姿勢が変われば人生は変わる 

身体から思考を整える 

  

美姿勢コーチ

みしまゆきよです


自己紹介

改めましてよろしくお願い致します  

   

 

 

 

何かをスタートさせた時って

 

こうなりたい!っていう

未来があるから

 

スタートさせると思うのですが

 

日が経つと

 

そのほしい未来を忘れて

   

目の前の事に追われたり

 

やるべき事が

できていない言い訳のために

 

「忙しくて時間がとれない」

 

という言葉をよく聞きます

 

忙しい、、は

人によって感じ方や解釈が違うので比べようがないのですが

 

その言葉を使っている時点で

 

「わたしは◯◯(スタートさせたこと)はする気がありません」

 

と言ってる事と同じです

 

 


 
 
 
言葉の使い方って
本当重要です
 
忙しいという事は
 
やりたい事より
優先させる事があるだけ
 
それは仕事だったり
子育てだったり
介護だったり
 
いろんな事で忙しいと思っているのでしょうが
 
自分で選択して
優先してやっているだけ
 
それなのに
  
やりたい事が出来ないことを 
 
「忙しい」と言葉に出して
 
優先している事の「せい」ように言ってしまっては
 
自分も、優先されてる事も
 
なんだか「ダメ」な感じがするのはわたしだけでしょうか?
 
自分が優先していること
 
もっと堂々と
 
◯◯を優先しているから
 
って言っていいし
 
誰に対しても「忙しいから」っていう言い訳なんてしなくてもいい
 
そんなの
 
自分が選んだ事すら
自分で否定してしまっては 
 
自分がかわいそうです、、
 
窮屈にしてしまっているのは
 
自分の言葉だったりします
 
ホントのホントにやりたかったら
絶対やってるハズ 
そう思いません? 

 
できないと思っていたり
手がつかないのは
 
未来がみえていないだけ 


どんな時も
 
自分がどうなりたいのか?
 
それだけは忘れずに
 
自分には選べる自由がある事を
忘れずにいてくださいね♪
 
  


 
自戒の念を込めて

 



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