姿勢が変われば人生は変わる 

 

身体から思考を整える 

 

美姿勢コーチ

みしまゆきよです

 

 

自己紹介

改めましてよろしくお願い致します  

  

 

 

変わりたいのに変われない

 

こうなりたいのに 


なかなかなれない

 

やりたいのにやれない 


 

そういう気持ちあなたはありますか?? 

 

 

わたしはね

 

めっちゃありました笑

 

文句ばっかり言ってる自分が嫌だから

 

嫌々働くなら

辞めればいいじゃん!と

 

若い頃は何回も転職しました

 

今思えば

 

働く「場所」を変えても

自分の「根本」が変わってないから

 

最初はよくても

 

慣れると同じ事が

だいたい起こります

 

同じ事の繰り返し、、、

 

なんでわたしはこうなんだろう

 

と答えの出ない問いかけを

延々とやってたので

 

そりゃ変われないし

苦しいばかり

 

 

で、端折りますが

自分を変えたくて

いろいろ学んできたんですね

※1番下にある記事参照

 

 

あの学びがあったからこそ

 

たくさん理解できる事が増えて

客観的に自分や人を

だいぶみることが 

できるようになりました

 

 

大切なのは 

事実と現実、自分の感情を切り離して俯瞰してみること 

 

 



お茶でも飲みながら♪

 


 

女性は特に感情の生き物なので

振り回されてしまいますが

 

そろそろ 

 

自己肯定感低いごっこや 

悲劇のヒロインごっこは

辞めよ?

 

 

ここで注意してほしいのは

 

やめなきゃとか思わないこと

 

自己肯定感低いって思ってるなら

 

そのままのあなたで

 

そこからどうなりたいか? 


それだけですニコニコ 


 

  


 


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