖い気持ちは同じなのかな❓それを練習で補ってるのかな❓今回、単独練習が多いですが、それなりに追い込んで頑張ったつもりです。マスをしても、その練習の成果がちょっと出てるような気がします。なので今回は最初から気持ちで相手に負けないように、自信を持って臨んでみたいと思います🔥ということで、ボクのブログを読んでくれてるみなさん、応援よろしくお願いします✌🏻😄わさびとおしおとおみそ🐾お皿にご飯が入ってなくて、不機嫌なおしお😁これから試合が終わるまで、ストレスの毎日ですが、何とか乗り切って納得のいく試合をしたいと思います‼️最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊♫
14Feb
- 火曜日はナイトテツゴン！
  おはようございます❗️今日は朝からええ天気☀️昨日の火曜日はナイトテツゴン🐉月曜日が休日だったので、賑わってましたよ🙌🏻昨日はアップの後、山田さん（チャック・ノリスケ）とミット持ち🥊山田さん、パンチも蹴りも重い💦うらやましいパワー💪🏻ミットの後は、オヤジキック組でマス🥊野崎くんも含めて、3人でグルグルまわしました🌀ちなみに野崎くんは、試合にエントリーするかギリギリまで迷うので、先生にリングネームを付けてもらうタイミングを失ってます😆山田さんと首相撲になると、簡単にこかされる💦山田さんの勝ち誇った顔😏ﾆｸﾀﾗｼｲ笑昨日も2人のおかげで、良い練習が出来ました❗️この後は、松本姐さんのボディ打ちスクールも受講しましたよ😁👍🏻わさびとおしおとおみそ🐾寝てる写真ばかりで申し訳ない😅かわいいからええか❗️笑最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊♫
11Feb
- 土曜日はナイトテツゴン！
  こんにちは❗️昨日の土曜日はナイトテツゴン🐉18時00分過ぎに到着🚗子供たち（姉弟）が入れ替わりに帰って、ボク1人やったんですが、野崎くんが19時00分前に登場❗️野崎くんのアップが終わって、19時20分頃からマススタート🥊野崎くんのジャブとストレートを結構もらいました💦だけどボクのパンチは当たらない💧先生いわく、蹴りの距離からいきなりパンチ出してるので、届いていないとのこと。蹴りを先に出して距離を縮めて、パンチに繋げることを意識したら何発か届いてたかな😄あとは左のミドルキックをどんどん蹴ることを意識したいと思います❗️2分8ラウンド出来たので、良い練習になりました。野崎くんありがとう🙌🏻わさびとおしおとおみそ🐾あ〜わさびほんまにかわいい😍神〜✨おしお、その寝方は逆に疲れるやろ😆おみそのニャンモナイト😁最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊♫
09Feb
- 金曜日はモーニングテツゴン！
  こんにちは❗️本日金曜日はモーニングテツゴン🐉11時00分頃から13時30分頃までの1時間半強、汗流して来ました✊🏻😄💦昨日と同じく、ラダー、ステップ、サンドバッグ打ち、サンドバッグ追い込み、ロープを頑張りました👊🏻😄明日はペインクリニックの日💉当初左側が痛かったのが、今は右側に軽い痛みと痺れがあるので、右首に注射打って欲しいんだけどなぁ。まぁそこは先生に任せるしかないんだけど😅注射の日はテツゴン🐉お休みしてるんだけど、明日は行こうかなと思ってます。わさびとおしおとおみそ🐾最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊♫
08Feb
- 木曜日はモーニングテツゴン&1月のまとめ！
  こんにちは❗️本日木曜日はモーニングテツゴン🐉10時30分頃から12時30分頃までの2時間程、汗を流して来ました✊🏻😄💦ラダー、ステップ、サンドバッグ打ち、サンドバッグ追い込み、ロープと頑張りましたよ。マスが少ないんじゃない❓という指摘があると思いますが、いいんです❗️（いや、よくはないけど…💧）首や腰のこと考えると、今の練習内容がベターのような気がしてます。もちろん、試合までには何回かやるつもりです😄👍🏻1月のテツゴン🐉まとめです。1月は11回でした。休みが多かったから、まぁ合格かな😅1月のトピックスは、5日の誕生日で51歳になったのと、11日がツレさんとのお付き合い20周年記念だったことかな㊗️あとは2月25日のオヤジキックにエントリーしたことかな😄さてさてどうなることやら❗️わさびとおしおとおみそ🐾おみそでかくなったなぁ😳最近知ったんだけど、野良猫の寿命って3年〜5年らしいです😱それ知ってもうショックでショックで❗️おみそは半野良で飼うことになりそうだけど、しっかりご飯もあげてワクチンや検査もして、長生きさせます😭家猫にしたいけど、おみそは無理そうです💧事故だけには気を付けてくれよ❗️最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊♫
07Feb
- 火曜日はナイトテツゴン！
  こんにちは❗️昨日の火曜日はナイトテツゴン🐉19時15分頃から22時00分まで頑張りましたよ🙌🏻アップ終わってからの、みよっしーミット🥊一緒に今月の大会に参加する、山田さんと野崎くんとマス〜🥊2人ともボクの実力に合わせてくれてます。ボクは良い練習になるけど、2人には物足りないかも😅この日はミットとマスの他にも、ボディ打ち、階段、ロープと、中身の濃い練習が出来ました😊みんなの協力に感謝✨わさびとおしおとおみそ🐾おみそくん、無事何事もなく去勢手術終わりました😄よく頑張ったぞ👏🏻😊ご褒美のちゅーるスープ❗️最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊♫
