２月２２日「時の流れ」
それにしても水曜って雨多いよね・・・。
箕面支部が発足してはや９ヶ月！時の流れというのは早いもので・・・。これも年齢のせいなのでしょうか？気がつけば私も来月で３３歳・・・(- -;)
それはさておき、１２日に箕面支部の子たちにとっての初めての昇級審査がありました。その結果が今日わかりました。みんな合格いたしまして、吹田支部とあわせて全員合格！となりました。一安心です。
そのわりに今日の練習はあまり元気がなく声が小さかったような・・・。まあ帯が届けば自覚もでて元気もでてくるでしょう。
今日も年少部で一人いたのですが、ケガをしてることをいわずそこに蹴りをもらい余計痛めるという・・・。前にもこのブログで書いたと思うのですがケガをおして無理をする必要はないです、一般部もふくめて。もちろん試合前に頑張ることなんかは必要なのですが、そういう時には多少無理をしなければいけないこともあります。（もちろん選手の話です）が基本的に私たちは体を壊すためにやっているのではありません！そこは間違わないようにしないと。特別な時意外は早くケガを治してそれから２倍頑張った方がよいです。
３０歳も超えればいやでもそうなってきますけどね・・・ね、もうすぐ４０歳のYさん、４６歳のTさん(笑）
レバ
今日は仕事が暇な白帯座頭市です
昨日は空手の稽古に行く前に病院にいきました
意外と早く終わったので道場に早くつけました
柔軟をゆっくりしてようと思ったら師範代のお気遣いでミットを蹴らしていただくことになりました
中段蹴り・下段蹴り・パンチのワンツーをしＨＫ兄先輩にチェックしていただきました
蹴りの時にどうしても左右にブレチャウのでそれを気にしながら蹴ってみました
その稽古の甲斐もあったのか下段蹴りが自分なりにすこ～～しだけ上手になったようなきがしました(^ ^)o ﾎﾝﾄ ﾋﾄﾂﾋﾄﾂﾉ ﾂﾐｶｻﾈﾃﾞｽﾈ!
それはそうと師範代の記事でレバとでてきましたが、右の肋骨とお腹の境目くらいにある内蔵、そう肝臓の事をおしゃっているのです
空手では急所であるミゾウオチやこのレバを狙うのですが、ミゾオチはわりを有名なのでしっている人が多いと思います
このミゾオチは打撃をもらうと息ができないくらい痛いです(T_T)
そしてレバ・・・
昨日の師範代との組み手で終わり際にレバに打撃をもらって
『今の効いたやろ？』
って言われたのですが、その時はさほど痛くなかったのです
しかし！！
後ろに下がって休憩してるとドンドン痛くなってきて
体力的には大丈夫でもレバの辺りがドーンと痛いのです
レバの恐ろしさを思い知りました・・・
その日の鍛錬はお腹はサボりました(>.<) ﾀﾞｯﾃ ｲﾀｲﾓﾝ･･･
最近、組み手で諸先輩方の僕とあたるときの攻撃の回数と威力がパワーアップしてきたので緊張感があって楽しいですね♪(^ ^)v ﾔﾊﾘ M?
２月２１日「前蹴り」
本日の年少部の話から・・・今日は先週の金曜日のことを怒ろうと思っていましたが、いつになくまじめに話しを聞き金曜のことも自覚していたので怒らずに話すだけにしました。しかも練習自体も今日は真面目にできていました。いつもこの調子ならどんどん伸びていくだろうに・・・。まあ子供はこんなもんかな・・・真面目な時があるだけいいとおもいましょう。
さて続いて一般部。試合のことも考えて軽く素手でやりました。（試合にでる色帯のみ）つかみ、ひっかけにやはりなれていない・・・。ひっかけからのハイキックをもらう者もいたりしてましたね。みんな試合までにはできることでしょう。あと前蹴りについて。これはあくまで私の前蹴りの話ですが・・・今日話したとおり意識しているのは膝から下の力を使うということです。大きく押すような前蹴りではなく、小さく小さくスピードをつけて膝から下で蹴るようなイメージです。あと今日も何人かに当てて気付いた人もいるかもしれませんが、レバーをねらうのに敢えて右の前蹴りを使ったりもしています。左はすこし斜めから当てたり少し廻し蹴りぎみに蹴ったりもしてます。小さく当てるのはもちろん次の攻撃につなげるためです。こんな感じですかね。後はまた練習中に聞いてください。細かいとこまで話します。
２月１７日「体験入会」
体験入会の子達が４人ほどきました。全て幼稚園児！１度連絡していただいた時に幼稚園児はじっとできれば入会していただいて結構です、というふうに話して１度体験でやってみてくださいということでこられました。心配をよそにきちんと私の話を聞いて一生懸命やっていました。体験ということもあっていろいろな練習を少しづつやったような感じです。他にもいろいろな練習がありますので、楽しんでできると思います。最初にあまりいい感じを受けず、嫌がる子も中にはいるのですが、４人とも最後に聞くと楽しかったと言ってたので問題ないと思います。入会決められたらお待ちしてます。
Yさん。ぼちぼち試験が終わった者も出てきていますのでチラシの件よろしくお願いします。去年もこの時期やるやるといいつつあまりできなくてほとんど増えなかったので、今年は目標もあるので今から４月にかけて頑張りましょう。来月５日過ぎればまたやるのでそれまでによろしく。