女性ホルモンにも関係してるよ！鉄ミネラルのおはなし会

おはようございます🌞　

今日は、

『鉄ミネラルのおはなし会』のお誘い☺️です。

鉄を取るだけでは、もったいない。
鉄とたんぱく質とビタミンCもしくはビタミンB群大事✨そんなお話
と、鉄とたんぱく質の簡単な摂り方のお話し。

女性ホルモンにも関係しているので、女性特有の症状にお悩みの方にもぜひ聞いてほしい講座です

　　　⇩⇩⇩




日時：令和6年3月16日（土）
　　10時から12時くらいまで

場所：癒るみ(愛知県半田市)
申込後に詳細をお知らせします。

内容：鉄分が体に必要な理由
　　・えっ！その症状まで鉄不足なの？！
　　・ここがすごい鉄！
　　・鉄分の取り方
　　・たんぱく質の取り方

参加費：6000円
定員：5名(残り3名)

手作りのボーンブロススープ付き🍖
そして、講座後１か月のフォロー付き

お申し込みはDMからお願いします💌







#癒るみ
 #助産院
 #サロン
 #鉄ミネラル
#驚きと
#発見の
#連続で
#わくわくする
#おはなし会


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心の整理！手帳瞑想R6.3.7

おはようございます😊
昨日は手帳瞑想の日でした‼︎

パワーポイントを準備してわかりやすく説明しようと頑張りましたが…

む、難しい…

それでも何とか理解していただき、

マイナスの感情、プラスの感情を書き出して、それをちょっと深掘りする。ワークできました！

今まで感じていないことに気付けたり、
嬉しかったことをより嬉しく感じたり、

自分を見つめる時間となりました✨




次回は4/4(木)20時から。

今日の参加者さんは1ヶ月間で何か気づきがあるかもしれないですね。

その感情を次回は整理してみましょう。


次回からの参加者さんは、感情を書き出す説明からです。


何か気づきがあると面白いですね♪


参加希望の方は公式LINEからお願いします💌
お待ちしてます。


#癒るみ
#助産院
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#手帳瞑想


 

 

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無料‼︎手帳瞑想始めませんか？

おはようございます😊

いろいろなメニューやイベントを開催している癒るみですが、カウンセラーとしてのイベントをひとつご紹介！




⭐︎手帳瞑想⭐︎

手帳瞑想を一緒に始めませんか？
必要なものは、お気に入りの手帳またはノート、筆記用具、自分時間だけです。

たくさんの時間を取るてて必要はありません。
自分の感情を毎日手帳にちょこっと書くだけ。

1.感情を毎日書き出す
2.月に1回心の整理
3.3ヶ月に1回振り返り




まずはzoomで。月に一回。

始めは、1をみんなで一緒に。
次に2を1ヶ月ごとに行い、3ヶ月経てば3も一緒に。
大体1時間くらい。
気づいたことをシェアしましょう。

慣れてきたら、1人でお気に入りのcafeで2.3を行ってもいいですね。




3月7日(木)20時からから始めます。
その後は毎月第一木曜日の20時から。
無料です。

やってみたいなぁって方は公式LINEよりお申し込みください




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#自分を見つめよう
#助産師カウンセラー


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胸が大きくてジャマ‼︎

こんばんは😊

今日は、マンモリラクゼーションのお客さんが来てくれました。



大きな胸で困っている。
ジャマだから、取りたいと思ったけど…
できなかった
と。

終わった後に、
胸がないみたい(スッキリってことかな？)
ここがスッキリした！(胸の脇)
谷間ができたー。
感動した。
って感想いただきました。

スッキリした胸での快適な生活を送れるといいですね♪



マンモリラクゼーションは、
胸がふわふわになり、特に上半身が楽になる感覚あります。

四方八方から、引っ張られて形が変わった胸が元の位置に戻るお手伝いをします。

元の位置が一番血流をジャマしない位置となります。


そのため、胸がふわふわになったり、位置があがったり、軽くなったり、スッキリしたとの感想をいただくことが多いです。

大きな胸で困ってる方が効果を感じやすいように思います。


興味のある方は是非‼︎

詳細はHPに、そしてお申し込みは公式LINEへ。


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#マンモリラクゼーション
#新藤多喜子
#おっぱいはがし




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隠れ貧血かも⁉︎鉄ミネラルのおはなし会 R6.2.25

こんにちは😊

昨日は、鉄ミネラルのおはなし会でした。
5名の方に来ていただきました💪




隠れ貧血チェック☑️では、驚くほどのチェック入ってる方いました💦

これはもう、可能性しかないですね✨

みなさん、スターターキットも購入されて、やる気満々です‼︎

(鉄ミネラル生活をすぐ始められるスターターキットご用意しております♪)




参加いただいた方は、1ヶ月間LINEのチャットにて、質問や体感シェアなど、フォローあります。


どんなことが起こるか楽しみです😌♪


次回は3/16(土)10時〜12時　半田市にて。残席3

参加希望の方は公式LINEからお願いします。







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 #助産院 
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 #鉄ミネラル 
#鉄ミネラルおはなし会 
#鉄ミネラル生活


