私はこんな人
シングルマザー歴10年以上
10代の娘と暮らす「ゆず子」です
フリーライターで
なんとか生計をたててるけど
苦しい生活
でも
娘を幸せにしたい！
理想の人生を歩みたい！
お金と時間を賢く使い
夢を諦めずに歩む日々を綴っています
今日もゼンブヌードルでお昼を作ってみたよ
ゼンブヌードルって知ってる？
私は先日、ネットで見つけて注文してみたんだけど、
これがまじでおいしいんだよ
私が注文したきっかけはココに書いてあるよ
ゼンブヌードルってね、
黄えんどう豆100％
で作られた麺なの
小麦じゃないから
グルテンフリーで糖質オフなんだよ
だから糖質制限してる人や
ダイエット中の人にもおすすめなの
でもさ、いくら健康に良くても
美味しくなかったら食べないよね？？
今日はね、
この麺で焼きそばを作ってみたんだけど・・・
モチッとした食感と
豆の旨みがあって美味しかったよ～
今日はね、小松菜ともやしを炒めて、
オイスターソースと黒胡椒で味付けしたの
シンプルだけど、麺がしっかり味わいを持ってるから、
飽きないね～
美味しそうにできた！パスタにもラーメンにもアレンジできるよ♪
この麺のいいところは、
糖質じゃなくてタンパク質がたっぷり
入ってることだよ！
一食で約20gのタンパク質が摂れるんだって
タンパク質は筋肉や髪や爪を作る重要な栄養素だから、
カラダにも良さそうだよね
ってか
絶対アラフィフに必要でしょ
一食分の量もしっかりあって満足できるよ！
それに、この麺には
鉄や亜鉛やマグネシウムなどの
ミネラルも豊富に含まれてるんだよ
これがね、
私が本当にゼンブヌードルがいいなって
思ったところなの
これらのミネラルは
血液や免疫力や神経系なんかに関係してるから、
健康維持にも必要なんだよね
私はこの麺にハマっちゃって、
リピ確定ですよ
色々なメニューに使えるし、手軽に作れるし、
おいしくてカラダにいいし、文句なし
麺はしっかり湯切りするのが美味しくいただくポイント♪
みんなも、ゼンブヌードルを試してみてね
77％OFFアメブロ限定
クーポン利用で
2302円→510円
税込・送料込み
ここにも食レポ書いてるから見てみてね！
このブログをフォローする
フリーランスあるあるの記事を書いてます
アラフィフなのでお肌も気にしてます
最近コレにハマってお腹の肉が減ってきた