6月30日(日)
昨日の朝ごはん。
午前中は長男の塾で保護者説明会。
折角の一人ランチなので、お洒落カフェへ
オープンサンド2種をchoiceしました。
本を読みながら暫くのんびり。
夫と次男君と合流して買い物へ。
次男君の靴を買ったり、食材買い足したり。
晩ごはんは、チキンのキノコクリームソース。
牛乳1本使い切り。なぜなら・・・・常温に放置されていた牛乳を使い切るためです・・・。
チキンはヘルシオでグリル。
鶏肉が足りなかった・・・。
今朝は微減だったけれど、まだ50kg台でした・・・。
仲里依紗さんが53kgですってさらっと言ってて話題になっていましたね~。素敵だ~。
やっぱり体重ではなく、見た目が全て!
お腹凹ませて、姿勢良く。
何はともあれ健康で!