続きです♬
今回人生初笑っちゃうくらい余裕で
ダイエットに成功できたワケは
もうひとつあるの
というかこっちが先だわ
ダイエットに成功した魔法の言葉
わたしの魅力も価値もしあわせも
ダイエット成功とは関係ない
ということを
何度も何度もリバウンドした中から
やーーーーっと採用したからです
遅ーーーーっつ笑
ごめーん！飽きるまでやっちゃった！笑
今回ダイエットに成功して手に入れたのは
自信でも達成感でもなく
わたしが常に欲しいと思っている
安心 です
あっ！ 余裕もだわ！
なんかね、
ダイエットのビジネスサイトとか見てると
好きなもの食べられて健康になれて
肌もキレイになれて、自信がついた
理想のからだを手に入れた
ビジネスがうまくいくようになった
モテるようになった、家族のために
これってダイエットに成功して
しあわせになった✨
ということをイメージさせる言葉だけど
確かにそれもある
あるんだけど
それが全てではない
ダイエットに成功した自分を手に入れたから
といってしあわせになるわけではない
周りの人がしあわせになるわけではない
あーそういえば
そういう一面もあるかもね♬
みたいな軽い感じでしかないのよね
わたしみたいにやりすぎて逆効果になる人は
あまり深刻に考えすぎない方がいいですよ
ただ自分を責めるだけでいいことなんて
ひとつもないから
背中に筋肉ついたとトレーナーに
ほめられたからうれしくてアップ✨
〇〇になったらしあわせになれる
〇〇がないからしあわせじゃない
その考え方逆です
しあわせってほんと主観でしかない
今しあわせって決めたらしあわせなの
まずはそこからー♬
ダメスタートだとダメにしかならない
のは長年かけて人体実験済み！！！笑
それとね、しあわせって
心地よい状態だけのことじゃない
あーーむかつくぅーーー！！！
もーやだぁぁー！！！
っていう時も全てひっくるめて
しあわせってこと
しあわせのハードル勝手に上げすぎないでね♡