5月22日（水）
昨日の朝ごはん。
ランチもしっかり食べる予定だったので、気持ちごはんの量を少なめにしました。
長男君のお弁当。
牛角監修の焼肉を焼いて、ごはんにON！
社食デビューしてみました
仲良し割り？というなの、2名以上で＠550になるの！
牛肉と牛蒡の炒め物、サラダなど。
クラムチャウダーがめちゃくちゃ美味しかった。
めちゃくちゃ話が合う同僚がいて、来週も約束してきました！
帰りに、大量のお肉を買って帰宅～
メインは、焼くだけカレイのムニエル。
塩っぱい気がするんだけど、子ども達が好きなので・・！
これを作りました！見えないけれど、、、
レンジでボリューム副菜が出来るのは嬉しいです～。
これはリピ確定！
今朝は変動なし。
同僚に太らないでしょう～？って言われたのですが、
18年間レコーディングダイエットしてるのよ！って伝えたら驚かれました
食べたごはんやおやつ、体重を毎日測ればOK。
日々微調整が楽など思うんですよね。
気がついたら3ｋｇ太ってた
ということになると、落とすのが結構大変かなと・・！
そろそろ自分にもお金を使おうかなと思ってます。
パーソナルジムも気になるけれど、
今一番気になるのが『トーニング』！
40代のシミって、肝斑とかもあってレーザーだと微妙なのかなって思って・・・。
トーニングなら、
・ダウンタイムなし
・全顔シミ、クスミ、肝斑
全部OKなんですって。
懸念事項は5回以上施術が必要なこと、
つまり、そこそこ値段がするらしい。
でもね、機嫌良くこの後の人生過ごすために？！
綺麗な肌になりたいなぁ～
夫にプレゼンしよう。笑