アドラー心理学と母育メソッドで
わたしらしい子育てと人生をつくる♡
勇気づけコミュニティスクール
Coconialy（ココニアリィ）主宰
渡辺歩実です
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私の住む福山市も
明日から再び休校が決まりました。
新学期、やっとお友達と会えて
「よし、やるぞ～」
と気持ちも新たに
していたところでの休校・・・
出鼻をくじかれた感じ。
仕方がないことと分かっていても
戸惑いや不安もたくさんありますね。
子どもとなるべく穏やかに過ごしたい！
お家の雰囲気を明るくして
何とか乗り切りたい！
そんな時はこれ♡
「子どものヨイところに注目！」
ヨイところとは・・・
・宿題してる
・早寝早起きしてる
・きちんと片づけてる
です！
というと、
チ～ン・・・・となった方が
大半なんじゃないかな＾＾；？
これは確かにヨイところです。
誰から見てもヨイところだと思う。
でも、こういう
「誰から見てもヨイところ」
というのは頻繁にあるもの
ではありません。
それなのに、
私たちママの多くは
こういうところを子どもに期待して、
勝手に「裏切られたー！」
とがっかりしたり
イライラしてるんですよね。
でも、大丈夫♡
この負のループから
抜け出す方法があります＾＾
その方法とは・・・
「ヨイ」の定義を拡げること
何かができたとか
人よりも優れているとかも
もちろんヨイところだけれど、
もっともっとあたり前に
出来ていることに
注目していくんです♡
例えば、
・今日も起きた
・健康な身体がある
・ご飯を食べた
・笑っている・・・など
およそあたり前過ぎて
気にも留めていないけれど、
本当にあたり前ですか？
元気でいること、
いつも通り笑っていることも
病気になったりすると
そのありがたさを痛感しますよね。
あたり前なこと
じゃなくて
ありがたいこと
そんな視点で、
お子さんのヨイところを
探していきましょう。
そして、可能なら
そのままをお子さんに
伝えてあげるんです♡
（年齢にもよりますけどね）
・今日も起きてきたね～
・いつも元気だよね！
・ご飯食べてくれて嬉しいな
・笑顔がええね～！
「積み木積めたね～」
特別な何かを褒めよう
と思うと苦しいけれど、
あたり前のヨイところに
注目してそのままを伝える。
すると、家庭の中で
温かくて明るい言葉が
増えていきますよ♡
明るい言葉が増えると
家庭の雰囲気も
自然と明るくなりますね！
ぜひ、
長いお休みを親子で
心地よく過ごすヒントに
してみてください＾＾
お話会では、ワークをしながら
さらに詳しい方法をお伝えしています＾＾
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