豚の生姜焼き。デーツ1kg~! | WMばんざぁ~ぃ♪

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毎日ごはんと体重記録。162cm
何はともあれ、健康第一。
目指すは、ぴんぴんコロリ。

子どもは3人(大1年長女、高2長男、小2次男)
ちびっ子大好き、ファミサポ協力会員スタートしました。

1月19日(木)

昨日は、ランチにお出かけ♥

近い、お座敷個室、マクロビで美味しい♥と最高。

来週も別の友人と行く予定てへぺろ

 

晩ご飯は、旦那さんの大好きな豚の生姜焼き!

・玄米ご飯

・お味噌汁(エノキ、わかめ)

・豚の生姜焼き、大根おろし

・サラダ、茹でたまご、ひじきサラダ

・かぼちゃとナッツ

 

ジャン!!

ナッツ類とデーツ1kgアップ

ローチョコレートをまた作ろうと調達しましたてへぺろ

そのまま食べても美味しいし、料理にも!

昨日は、かぼちゃサラダにミックスナッツを合わせました。

 


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