おはようございます。
新しいことをする時、迷いますね。
やりたい！が爆発している時は迷いなんて出ないものですが
どうしよっかな？・・・
という時私たちの脳内で起こっていることは
これをすることで、何を得られるか？
もっというと
損しないかな？・・・という計算思考です。
誰しも損するのは嫌なものです。
でも、自分にとっての
損って何かしら？
無駄って何かしら？
を明確にしておくと、すごく役に立つと思います。
なぜなら、損も無駄も自分がそう設定したものがそれで
確立したものではないからです。
いませんか？
なんで、あんなことやっているのかしら？と思う隣人。
でもその隣人にとっては、損や無駄という扱いではないのです。
そして、この『損』と『無駄』の扱い方で
今と違った世界に行けるとしたら
行きたくないですか？
それには
『・・・だからやめておく』
（・・・の部分が損、無駄ね）
を少し変えることです。
私
やるか、やらないかと迷った時
『・・・だからやめておく』となった事があって
後から考えてみると
これが自分の器をちっちゃくしている要因だわ。
と気づいたのです。
『・・・だから』
は過去の経験、世間の話、親の価値観などなどで
そう設定してしまっている事で
その設定が今の私の器の大きさなのです。
違う表現をすれば
牧場の柵なの。
その柵の中で暮らしている。
でも、柵の外の世界もみたい、
経験したいとも思っていて、
柵から出たい！自由になろう！と願っているのにです。
それは
柵の存在に気づいていない、
もしくは柵の外は危険としているから。
そして
その柵は誰かが作ったように感じているけど
その柵が見えているのは自分だけで
自分が作っているものなのです。
だったら壊すのは誰でもなく私しかできない。
でも、
壊すのは怖い・・・なと感じたのです。
だったら・・・
引っこ抜いて少し遠くに挿し直したらいい！と
思いつきました。
具体的には
『・・・だから、やめておく』
ではなくて
『・・・でも、やる』
とするのです。
最終的には、
『・・・だから』を無くしたらいいのだけど
ひとまず
『・・・でも、やる』と決めたのでした。
やってみると案外違ったりするもので
なあんだ、大丈夫じゃん。となりました。
そういった
大丈夫な経験を積み重ねるのも一つの方法です。
私みたいに、
石橋を叩いて叩いて壊してしまうような方には
オススメの方法です。
『・・・だからやめておく』
疲れるからやめておく。
疲れてもいいじゃないか。
誰も来てくれないからやめておく。
来てくれなくてもいいじゃないか。
怖いからやめておく。
怖さを味わったらいいじゃないか。
体験することは
たとえどんなものであっても
生きていないとできないこと。
そして、
自分なりの良い体験だけしようとしたら
そりゃあ、ちっちゃくまとまるよね。
ちっちゃくても別に構わないけど
外の世界を見て見たかったり、人のことが羨ましかったり
そんな感情が湧いてくるということは
もっと体験したい！と実は思っているんだな。
そう思いました。
あなたはどうでしょう？
違う世界があるとしたら
みてみたい、体験したいと思いませんか？
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