　


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zoomで開催！鉄ミネラルのおはなし会

おはようございます😊

先日、鉄ミネラルのおはなし会をしました✨

お友だちが聞きたいとのことだったので、急遽、パンフレット送って、zoomで開催♪




友達の感想は、

もっと早く教えてよー。

でした。

彼女は血液検査からも貧血を指摘されていて、鉄サプリを飲んでいたけど、さほど変わらず…

爪は割れやすいし、疲れやすく、眠りは浅い。あまり寝た気がしない。

そして、甘いもの大好きでやめられない。
他にも色々ありました。

今回の話を聞いて、すぐやる！
と、やる気満々です。

良い変化が起こるといいですね♪


興味のある方は、

2/25(日)10時半から
3/16(土)10時から半田市岩滑で開催します。
公式LINEからお申し込みお待ちしてます。

zoomでも出来ますので、声かけてくださいね。


では、👋



#癒るみ
 #助産院
 #サロン
 #鉄ミネラル
 #おはなし会 
#みんなに言いたくなる話



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ラジオがYouTubeへ

おはようございます😊

先日のラジオがYouTubeになりました。

今回のラジオパーソナリティーの柴田さんのYouTube
『柴田まさえの知っ得！週末のときめきHAPPYライフ』





ちょっと何言ってるかわかんない…
というところもありますが💦

温かい心で聴いてください。





ダイエットに興味がある方は、
まだ工事中🚧で、変化しますが、
見てみてください。





#癒るみ
#助産院
#サロン

#ラジオ から
#YouTube へ



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R6.2.25 鉄ミネラルのおはなし会

おはようございます🌞　
2月に入りましたねー。

今日は、

『鉄ミネラルのおはなし会』のお誘い☺️です。

私、鉄が体内でそんなに利用されてるなんて知りませんでした！
鉄が満たされて、使われることでいいことが起こりそうです✨

ということで、聞きにきてください↓

日時：令和6年2月25日（日）
　　10時半から12時くらいまで
　　　　　　　　12時半まで
　　2時間かかりますー💦

場所：癒るみ(愛知県半田市)

内容：鉄分が体に必要な理由
　　・えっ！その症状まで鉄不足
　　　なの⁉︎って気づける。
　　・ここがすごい鉄！が知れる
　　・鉄分の取り方
　　・たんぱく質の取り方

参加費：6000円
定員：6名(残り2名)残席1

⭐︎2.3月のみ＋500円(パンフレット代)のみで、家庭菜園編もお話しします。+30分かかります。




手作りのボーンブロススープ付き🍖
そして、講座後１か月のフォロー付き

お申し込みはLINEからお願いします💌

参加できる人数が少なくなってしまいましたので、キャンセル待ち、来月以降の開催希望日ありましたら、ご連絡ください。


☆ご希望により3/16(土)10時からも開催‼︎
残席4‼︎
そちらもあわせて、お申し込みお待ちしてますウインク



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リバウンド専門ダイエットカウンセリング始めるよ。まずは名前…

こんばんは♪

この度、リバウンド専門ダイエットカウンセリングを始めることにしました☺️

心身共に健康になり、自分らしく生きられるようになるダイエットです。




私の持つ３つの資格と知識をフル活用して、

助産師として、女性の心と身体のケアを、
管理栄養士として、食のケアを、
公認心理師として、リバウンドしてしまう心のケアをさせていただきます

カウンセリング＋ダイエットコーチングです。

自分らしく生きられるようになれば満足できる体型を手に入れられます


そこで・・・
このダイエット療法の名前、①～③のうち、参加したくなるのはどの療法ですか？


みなさんのご意見を参考にさせてください。
コメントでお答えよろしくお願いします🙏✨


①自分軸スリムキープ療法
②心身調和ダイエット療法
③自分軸ノーリバウンド療法




#癒るみ
#助産院
#サロン

#心と身体の健康
#あれば
#なんでもできる！



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ラジオ番組の収録してきた‼︎

おはようございます😊

お友だちの柴田まさえさん(@voice.tsumugi )のラジオ番組に出演させていただくことになり、昨夜収録してきました♪


決まった時から緊張し続け、昨日までラジオのことで頭がいっぱい🈵💦


収録は、柴田さんやプロデューサーさんのおかげで楽しくでき、いい経験になりました。

ありがとうございました😊。

最近力を入れているカウンセリングのことを話してます。

是非聴いてください。




1/27(土)ON AIR
FM76.1です。
でも、名古屋市内とその周辺しか流れません🥲
名古屋市防災(MID-FM761)のアプリから聴いてください。
https://fmplapla.com/nagoyabousai



柴田さんのYouTubeにのせてもらいました。

ラジオ聴き逃しちゃったか💦という方はぜひこちらから💁‍♀️



では、また👋

#癒るみ
 #助産院 
#サロン

#貴重な経験
#ありがとう

 #柴田まさえの知っ得
 #ラジオ収録



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