こんばんは
冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです
今朝は朝から太陽が出ていて
蝉の声も活発でした
毎月恒例の
朝ヨガチャレンジが土曜日から始まったのですが
今朝はマットが汗で跡がつくほどでした
エアコンも着けてない中ですから
汗もかくのは当たり前
レッスン着も洗濯回数は増えるし
シャワーの頻度も多いけど
汗をかくのはやっぱり気持ちいいです
8月からご一緒しませんか?
ご希望の方はご一報くださいませ
こんばんは
冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです
今朝は朝から太陽が出ていて
蝉の声も活発でした
毎月恒例の
朝ヨガチャレンジが土曜日から始まったのですが
今朝はマットが汗で跡がつくほどでした
エアコンも着けてない中ですから
汗もかくのは当たり前
レッスン着も洗濯回数は増えるし
シャワーの頻度も多いけど
汗をかくのはやっぱり気持ちいいです
8月からご一緒しませんか?
ご希望の方はご一報くださいませ