海老のニラソース。

12月21日（火）

昨日の朝ごはん。

チキン南蛮サラダ、山椒おじゃこに玄米～。

お昼は、スープが少なめだったのでかぼちゃのベーグルも。

ベーグルって歯応えあるし、腹持ち良いし、大好き～。

長女は毎日お昼にベーグル食べてます・・。

夕飯は海老のニラソースのっけ、

豚しゃぶサラダ、お味噌汁でした！

何だかイライラするので、

ホットミルク＆豆乳、チョコを食べながら家事しましたぁぁ。これは、キットホルモンのせいね。