【西東京市・武蔵野市】
アドラー心理学と潜在意識で
親子バトル８割減の子育てへ♡
アドラー流子育て講師 原ゆきです。
【衝撃！】ママだから一人旅できない！は○○○○
／
ママだから一人旅するなんて無理！
＼
こんな風に思ってるママさん
いらっしゃるのではないでしょうか？！
実は私もそう思ってたんですよね～💦
先日にいべゆみこちゃんと
インスタライブをした時に
昨年の夏に私が一人で
1泊のリトリートに行った話をしたのです。
これは一人で鹿児島に帰省した時の飛行機の機内から♡
どうしても行きたかったんだけど、
なかなか旦那さんに言い出せなかったんですよね。
子どものお世話どうするの？
ご飯はどうするの？
って反対されるんじゃないか、
と思ったら言えなかったんです。
そして、そもそも、
ママなのに一人で旅行で1泊するって
どうなの？？
ママなんだから
そんなことしちゃいけないんじゃない？
と思っていました。
でもね、それって…
／
思い込み（決め付け）です！！
＼
やっちゃいけない、
できない、
って思っているのは自分だけなんです（衝撃）
なんでそんな思い込みが
出来てしまったのかというと、
◆自分の母親が自分のために
旅行する人ではなかった
◆週末は家族と過ごすもの、
と家族で過ごしてる人を
見たり聞いたりして思った
と理由は様々あると思うのですが、
【ママだから自由がない】
と勝手に思って
勝手に「できない」って
諦めていたんです。
「反対される」と思っているのは
自分だけだったんです。。。
それに気付いた時の衝撃ったら…！
ウォータースライダーで
滑り降りて落水して
バッシャー――――ン！！💦
ってなった位の衝撃でした。
（わかってほしい。）
こんな顔になりました(笑)
実際に勇気を出して、旦那さんに伝えたら
「へー！行ってくれば～！」
って反対一切なし！！
なんなら、往復の電車のチケットを予約してくれたり
めちゃめちゃ協力的だったんです。
当時、小５だった娘も小１だった息子も
我関せず…(笑)
パパと子ども二人で、夜ご飯何にする～？
と盛り上がっていました。
ね…？？
やっちゃいけない、
できない、
って思っているのは自分だけでした。
もし、反対されたとしたら、
潜在意識的に考えると
自分が言わせてるんです。
心の奥底で
「旅行の準備するの面倒くさい」とか
「夕飯の支度できるか心配」とか
「自分のためにお金使っていいいのかな」とか
思っていたら、
反対されます！！！
なので、
🌸旅先でワクワクしてる自分を想像する
🌸自分不在でも楽しんでいる家族を想像する
🌸旅先で美味しいものを食べたり
癒されてる姿を想像する
と、
楽しい！とか嬉しい！に
意識を向けるのです。
そうすると反対されません！
講座をしていると
「母親になったら自由がない」
と思っている受講者さんが
いらっしゃいます。
でも、そう思ってるのは自分だけで
周りの人はそう思ってない可能性の方が高い…。
自由じゃないことを選んでいるのは
自分なんですよね。
ママは案外なんでもできる～
って思ってれば、
なんでもできるようになります！
昨年のリトリートの記事はこちらです
↑クリック
昨年のリトリート！
最高でした～！！思い出すと涙が出そう♡
今年は、別の場所で
会いたい人に会ってこようと思います。
ママだからってあきらめる事なく
楽しめる！
そんなママが増えたらいいなぁ～
と思っています♡
最後まで読んでいただき、ありがとうございました😊