誰かのために生きていると、
誰かのせいにしたくなる。
こどものため、
旦那のため、
親のため、
会社のため、
パートナーのため、
友達のため、
我慢したり、
やってあげたり、
そんなことをしていたら、
これだけやってあげたのに、
って、腹が立つことがある。
してあげたのは、自分なのにね。
だれもそこまで、
自分を抑えてやってほしいなんて頼んでないのに。
ちゃんと嫌なことは嫌だって
断ってくれることが前提の、
信頼関係が築けていると、思っているのに。
そう、信頼関係なんだよ。
あなたは、
そうやって自分勝手にされると、
信頼関係が崩れると思うかもしれない。
けれど、
嫌なものは断る、
やりたいところだけやる、
そうやって信頼関係は成り立っていくもの。
誰かの我慢の上に成り立つ関係は、
やっぱり苦しさの上に立つものだから。
本気で幸せになりたいなら、
ちゃんと揉めて、
ちゃんと言って、
ちゃんと自分のために生きなきゃ。
あなたが
誰かのために自分を犠牲にするということは、
とても、はた迷惑なことなんだよ。
癖になってるならやめよう？
その奥の心は、
なんて言ってる？
声に出そう。
本来の声を。
こころの、声を。