おはようございます～！
今朝ね、
とある御守りをなくしまして。
とても護って下さるものだったの。
ちなみにわたくし、
ほんの少し前までは、
御守りなんていらーん、
いつもなくして大掃除でまとめて捨てるものだもの！
と本気で思っていたのだけれど。笑
ってか、
本当に引き出しやバッグの隅から
汚れた御守りが出てきては、
ごみ袋に捨てる、というわたくしでした。
しかし、
いやはやどうして。
すごいやつはすごいとですね。
ぱーんっと目に飛び込んできたり、
問いに答えてくれたり、、、
ってまぁ、
ちょっとその辺の話は怪しくなるから置いといて。
いま、何が話したかったかっていうと、
御守りなくなった！
って思ったとき、
あれ？何がよくなかったのかな？
って考えるのと、
何から護ってくれたのかな、
って考えるのとじゃ、
天と地の差だなぁって思ったのね。
たとえばよ、
何が悪かったのかな、
何か見放されたのかな、
というのと、
何かの身代わりになってくれたのかな、
何を伝えようとしてくれてるのかな、
って思うのとじゃ、
全然ちがう。
でね。
これって、
日常生活でもやってるわけですよ。
誰かにメッセージ送った。
既読になったけど、
返事が来ない。
ああ、
なんかよくなかったのかな。
なんか気に障ること言っちゃったかな。
失礼だったかな。
答えにくかったかな。
って、
まーーーーーー、
大反省会が起こる。
ただ単に今忙しくて、
パッと開いて読んだものの、
ちょっとあとでゆっくり読もう、
って思っただけだったりするのに。
あるいは、
何か立て続けに良くないことが起こった。
(気がした)
たとえば、
電車に乗れなかった、
財布をぶちまけた、
お誘いキャンセルが来た。
うまくいかないことが続くというのは
何かのメッセージだから・・・
これはそういうことなのかな。
何が悪かったのだろう。
何がいけないのだろう。
何を変えたらいいのだろう。
ってぐるぐるぐるぐる。
はい。
確かに何かのメッセージかもしれませんが。
前提がね、
違うのよ。
何が悪かったのだろう。
これ。
これをベースに物事を考えていると、
すべてが悪い方向に行きまっせ。
ってはなし。
返事がなくて不安になるのも、
自分だけ誘われない気がするのも、
自分だけ壁がある気がするのも、
全部全部、
何が悪かったのだろう、
がベースに作られる。
これをね、
こう考えてみてはどうだろうか。
全部、
自分に都合のいいように考えるの。
ああよかった。
つまりは、こういうことね。
ああよかった。
このためだったのね。
すべて、すべて、
自分にとって、
いい意味があるの。
深呼吸して、休んでいいよ？
ゆっくりしていいよ？
ってことかもしれない。
それほどに、
自分も自由にしていいよ！
ってことかもしれない。
あるいは、
心配しなくても、愛されてるよ！
だから、安心しよう！
というお知らせかもしれない。
うん。
ほとんどが、それだよ。
好きにしていいんだよ！
気にしなくていいんだよ！
あなたは愛されてるよ！
これだこれ。
これをつぶやけばよい！！
不安が出てきたら、
好きにしていい、
気にしなくていい、
どうせ愛されてる、
これを感じるための時間なんだ。
ね。
でねーーーーー
これがねーーーーー
ここ、声を大にして言うよ。
それ、声と繋がってるの！！！
きっと大丈夫、って思えない！って
思う人もいると思う。
そこがね、
声、声の出し方と繋がってるの！
思えるようになりたいなら、
本来の声を出すステップが待ってまっせ。
大丈夫、
ちゃあんと、方法があるよ。
ちゃあんと、感じられるようになるよ。
だから、
安心して悩むがいい！！
(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
今日もココロオドル人生を☆
声と心の専門家、
ココロオドルVoiceラボ代表、
ゆうきんこと吉武悠貴でした。
おいでよ。
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