子どもの食育、お母さんは料理が苦手だっていい | こどものうちから伝えたい 心と体をつくる 食育と料理〜一緒に食べたい行事食と季節を感じるごはん

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子どもの好き嫌いなど、子ども×食の悩み。悩みの解決法や子どもと食べる料理や、子どもがお手伝いできるレシピをご紹介しています。
おうちでおいしく、子どもも喜ぶ料理。普段のごはん、イベントの日のメニュー。のぞいてもらえたら嬉しいです。

 

食育には少し興味があるけれど、

 

料理が苦手。好きじゃない。

 

 

 

お母さんが料理をすることが苦手だっていいんですよ。

 

苦手だから、家で食育ができない

 

食育を仕事にできない、ということではないのです。

 

 

食育に興味がある=食の大切さを知っている、

 

なんとなく感じている、ということ。

 

すでにすばらしいと私は思います合格

 

 

 

 

 

講座を受け

 

キッズ食育トレーナーになった方の中にも

 

「料理が苦手」と言っている方は

 

意外に結構いるのです。

 

 

料理が苦手だけれど、子どもに食の大切さを

 

教えたいと青空キッチンをやっている方もいます。

 

 

 

青空キッチンのメニューやレシピは

 

子どもが料理を作れるようにしているので

 

大人がそのレシピで作るととても簡単。

 

 

 

青空キッチンを続けていくと

 

自分が作れるメニューも増えていきます。

 

 

 

つい先日、私も講座の復習受講をしていた時

 

同じ講座に

 

お子さんが青空キッチンに通っているという方が

 

自分もやってみたいと

 

キッズ食育トレーナー取得を目指して

 

受講されていました。

 

 

ご自身は料理が苦手だけれど

 

お子さんが通うようになって

 

そのレシピで自分も作るようになり

 

バリエーションが増えました!

 

と嬉しそうにお話しされていました。

 

 

 

料理が苦手でも食の大切さを伝えられます。

 

食育=料理、ではないのです。

 

料理はあくまでも手っ取り早く、直接的に

 

子どもが食に興味を持ったり、食べることの大切さを

 

伝えるための手段の一つ。

 

食育はいろんなアプローチができるのです。

 

 

そのアプローチの方法、子どもへの言葉がけ。

 

子どもの自己肯定感を育みながら

 

楽しみながら食に触れられるようにできるのが

 

キッズ食育です。

 

 

 

 

キッズ食育講座では「料理は絶対手作り、

 

手作りでないものはダメ!悪!」と言っている

 

講座ではありません。

 

 

自分の子どもに、たくさんの子どもに

 

食の大切さを伝えたい、

 

もしそんな気持ちをお持ちなら

 

ぜひ、キッズ食育トレーナー体験講座を

 

受けてみてください。

 

 

 

 

「食育を子育ての中で実践してみたい」

 「子どもの好き嫌いに困っている」

 「キッズ食育トレーナーって何?」

 「キッズ食育講座ってどんなことを勉強できるの?」

 講座の一部を体験できます。

 キッズ食育トレーナー体験講座

 

【日時】

 

7月11日(月) 10:00〜11:30

受付締め切り:7月5日(火) 

 

 

【参加費用】:3,300円(税込) 

 

食育キット(パンケーキミックス)付き!

 

詳細・お申込みはこちらからご確認ください。

https://kids-shokuiku.jp/course-kids-taiken/

 

【場所】板橋 (板橋明星幼稚園内iLab)

 

 

 

 キッズ食育トレーナー養成講座東京板橋

 

【日時】

初級  9月10日(土)、23日(金)10:00〜14:30

 

中級  10月22日(土)、10月27日(木) 10:00〜14:30

 

締め切り: 9月1日(木)

 

【場所 】 板橋 (板橋明星幼稚園iLab)

 

 

 

 キッズ食育トレーナー養成講座の詳細、お申込みは

こちらからご確認ください。

 

 

 

 

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◯板橋区(子ども向け食育スクール『青空キッチン』を開講しています)

 

武蔵野市(在住です)周辺 西東京市/小金井市/三鷹市

 

の児童館、保育園、幼稚園、地域イベント

 

での子ども向け、大人向け食育講座講師

 

また子どもと一緒に食べる料理、お手伝い料理、

 

好き嫌い克服など子どもの食育に関わるレシピ開発、

 

その他レシピ開発

 

コラム執筆

 

などのお仕事を承っております。

 

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ykmsdz@gmail.com

までお願いいたします。

 

 

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