2月16日（金）
おめざは、カフェオレとトップスのチョコレートケーキ・・！
昨日の朝も、次男君を教室までお届けしてきました
一人で帰ってこられるから、朝も行こうと思えば行けるよね・・・？
ファミサポの送迎を予定していましたが、体調不良になってしまったみたいで保育園はお休み。前日までめちゃくちゃ元気だったのに、子どもの体調は急変するからね、、、
早く元気になってね～。
小学校から戻って、朝ごはん。
長男君のお弁当は、ポークケチャップ。
やや薄味になってしまった、、ごめん！
私は豆乳スープに焼き芋＆干し芋でした。
今、おやつが豊富・・・！
お正月に頂いたチョコもありました。
可愛いのでパチリ。
次男君が1粒食べました。
夕飯は、ほうれん草の胡麻和え、サラダ、カレイの煮付け。
子ども達は、持ち越しカレーでした。
アラフィフ夫婦は魚、
食べ盛りの子ども達はカレー。
このくらいが良い感じです。
晩ごはんにイソフラボン～がなかったので、エクエルを3粒飲みました。
今朝の体重は、微増で50ぴった。
今日からしっかり動こう～。
乳がん検診（マンモ）の結果が送られていきました。
異常は見られませんでした、
ただし乳腺の密度が濃い状態（高濃度乳房）のため、、、
念の為、超音波検査も自費検診されることをお勧めします、、
とのこと。
やっぱり超音波も同時に検査してもらえば良かった。。
同時だと、市の検診ではなくなり、両方自費になるって言われたの・・・・。
仕方ない、超音波だけもう一度検査しに行くか・・・。