06Feb
- おみそ頑張れ！
  おはようございます😊今日はおみその去勢日✂️キャリーバッグに入りたくないと抵抗し、入ったら震えてるし、ほんとかわいそうだけど、必要なことだからね😅頑張れおみそ❗️夕方迎えに行くからね🚗おみそはまだ、うちの子として完全に認められたわけじゃないんです。自由に外に出してるし、わさびとおしおと扱い方がちょっと違うので。わさびとおしおも散歩と言いながら、自由に解放してるんですけどね。でも必ず戻ってくるし、GPSを付けてるので、戻るのが遅くなったら迎えに行くし。おみそはどこで何してるかわからないんですよね。出したら帰って来る時間もバラバラ。でもご飯もあげるということは、責任があるということなので、去勢まではうちらがせなあかんと思ったわけです。ボクに1番懐いてるので、このままうちの子になって欲しいけど、それはおみそに任せようかなと思ってます。今はボクの家にいるのが半分、外にいるのが半分くらいかな。家の中だけでは満足出来ず、外出せ外出せとめっちゃ鳴きまくるから、家ネコになるのは難しいだろうな😮‍💨去勢して行動が変わることを、期待してるんですが😅話は変わりまして・・・昨日はペインクリニックに行って来ました💉受付ギリギリまで、首か腰かどちらを治療するか迷いましたが、腰にしました。最初よりマシになってるし、テツゴン🐉練習も出来てるんですが、まだ曲げたり伸ばしたりすると、痛みがあるんですよね。これまでの経験で、ブロック注射をしてもらうと、数日で痛みが完全に引く傾向にあるので、今回は腰にして、早く治ることを期待したわけです。首も右手の痺れなど気になりますが、痺れより痛みが辛いですからね😅次の予約が土曜日に取れたので、今度は首を治療してもらいます😄👍🏻あ〜しかし、病院ばっかり嫌になっちゃう😮‍💨そのうち病院&ネコ破産するかも🔥💰🔥わさびとおしおとおみそ🐾今日はおみそを迎えに行った後、テツゴン🐉行くぞ〜👊🏻😁先生の鬼ミット👹でスタミナアップだ❗️最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊♫
04Feb
- 野部の縁切り地蔵尊！
  こんにちは❗️たまにはキックボクシングじゃないネタも😁2月1日の木曜日に心療内科へ行って来ました。約2ヶ月振りですね。この2ヶ月飲んだ薬が合ってるようで、不意に襲って来る「パニックになるかもしれない🤯💦」のムズムズ感（恐怖感）が無くなりました。それでも不安薬の量は減らないですね😅これが減ると減薬出来るんですが、今回も薬の量は減りませんでした。夕食後に1錠飲んでるだけなんですけどね😊今は、ムズムズ感がないだけでも気持ちが随分楽です。で、本題なんですが「縁切り神社」ってご存知ですか❓特に有名なのは京都にある「安井金比羅宮」だと思います。男女の縁だけじゃなく、人間関係、病気、酒、タバコ、賭事など、自分が断ち切りたいと思っている悪縁も含むそうです。そしてかなりご利益があるらしい‼️ツレさんと長女は行ったことがあるんですが、ご利益があったんです😳ﾋﾞｯｸﾘ！次の週末に、ツレさんと長女がお礼参りに行くそうです。本当はボクも行きたいんですが、人が多い所に出掛けるのが苦手なので、お留守番することに😮‍💨そこで思ったんです。近くに「縁切り神社」ってないかなと。そして思い出したんです❗️近くにあったことを❗️早速行ってみました😄『野部の縁切り地蔵尊』って所です。よく車で通る道沿いなので目には入ってましたが、行ってみようと思ったことはありませんでした。でも最近、パニック、頚椎症、腰痛などや、体の不調も多く、お参りしてみようと思ったわけです。ただの老化かもしれませんが😆「縁切り神社」ではなく『縁切り地蔵尊』で、お地蔵さんが祀ってありました。お堂にも入れて、本尊様の近くでお参りすることが出来ます。見えなかったけど、本尊様もきっとお地蔵さんなのかな。大きい神社ではないけど、常日頃手入れされているのがわかって、地元で大切にされてる場所なのかなと思いました😊ご利益があるといいんですが✨わさびとおしおとおみそ🐾最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊♫
03Feb
- 土曜日はナイトテツゴン！
  こんばんは❗️本日土曜日はナイトテツゴン🐉18時15分頃から20時00分頃まで頑張りましたよ👊🏻😄今日も先生👹ミットで追い込んでもらいましたよ❗️試合前ですからね❗️3分間×2ラウンドですが、1ラウンドの途中ですでにバテバテ🥵なんとか最後まで頑張りますが、動きもスピードも落ちまくります💧でもこのしんどさが試合に活きるんです❗️これは2ラウンド終わり30秒くらいの動画です。ね❓バテバテでしょ😆声がうるさいのと、ええ歳して髪伸ばしてくくって気持ち悪いのは、ご勘弁してくださいね🤣腰が先生ミットに耐えられるか心配でしたが、大丈夫でした🙌🏻首も腰も、練習の時は痛み感じないんですよね。明日とかまた痛み酷くなってなきゃいいけど、まぁなんとかなるさ😉👍🏻先生ミットの後も、ひとりサンドバッグ追い込み頑張りました😄👍🏻わさびとおしおとおみそ🐾前にも出してる写真だと思いますが、ご勘弁を。かわいいから許してもらえると思うけど（笑）最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊♫