身体の不調と心を整えて
健やかにHappyに生きたい人のための
ヨガで身体の不調と
心を整える専門家
そらyogaの
こめだまりこです🍀
自己紹介は
そらyogaでは
偏頭痛
肩こり
自己嫌悪
病院へ行っても異常なし
腰痛
自律神経の乱れ
感情のコントロール
イライラ
もやもや
など
たくさんの生徒さんが
改善されています！
ヨガで身体の不調と心を整える
そらyogaの
生徒さんのお声はこちら
🍀30代女性
特別なことはしていないのに
背中が痛くなった
→段々良くなって
翌日には治ってました
🍀40代女性
小さなことでもイライラして
主人や子供にあたってしまう
→感情のまま
怒鳴ることが少なくなりました
🍀50代女性
膝が痛くて病院に行ったけど
治らない
→無理なくレッスン
させてもらってるので
痛かったことを忘れてました
ヨガのお話しではなく
内観講座メンバーとの同窓会のお話し
☁☁☁☁☁
Neo's BootCamp同窓会
門司港駅〜下関駅10km遠足
☁☁☁☁☁
🌸メンバー🌸
講師 NEOさん
1期生 梨楓さん
2期生 たこちゃん
ちよちゃん（４期生として受講中）
わたし
3期生 みゆきちゃん
🐙主催のたこちゃんのブログ🐙
そうだ、、、
わたし団体行動苦手だった
子供たちも預けないといけない
それに
咳出るし、みんなに心配かけちゃうよね
すでに、たこちゃんには事情を話してるから
行っても行かなくても
たこちゃんに迷惑かけちゃうな
次の日は
娘の進級式〜ダンスイベント〜ダンス練習
と夜まで忙しいし
これ以上体調を崩すわけにはいかない
どんどん弱気になり
出てくる
出てくる
行かなくても良い言い訳
そーれそーれ
それ出ろ♪それ出ろ♪
大切なのは心の奥の気持ち♡
いろんな言い訳が出てきても
ちゃんと最後には
これを聞けるようになったのは
Neo's BootCampのお陰
みんなに会いたいな、話したいな
BootCamp卒業式の日に
みんなが選んでくれたカードを見返しました
《私が選んだもの》
楽しむ・自然体・行動力
《みんなが選んでくれたもの》
成長促進・向上心・引き出す・気付き力・感性
NEOさんからひとりひとりに
頂いたお手紙も読み返しました
何度読んでも涙が出ます
たこちゃん、素敵な企画、準備、当日と
沢山の配慮をしてくれたお蔭で
たこちゃんの優しさに甘えさせてもらって
参加する事が出来ました
ブログを書く宿題が出て
一気にBootCampの緊張感思い出したー
おしまい
身体のどこかに痛みがある人
未来に不安にならず
いつまでも健やかに過ごしたい人！
更に美しくなりたい！
身体も心も整えたい人♡
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身体と心を緩めることで
穏やかにhappyに過ごせますように🍀