《こちらも合わせて読んでね～！》
生理は、
その前１ヶ月間の通信簿。
からだにとって、
「生活はどんなだったかな？」
そしたら
心にとって、
「どう作用しているかしら？」
予習とか、カンニングとか全く出来ない世界～。
毎日の積み重ねしかないのでござる。
だって、
からだだから（笑）
そして、
物理的に生理というのは、
排卵して
受精しなかったので
内膜が剥がれ落ちて
つるりん♡生理♡
なんですが、
つるりん♡生理♡
今回は
NGだ！ヾ(▼ﾍ▼；)
と、からだがお達しをいうわけで、
そこで、
痛みやイライラなどの
お悩みが出る！のです。
それが毎月続く方は、
「どうしたら～(Ｔ▽Ｔ;)」と
「生活はどんなだったかな？」
そしたら
心にとって、
「どう作用しているかしら？」
予習とか、カンニングとか全く出来ない世界～。
毎日の積み重ねしかないのでござる。
だって、
からだだから（笑）
そして、
物理的に生理というのは、
排卵して
受精しなかったので
内膜が剥がれ落ちて
つるりん♡生理♡
なんですが、
つるりん♡生理♡
今回は
NGだ！ヾ(▼ﾍ▼；)
と、からだがお達しをいうわけで、
そこで、
痛みやイライラなどの
お悩みが出る！のです。
それが毎月続く方は、
「どうしたら～(Ｔ▽Ｔ;)」と
きっと、一番近くにある薬に
お頼み申し上げる訳です。
でも、
薬は人が作ったものです。
人が作ったものはほとんど、
からだを冷やすもの。
添加物ってあったかい？
農薬って、心地いい？
薬を飲み続けていると
痛みに耐性ができて、
だんだんと
痛みが強くなっていきます。
ずっと続けていたことを（薬を飲むことを）
やめるのって、勇気がいることだよね。
でもどこかで止めないと、
平均閉経年齢の５０歳まで、
飲み続けることになるね。
からだは、
解決すべき問題がなくなるまで
決して諦めませんから、
まずは気付くことからです。
あなたの、
細胞って何個あると思う？
（み～んな同じ、60兆個だよ）
その１つ１つの細胞を
生かしていくも、
増やしていくも、
殺していくも、
あなた次第の
生活スタイルなんだよね。
簡単に「キレイになりたい」って言うけれど
キレイになるのって、
メイクセミナーに出ただけでは
まだまだだ～。
毎日の生活
毎日の食事が積み重なって、
漸く、キレイになります。
からだの
細胞は、平均して
水67％
タンパク質15％
脂質13％
無機質3％
炭水化物、核酸2％
やはり、
適度な水分補給と
タンパク質と脂質が大事だ！と感じており、
生理で
からだの鉄が失われる度に
自分の
熱を作り出す起爆剤として（カロリーです）
わたしは
「タンパク質」を集中的に摂るようにしています。
（わたしはね。人それぞれ好き好き、合う合わないがあります）
そして、ホルモンも
タンパク質といい油でできてるからね♡
あなたの、
細胞って何個あると思う？
（み～んな同じ、60兆個だよ）
その１つ１つの細胞を
生かしていくも、
増やしていくも、
殺していくも、
あなた次第の
生活スタイルなんだよね。
簡単に「キレイになりたい」って言うけれど
キレイになるのって、
メイクセミナーに出ただけでは
まだまだだ～。
毎日の生活
毎日の食事が積み重なって、
漸く、キレイになります。
からだの
細胞は、平均して
水67％
タンパク質15％
脂質13％
無機質3％
炭水化物、核酸2％
やはり、
適度な水分補給と
タンパク質と脂質が大事だ！と感じており、
生理で
からだの鉄が失われる度に
自分の
熱を作り出す起爆剤として（カロリーです）
わたしは
「タンパク質」を集中的に摂るようにしています。
（わたしはね。人それぞれ好き好き、合う合わないがあります）
そして、ホルモンも
タンパク質といい油でできてるからね♡
（このスモークチキンとチーズ１欠片、２ターンしたよ＠生理１日目）
生理の日は、
あなたと、からだの存在の確認が問われるとき。
あなたと、からだの存在の確認が問われるとき。
答え合わせなんだよね～。
あなたのからだは、
あなたが思った通りになる。
スマホやPcを見て夜更かしたり、
仕事で残業になったり、
お風呂で本を読んだり、
夜中までお酒を飲んだり、
こんなことなく
生理中はのんび～りハッピーに過ごしましょう
「おまたぢから®」を知ると、
日々を見直そう！整えよう！と心底思うので、
自然にスムーズに、
生理はハッピーDAYの方向へ進みます♡
そして生理は
産む、産まないに関わらず
「気持ちいい、小さな出産」です。
【こんな方にオススメします】
生理になると薬が手放せない方生理前後が辛い（PMSなど）方何をやっても生理が辛い！方生理痛、排卵痛で辛い方子宮筋腫、内膜症、線筋症、卵巣嚢腫などの方子宮頸がんワクチンに疑問を持つ方自然な生理に寄り添いたい方腱引きの子宮調整を受けてみたい方妊活中の方このブログに共感する方（笑）２月は、蓄える時期。
ゆっくりと少人数で受けられるチャンスです♡
ゆっくりと少人数で受けられるチャンスです♡
女性腱引き師ゆかのセミナー予定
《阿佐ヶ谷》
2/23（火）【募集中】
子宮と地球を守るシリーズ講座【続第１弾】
本橋ひろえさんの「ナチュラルクリーニング講座 入門：掃除編」
2/28（日）【募集中】
*自然で気持ちのいい生理へ女性は誰でも変われます*
「おまたぢから®を上げよう！生理トレーニング®」セミナー
3/15（火）【募集中】
子宮と地球を守るシリーズ講座【続第２弾】
本橋ひろえさんの「ナチュラルクリーニング講座 応用：洗濯編」
《南房総》
1/30（土）【残１】
*月１回＠腱引きの出張施術*
腱引き施術＠築７０年の古民家に生えた木の元（びろえむ）
2/13（土）～14（日）【残４】
*月１回＠腱引きの出張施術*
腱引き施術＠築７０年の古民家に生えた木の元（びろえむ）
2/23（火）【募集中】
子宮と地球を守るシリーズ講座【続第１弾】本橋ひろえさんの「ナチュラルクリーニング講座 入門：掃除編」
2/28（日）【募集中】
*自然で気持ちのいい生理へ女性は誰でも変われます*
「おまたぢから®を上げよう！生理トレーニング®」セミナー
3/15（火）【募集中】
子宮と地球を守るシリーズ講座【続第２弾】本橋ひろえさんの「ナチュラルクリーニング講座 応用：洗濯編」
《南房総》
1/30（土）【残１】
*月１回＠腱引きの出張施術*
腱引き施術＠築７０年の古民家に生えた木の元（びろえむ）
2/13（土）～14（日）【残４】
*月１回＠腱引きの出張施術*
腱引き施術＠築７０年の古民家に生えた木の元（びろえむ）