姿勢が変われば人生は変わる 

身体から思考を整える 

  

美姿勢コーチ

みしまゆきよです


自己紹介

改めましてよろしくお願い致します  

   

 

 

 

東京に行っている間

 

子ども達は福岡に住んでる母が面倒を見に来てくれました

 

5月にも来てもらって 


 

 

 

 

 

タイトル通り

「頼る」事に抵抗があるわたし

 

「人に迷惑をかけない」

 

なんて、そもそもが無理だし

 

迷惑になるかどうかなんて

相手が感じる事で

迷惑なら断られるだけの事なのに

 

相手に伝える前から勝手に妄想して

決めつけて 


「頼らない」を 

ずーーーっと選択してきたわたし

 

どう頼ったらいいのか

甘えたらいいのか

 

全くわかりません泣き笑い

 

 

相手に聞けばいいだけのにね

 

 


 
 
 
 
1人じゃ何もできないくせに
1人でがんばろうとする
 
そのくせ
周りが助けてくれないと 

「こんなに一生懸命わたしはやってるのに!!」
 
とキレる爆
 
これ
子どもを産んで
子育てが大変になった時
発生したなぁ泣き笑い
 
 
わたしの母には 

母親はこうあるべき
本当はこうしてほしかった
 
が、きっとあって
それを言葉にして伝える事はしないくせに
 
なんで!わかってくれないの!
と不機嫌になったり
 
身近な人には
わがまま炸裂してたなぁ泣き笑い
ちょっと距離ある人(家族以外)には
いいかっこうしぃだから笑
 
 
勝手にキレてるんだから
周りは迷惑極まりないし、理解なんてできない
 
それを相手のせいにしてるんだから汗
 
 
文章にすると
本当、たち悪いな泣き笑い泣き笑い泣き笑い 

 
 

 
 
  
 
もうアラフィフなので
若い時よりはマシにはなってると思いますが
 
自分の事を理解してもらいたい
助けてもらいたい
頼りたい
甘えたい
 
そんな時は
 
言葉にして
どうしてほしいのか
伝える事が大事ですね
 
身近な人こそ
わかってもらえて当たり前って
思いがちですが
 
親子でも、夫婦でも
 
だからこそ
言葉にして理解してもらう事は必要だと思います
 
あなたの大切な人なら
きっと理解してくれるハズですよ
 
 
 

 

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