冬野菜たっぷり~。大根・鶏モモ・ゆで卵の煮物。 | WMばんざぁ~ぃ♪

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毎日ごはんと体重記録。162cm
何はともあれ、健康第一。
目指すは、ぴんぴんコロリ。

子どもは3人(大1年長女、高2長男、小2次男)
ちびっ子大好き、ファミサポ協力会員スタートしました。

1月25日(木)

次男くんと登校付き添いしてから、長女の大量のゴミ(教材やらノートやら・・)を処分してからの、、朝ごはん。

ナースエイド見ながら~。

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高校生組のお弁当は豚丼。

長ねぎ、しめじも入れて野菜、きのこを+。

卵焼きは、カレーとチーズ入り。

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私のお昼、、、

サラダに豚丼のっけ、焼きたて焼き芋、豆乳&牛乳。

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晩ごはんは、鶏もも、大根、たまごの煮物でした!

やっと大根2本あったのを食べきりました・・!

あとは、白菜のサラダと蓮根の甘辛煮。

冬野菜ばっかりだ~。

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今朝体重計に乗ったら「46」の表示になってた・・!

46歳ってアラフォーではなく、アラフィの仲間入りかな。

体内年齢7歳若いってことね。笑

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