昨日は、早々と帰宅すると
金トレ!💪
この土地で言う、除雪作業である ☃
ここ米沢の積雪量は61cmで、24時間降雪量は全国3位だったらしい
でも、例年からすればまだまだ少雪・暖冬
これが屋根から落ちてきた雪 すごい量だろう!😂
もう窓に掛かろうとしている。
これで更に降雪があると、屋根から落雪した雪で窓ガラスが割れる危険が
だから、
この雪の山を早いとこ排雪する必要があるのだ。
頑張るか! 一人筋トレ
(この一人が重要。重労働は我が勤めらしい)
こんな感じで、雪に切れ目をつけ、スノーダンプで排雪場所まで運ぶ
(結構な重労働です、ハイ)
頑張って!頑張って!ソーレ・ソーレ
日が暮れたら、部屋の照明を頼りにまだまだ行ける!
(だいぶ片付いてきたな)
もう少し!
のところで今日はやめた。
体力の限界ではないぞ! 空腹の限界なのだ!
アンパンマンの気持ち「お腹が空いて・・・」
残りは明日のお楽しみ
ところで
その除雪作業の運動量は
歩数で9300歩弱
(9298歩×0.7m(歩幅)=6.5km)
凄いよな、家の周り我が敷地だけで、約6km近く歩くのだから
(少雪は年寄りの寿命を縮める。わかるよ、なこの運動量が健康長寿の秘訣)
それにプッシュプルアップ💪が加われば、お腹も空くわけだ!
でも、この一週間はまずまずの歩数ではないかな?
まだまだ!
今朝は、昨日の残りから除雪作業。
午後からは、相方の命令で「コストコ」まで買い出し。
日曜の遊びのため、頑張るべ~!
日曜はスキーの予定だ