ブログへのご訪問ありがとうございます。
「アドラー心理学」と「母育メソッド」で
ママの子育てと人生が自分らしく輝く☆
Coconialy（ココニアリィ）を主宰
ママと子のハッピーライフサポーター
渡辺歩実です
*.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:
広島県福山市を中心に
子育てに悩むお母さん方に
講座やお話会などを開催しております。
子育て講座は、アドラー心理学
『勇気づけの子育て』をベースに
その他心理学や脳科学も取り入れて
ママの心がラクになって子育てが楽しくなる
子育てのコツや心のあり方をお伝えしています。
少人数でおひとりおひとりの悩みなどを
じっくりお聴きする時間を大切に
お母さんたちの心に寄り添ってサポートします♡
特にこんな悩みはありませんか？
□ 子どもについイライラしてしまう
□ 子どもをガミガミ怒ってしまって自己嫌悪
□ 子どもとの関わり方が分からない
□ 褒めたり叱ったり色々試しているけど
なんだか上手くいかない・・・
□ 子育てが楽しいと思えないときがある
□ 子育てにも自分にも自信が持てない
実はこれ、２年ほど前の私自身の姿です。
長女が２歳近くなり
激しく自己主張するようになった時期でした。
私は出産するまで、
小学校の教員として働いていました。
日々子どもたちと直接関わっていたので
子育てもそれなりに上手くやれるでしょ～
なんて軽く思っていました。
ところが、、わが子となると・・・
何？何？めっちゃイライラするんですけど！
「もういい加減にして！」と叫んでいる自分
一度怒ると、次から次へと怒りが止まらない自分
こんなお母さんになりたかったんじゃない
自分の中に悪魔が住んでいるんじゃないか
とさえ思えて、本当に自分が怖くなりました。
外では自分をコントロールできるし
ママ友と会って話して楽になる。
だけど、家に帰ると自分を抑えられない
同じことの繰り返しでますます自己嫌悪に・・・
イライラして怒ってしまう自分が嫌
ダメな母親で情けない
子育てにも自分にも
どんどん自信がなくなっていきました。
そんな時に、たまたま出会ったのが
『アドラー心理学』
『勇気づけの子育て』
だったのです！
子どもの対応に追われる子育てではなく
目標に向かう子育て
親の言うことをきかせる子育てではなく
子と親が対等な関係で
子どもを尊敬・信頼する子育て
褒めたり叱ったりする
賞罰の子育てではなく
「勇気づける」ことで
子どもが自立・協調へと向かう子育て
すっかり日々の忙しさで忘れていた
「本当は私もこうしたかった！！」
という子育てそのものでした。
しかも、思い描くような子育てが
できなかった理由も分かったのです。
しっかりしたお母さんにならなくちゃ！
子どもをちゃんと育てなきゃ！
と、私は一人で頑張り過ぎていました。
ダメ！やめて！
ちゃんとして！
〇〇しなさい！
「～すべき」と「～せねば」に縛られて
どんどん苦しくなっていました。
それが、
勇気づけの子育てを実践していく中で
少しずつ変わっていきました。
子育てに目標をもち
自分の心と子どもの心を見つめたことで
子育てに軸ができました
多少イライラすることはあっても
怒りに支配されることはなくなりました
子どものことを愛しいと思えるようになり
自分のことも前よりずっと好きになれました
今でも、
ぶれたり悩んだりすることはあるけれど
子育ては自分育て！
頑張り過ぎず、ほどよく力を抜いて
ちょっとずつ・・・ちょっとずつ・・・・
子どもと一緒に成長していけばいい♪
子育てがとってもラクに楽しくなったのです♡
思い起こせば、仕事で関わった親御さんも
わが子繋がりで知り合ったママさんたちも
みんな似たような悩みを抱えていました。
考えてみれば当然です。
私たちは、
学校で子育てのことを学んでいません。
親としての心構えも
子育ての具体的な方法も教わっていません。
学んでいないのだから
親になって初めて悩むのです。
自分の経験に頼ってみたり
育児書片手に色々試してみたり・・・
子育てを学べる場は意外と少ないですよね。
だから、ママたちに必要なのは
『子育てを学ぶ場』 と 『寄り添う存在』
ママたちに寄り添いながら
「こんな考え方があるよ」
「こんな方法もあるよ」
「できなくても大丈夫だよ」
「ちょっとずつやっていけばいいよ」
と伝えていきたい♡
知るだけでも楽になることがあります
寄り添ってくれる人
自分をまるごと認めてくれる場所があると
前向きに歩んでいくことができます
そんなママたちの心の居場所をつくりたくて、
ブログや講座を通じて
お母さんたちの子育てと生き方を
応援・サポートする活動を始めました。
一緒に育ち合い
自分らしく輝く幸せな親子を増やしたい
私の夢です♡
もしも今、
子育てのこと、自分自身のこと
一人で抱えて苦しくなっていたら
荷物を一緒に持ったり降ろしたりする
お手伝いをさせてくださいね。
あなたに寄り添ってサポートしていきます！
※渡辺歩実のことをさらに詳しく知りたい方は
こちらの記事もご参考に
どんなあなたも応援しています♡
最後までお読みいただきありがとうございました。
まずは、無料LINE@スクールでアドラー心理学を学ぼう♡
ご登録はこちらです
今なら
２大特典付き♡
LINE@登録２大特典①特典動画
「勇気づけ子どもの心に育む４つの力」
②講座や体験会などの受講料がお得になるクーポン
ご登録はこちらをクリック
追加できない方は、お手数ですがＩＤ検索から「@czn2539f」と検索してください。
福山市、尾道市、倉敷市、岡山市、広島県、岡山県、鳥取県、香川県、長野県、埼玉県などからご受講いただいています。近郊であれば出張も可能です。
０歳児、１歳児、２歳児、３歳児、イヤイヤ期、反抗期、年少、年中、年長、小学生、中学生、高校生などをもつお母さま方が学ばれています。
イライラが止まらない、つい怒ってしまう、子どもに優しくできないと悩むお母さん、子育てに一生懸命、子どものために頑張り過ぎてしまうお母さん、他人の目が気になる、自分に自信がない、子育てに自信がないお母さん、自分を責めてしまう、自分のことが嫌い、変わりたいのに変われないと悩むお母さんなどに特におすすめできます。