こんにちは、
HSPで場面緘黙症経験者のさとこです。
反射の統合ワークをしながら
私らしく楽しく生きることに
日々チャレンジ中です
はじめての方は
こちらからどうぞ🍀
HSPさんへ
おすすめ記事の紹介です
HSP（繊細な気質を持った人）が
強みを生かして生きるためのノウハウとして
知っておくといいこと
（梅田幸子さんのブログより抜粋）
HSPの困りごと・しんどさの多くは、
固める反射・原始反射の残存が原因です。
反射の残存が強いと、
生きづらさは誰しもありますが、
HSPさんは、
ささいな刺激を感知し、
過剰に刺激を受けやすいので、
反射の残存の影響を、
多く、深く、受けてしまいます。
深さを理解してもらえない
孤独も、じわっと心身を蝕みます。
その「しんどさ」の理由を知るのに、
HSPであることが関係していると
認識するのは、効果がありますが、
同時に「しんどさ」はHSPの本質ではない、
と知っておくことも必要です。
反射の統合をすると
困りごとが減り
自分らしく楽に生きられる
ようになります
身体からの「しんどさ」は
サクッと手放して
自分の望みのままに生きてみよう
よかったら、我が家のHSC息子の変化もどうぞ
私の人生を大きく変えたもの