姿勢が変われば人生は変わる 

身体から思考を整える 

  

美姿勢コーチ

みしまゆきよです


自己紹介

改めましてよろしくお願い致します  

     

 

 

 

毎日忙しいですか??

 

ママって忙しいですよね〜

 

特に働いてたら

ほんっっとに忙しい

 

朝から洗濯、掃除 

お弁当作り、朝ごはん作って

子ども達を起こして

食器も洗って

自分の身支度に

夜ご飯の下ごしらえも、、

 

バタバタバタバタ

 

トレードの学校に入学したばかりの時はフルタイムで働いていて 

 

こんな毎日でした

 

毎日クタクタで夜21時には

眠くて眠くて泣き笑い

  

そんな中でも

スキマ時間をみつけて   

勉強してたんですよね〜

(えらいな、わたし笑)

 

 

とは言っても机に向かってって感じではなく

 

通勤の時に動画を聞いたりする感じでした

 

これオンラインの強味ですよね

 

自分の都合がいい時に

勉強できる

 

 

でね

みんな忙しいけど

 

忙しい、時間がないって

 

いつになったら時間ってできるんだろう、、

   

そう思いません?

 

やりたい事を優先しない限り

 

特にやりたくない事に

今までの習慣に引っ張られて

 

時間はどんどん過ぎていくばかりだと思います 

 

 

 



  


これは時間の無駄かも?って思うことないですか?

 

例えば

 

✔テレビを見る時間

✔ネットサーフィンをする時間

✔通勤途中で映画を見たり

✔ゲームをしたりする時間

✔無駄な飲み会に行く時間

✔晩酌をする時間

 

 

これ、今優先するべき時間より大事かな?って

 

ちょっと考えてほしいんです

 

 



 

 

70歳になる母が言ってました

 

毎日暇だって

毎日テレビ見てるって

 

歳とって 

時間はできても

 

やる事ないってどうなんだろう、、

 

歳とればいくらでも

テレビは観れるし

今、やってる事ずーーーっとできる

 

だけど

もし、歳をとって

お金に余裕がなかったら

 

今と同じ生活かも、、

 

親世代とは全く違う老後になるであろうわたしたち

 

今、豊かな未来にするために

やるべに行動がきっとあるのかな?って思います

 

 

わたしが行動したのは

 

そんなバタバタの毎日を

これから何十年もするの?!

 

今はまだ元気で体力もあるけど

 

50代、60代、、、ムリ!!

 

って感じたからなんですよね〜

 

いくら仕事はやりがいがあっても

毎日フルタイムは厳しい、、

 

だから今までとは違う選択をしないといけないなぁって 


 

どんな未来にしたいかで

今、とるべき行動は変わります

 

あなたはどうなりたいですか?

 


 



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