ゆる食べダイエット
宝田阿弓(たからだあゆみ)です。
実は最近
痩せる栄養たっぷりの
最高なおやつを見つけて！！
毎日仕事の合間に
それを食べることが
楽しみになっているのです
そのおやつが
ナッツと
ドライフルーツ付の
ダークチョコレート！
オーガニックスーパーの
ビオセボンで見つけた
チョコレートなのですが。
※ビオセボンは首都圏に多い
オーガニックスーパーです
カカオ７３％の
砂糖少なめの
ダークチョコレートなうえに
痩せる栄養が
た～～っぷり取れる
ナッツにドライフルーツまで
チョコレートにくっついていて！
もうこれは
めちゃくちゃ最高な
痩せおやつやないかーい
と見つけた瞬間
テンション爆上がりして購入。笑
仕事の合間の
おやつタイムに
温かい紅茶や
ハーブティー、コーヒーと共に
美味しく楽しんでいます
ただ・・・
密閉されていない
パッケージだったのが
ちょっと残念！
ナッツやドライフルーツって
空気に触れると劣化してしまう
そんなものなんだよね
劣化すると
痩せる栄養も
少なくなるから・・・。
といっても
少しは取れるので
メリットはあるけどねっ
このナッツ付チョコは
在庫処分セールだったから
今後はぜひ
密閉したパッケージに
リニューアルして販売しないかなぁ～
なんてちょっと期待したくなる。笑
淡い期待を胸に待ちたいと思います
チョコのメーカーは
BOVETTIさん。
大量生産はしない
オーガニックチョコレート。
大量生産される
手軽に手に入るチョコと違って
余計なものが入っていないので
チョコの風味がしっかり味わえる
最近あんまり
チョコレートが
好きじゃなかったんだけど
これなら定期的に
食べたいなぁ～ていうほど
すごく美味しいチョコでした。
ナッツ付じゃないものは
まだビオセボンにありました
ちょっとお高いけど
小分けなうけに、結構量は入ってます！
人によって
価値観は違うと思うけど
ぎっしり入っていたし
味と量のバランスを考えると
お値段も納得感はあるかなぁと私は思う
美味しいし大事に食べるから
痩せそうだなぁ～って思ったよ。笑
・品質がいいもの
・余計なものがあまり入っていないもの
・痩せる栄養がしっかりとれるもの
ダイエット中は
こういうおやつも取り入れると
痩せるのがより早くなるので
オススメですよ
