「気」をととのえることが病気を治すこと

「気」をととのえることが病気を治すこと

「ハイヒールを楽に履く方法」を見つけ、
伝授しているので
早く話をそこにもっていくべきなのですが、
どうしても伝えたいことがあって
書いています。

脚が太くていじめられてた私。
勉強やスポーツ、ピアノなんてどうでもいい。
脚の細い人がず～っとうらやましかったです。
おまけにO脚。
下半身デブ。ウエストまでは細い。
「なんで脚が太いのか？」
「なんで足首がないのか？」
「なんでやせても脚は細くならないのか？」
ずっとずっと研究してきました。
しつこいくらい考えてきました。

それとハイヒールの研究とが重なったのです。
答えがでました。
必ずつながっていくので安心してください。

これは「脚が細いけれどお腹がね・・・」
という方にもつながりますから。

「気」は
　　経絡をめぐって身体の中を
　　たえず循環し、人間の生命活動を
　　支えるエネルギーのようなもの

でした。　⇒３つのポイントで東洋医学がわかる

「エネルギーのようなもの」　これがポイントです。
だからあんなに「気」を使った言葉があるんですね。
　　　　　　　⇒いろんな「気」があります

東洋医学のからだの考え方のポイントを３つ
書いたのですが

そもそも東洋医学には
「気」と「陰陽」と「五行説」の考え方が基本にあります。
　　　　　⇒陰陽　 ⇒五行

気が向いて
その気になって
やる気を出して行動する。行動したら
気を入れて
気を張ってやっていく。
気が変わったり
気移りすると行動も止まる。

日本では「気」を精神力と考える場合が
多いですが、東洋医学ではもっと広くとらえ
「気」を生命エネルギーととらえます。

気候、風土、環境、食物、大気といった
自然界のエネルギーを
体内に取り込んで
生命エネルギーにかえていくのです。

ストレスで感情が変化したり
食事をきちんととらなかったり
大気汚染があったり
過労だったりすると

気が病んで病気になり
気が尽きてしまい、それは「死」となります。

だから東洋医学では
「気」をととのえることが病気を治すこと
と考えるわけです。

では「気」が足りないとどうなります？
パワーがでないですよね。

では「気」が滞っていたらどうですか？
もやもや感がありますよね。

では「気」が逆の方に流れたら？
なんだか突発的なトラブルが噴出しそうですよね。

次回へ。