なちゅらく の 導明なつこです。
ただ今、生活見直し中のわたし。
以前から改善しないとなぁ
と思いつつも
着手できていなかった部分の
改善に着手しています✨
それは
主に時間とお金の管理なのですが
今日からついに
早起きチャレンジを開始しました！！
以前、仲間と一緒に
５時からZoomで朝活していた時以来です。
昔から、夜更かしは得意だけど
早起きは大の苦手なわたし^^;
朝型の生活に憧れはあるけど、
なかなか習慣にできずにいました。。
一度はあきらめてしまったのですが
最近、お金の勉強のつもりで読んだ本にも
早起きのことが書いてあったりして
また早起きへの憧れが大きくなり
いつから始めようか考え始めて早１０日💦
ようやく第一歩を踏み出すことができました✨
以前よりはゆっくりめの
５：３０起きからスタート(^^)
それくらいに起きるのは普通
という奥様も多いのかもしれませんが。。
わたしとしてはかなりの早起きです。
モチベーションアップの為に
朝風呂とミルクティーを楽しむ💕
という自分へのご褒美も作っていたのですが
今日は天気も良かったので
早朝の空気が一番気持ちよかったです。
そして、もう一つ
ふと思いつきで、
ある健康習慣も再開してみました。
それについてはまた今度
お伝えしますね。
今度こそ早起きを習慣化できるのか？？
頑張ります✨
あなたは今、
何かやりたいことはありますか？？
ちょっとしたことで良いので
自分で自分の願いを叶えてあげてくださいね(^^)
あなたがますますあなたらしく✨
幸せな毎日を送れますように❤️
自己否定・自分責め
自己否定や自分責めに関する記事のまとめです
→こちら 離婚後の恋バナ
2016年9月から事実婚に至るまでの恋バナを
振り返っています。
→こちら
再婚（事実婚）後の生活☆
2018年12月から現在に至るまでの3人での生活を
振り返っています。
→こちら
私なりに気をつけたこと
離婚後の婚活において、私なりに気をつけたことを
書いています。
（あくまで個人的な考えですが^^;）
→こちら
離婚に至るまでのこと
2008年2月～2016年1月までの結婚生活で
主に離婚に至るまでの流れを書いています。
→こちら
しくじりポイント
主に結婚生活を振り返って感じる「しくじったなぁ」
と思うポイントについて書いています。
結婚生活に限らず、恋愛にも共通して言えることが
ほとんどなので、ぜひご参考に☆
→こちら 離婚後の関係
離婚後の元夫との関係について書いています。
今のところ良好です
→こちら
導明なつこってどんな人？
導明なつこってどんな人なの？？
ということがわかっていただけるかなぁと思う
記事です。
→こちら 人生史
インナーチャイルドや自分責めの話も交えつつ
幼少期からの人生を振り返りました。
→こちら
ご感想 各メニューのご感想記事です
→こちら
等
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました
