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ママの心の居場所
Coconialy(ココニアリィ)を主宰
頑張り過ぎママを卒業!
親子が一緒に育つ・自分らしく輝く☆
ママと子のハッピーライフサポーター
渡辺歩実です
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昨日の夜は
子どもの寝顔を見ながら泣きました。
最近、ちょっと情緒不安定なのかな?
という長女。
保育園でお別れの時に、
今までサラっとバイバイできていたのが
また急に寂しかるようになりました。
かと思えば、お迎えに行くと
黙々と砂遊びをして、目も合わせてくれない。
「もーなんで迎えにきたんよ!もっと遊びたいのに!」
と言わんばかり。いや実際言ってる。
いざ、帰ろうとすると腑抜けになって
なかなか動かない・・・
そのわりには、途中で道草が激しくて
またまた帰れない・・・
そんなことがしばらく続いていた
昨日の夜は、布団に入ってから
次から次へと出てくるわ出てくるわ~
理不尽な要求の嵐
時間も遅くて早く寝て欲しいのに、
あれもしたい!これもしたい!
あれは嫌!これも嫌!
これまでは、ちゃんと話ができて
お互いの納得が得られるところで
すんなり解決できることが多かったのに
なんで!?どうした!?
しばらく話を聴いたり丁寧に伝えてみたり
長女に付き合っていたけど、
も~何がしたいか分からん!!
わがままにしか思えない!!
さすがにカチンときて、私ピシっと言いました。
「さっきから、ずっと要求ばっかり続いてる。
ごめんけど全部きいてあげられないよ!
〇〇ちゃんも我慢することが必要なんじゃないの!?
もう、お母さん眠いから寝ます!」
(こんな時でも半分は冷静なんだけど)
そしたら長女がうわぁ~んと泣き始めて。
その泣き方がね・・・
自分の主張を押し通したくて
泣いてる時とは全然違って、
本当に辛くて寂しそうな声で・・・
胸がギューっとしめつけられました。
私、もしかして長女に
すごく寂しい思いをさせてるのかもしれない。
そう思ったら、涙が止まらなくなって・・・
長女はそのまま泣きながら寝ました。
寝た後もずっと
何がいけなかったんだろう・・・
新学期で疲れてる?
どうしてこんなことになったんだろう・・・
彼女の行動の目的は何なんだろう・・・
と、ぐるぐると考えていました。
リビングに戻って、
旦那さんに泣きながら相談したら
じっくりと聴いてくれて、
甘いケーキを食べたら元気復活!
そしたら、旦那さんが
「ゴールデンウィークに、どこか一日、
次女ちゃんを俺が見るから、
長女ちゃんと二人でお出かけしてきたら?」
って提案してくれました。
本当ありがたいな~♡
「原因を考えても物事の解説はできても解決はできない」
という、アドラーの言葉があります。
この言葉に出逢った時、目から鱗でした。
何がいけなかったのかと悩み続けても、
寂しい思いをさせてしまったのかもと
後悔していても、決して解決はできないんだよね。
それなら、
「長女を思いっきり甘えさせて
あげられるような時間をつくろう!」
「長女をいっぱい勇気づけしよう!」
と、“今からできること”を考えた方がずっと建設的!
後押ししてくれた旦那さんにも感謝です♡
そして、寝る前に
「今日のあるもの探し」をしました。
できなかったこと、ないものではなく
できたこと、あるもの
今日一日の幸せを数えあげていく!
頭の中で思い返すだけでもいいけど
おすすめはノートなどに書くこと!
(私は今、勇気づけ仲間とFacebookグループで書き込み合っています)
大丈夫だ♡
すでに私は幸せだ~♡
今ある豊かさを数え上げていくだけで
自分の心のコップに勇気がいっぱいになりました!
悩んだ時、しんどい時
・これからできることを考えること
・話を聴いてもらうこと
・今ある豊かさに目を向けること
・感謝すること
どれも自分を勇気づけることができる^^
さあ、今日一日が楽しみだぞ~♡
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
どんなあなたも応援しています。
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