こんにちは。
治療室 百合音（ゆりね）の生田 明美です。
更年期に入ると、
お肌のカサつきや陰部の痒みが出やすいですよね〜〜〜の話の続きです😊
色々と調べてみると、入浴剤を活用するのも良さそうだ、ということがわかり
前回おすすめの物を一つ書きました。
おすすめ入浴剤二つ目は、
エプソムソルトです。
最初は、
浄化力がとても高いと言うことで使い始めたのですが、
そういえば、お風呂上がりのお肌がしっとりしているなぁと感じ、
調べてみたら、
お肌のバリア機能に重要なセラミドには、
マグネシウムが必要らしくて、
どうやらマグネシウムたっぷりのエプソムソルトがお湯に溶けて、
それが肌から吸収されているらしいのです。
使ったその日からしっとり感を味わったわけではないので、
こちらもこまめに使い続けるのが良さそうです。
ネットで探すと色々なエプソムソルトが販売されているので、
私も今使っているものが終わったら違うものを試してみようかな。
皆さんもどうぞお風呂、楽しんでくださいね〜♡
おすすめがあれば教えてくださいね。
それではまた🖐️
