さっきまでご機嫌だったのに
急に不機嫌になって反抗的な態度…
子どもの寝起きが超不機嫌で
食べるの遅い…
行く前になって
「あれがない！」
と騒いで八つ当たりされる。
思い通りにならないと黙り込む…
子どもの不機嫌を目の当たりにして、
私も一緒に不機嫌になっていました。
「早く！遅れるよ！」
「何度言ったらわかるの？」
「自分で準備しなかったからでしょ！」
「なんでいつもそうなの？」
怒りながらそんな言葉を投げつけていたんです。
なのに、何度怒りの言葉を投げつけても
子どもは変わらない。
嫌気がさしては子どもを責めて
そんな自分を「私はダメなママだ」と
責めていたのは過去の私です。
そんな私がアドラー流ELM講座に出逢って
劇的に変わったんです！
怒ってしまう自分を責めていたけれど、
怒りの感情のもっと下にひそんでいた
別の違う気持ちに気付いたんです。
それは
【子どものことが心配】
【責められて悲しい】
【話してくれなくて不安】
という気持ち。。
そんな気持ちに自分自身が寄り添えるようになり
その気持ちを子どもを責めることなく
伝えることができるようになって、
子どもの反抗的な態度や口答えが減ってきたのです。
そして、
【子どもの不機嫌は子どもの問題】
と捉えられるようになり、
「子どもの不機嫌に私は関係ないやー！」
と思えるようになったのです！
今は、急に不機嫌になって
反抗的な態度を取られても
「なんか嫌な事でもあったのかな？」
と客観的に見れるようになりました。
不機嫌に振り回されなくなって私がご機嫌でいると
子どもも拍子抜け！
あっさりと機嫌がなおり
家族の雰囲気がよくなったのです♡
講師仲間とランチして、美味しい料理とお酒でご機嫌な私です♡
【不機嫌は環境破壊】
【不機嫌は連鎖する】
子どもの不機嫌に振り回されて
いつもへの字口で曇った顔した不機嫌な私でしたが、
ママがご機嫌でいると家庭は平和♡
なんです♡
小５の娘と２人で映画を見に行き号泣しました～！
娘とは一緒に映画の話をして盛り上がります💕
ママがご機嫌になるだけで家庭の雰囲気が
よくなる講座の内容はこちら☟
カフェでリアル開催しました～！
息子が１歳の時から武蔵野市の子育て支援施設の
子連れスタッフとして普段から親子と関わる。
その後、子育て支援施設やおやこ広場で
アドラー心理学と潜在意識のお話会やミニ講座を開催し
約30組の親子と関わってきました。
アドラー心理学講師、潜在意識講師として
活動する一方、保育園で勤務し
アドラー心理学と潜在意識をフル活用しながら
２００人以上の子どもと接してきました。
そのお陰で、
子どもの困った行動を間近で見て対応してきたので
自分の子どもの事のような例え話でわかりやすい
と好評です。
子育て支援施設でミニ講座をしました😊赤ちゃん癒し～💕
＼こんな方におススメです／
子どもの不機嫌や、職場の不機嫌な人に振り回されて、
自分も不機嫌になってしまう方
毎日のようにイライラしている方
子ども、夫、上司の考えや行動が理解できない方
子どもの物言いに「生意気！」とイラっとする方
思った事があっても我慢して言えない方
夫の子どもへのきつい態度が許せない方
自分にダメ出しするのを卒業して自分を好きになりたい方
小１の息子が夏休みに１人で飛行機に乗る前の一コマ。
１人で飛行機に乗って私の実家のある鹿児島まで行きました！
＼ELM講座を受けるとこうなります／
周りの不機嫌に振り回されず、イライラが減ります！
子ども、夫、自分に対して「このままでいい♡」と思えるようになります。
子どもがたくさん話してくれるようになります。
思った事を相手を傷つけずに伝えられるようになります！
イライラや怒りの原因がわかり、自分を客観的に見れるようになります。
自分も家族も自己肯定感が上がります。
子どもの反抗期がないかもしれません。
自分と子ども、夫のことが、前より好きになります。
家庭が平和になります♡
心理学って難しそう…と思う方も大丈夫！
アドラー心理学って100年以上前に作られているのですが、
「へーーーーー！！」
「そうなんだーーーー！！」
と、へーーーボタン（知ってます？）を押したくなる
内容ばかりで日常生活に使えます😊
12章って長いなぁ…と思う方も大丈夫！！
12章を4回に分けて、1日3章ずつ開催します。
だからあっという間です✨
次回までに講座で学んだことを復習しつつ、実践し振り返り、
その繰り返しでじっくり自分のものにしていけます。
不機嫌なママがご機嫌になると
子どもや夫との関係、周りの人との関係がよくなります✨💕✨
♡ママがご機嫌になればご機嫌連鎖で家族もHAPPYになる♡