体の不調は、
身近なことの積み重ね
いつもブログを読んでいただき
ありがとうございます！！！
ねぇ、これ知ってる？
天気と頭痛って
めちゃくちゃ関係性があるから
そんな不調に悩まされている人が多いから
こんなサイトだできちゃうわけ
私的には
頭痛予報する前に
体の調子を良くしなさいよ！って
思っちゃうんですけどね
笑
まぁ、世の中の体調を良くするのって
本当、効果あった？
すぐリバウンドじゃないけど
戻りませんか？
そして
大体当たり前なこと言いすぎて
何を具体的に変えればいいか
わかんないパターンに
陥りませんか？
わかる〜
私もそうだったから
今回は
根本的に改善していくための方法論を
話しちゃいますので
気象病って何？
気象病とは天気が悪くなると
頭痛
めまい
関節痛など持病
古傷が痛む
とかね。
詳しくはここみてね笑
結果、
原因は自律神経の乱れ
ってわかりました！
よく言われる
自律神経失調症ね
自律神経の衝撃的事実
実は自律神経って老化する
あららじゃない？
これって自律神経の老化が原因かも？
自律神経を正常化するには？
いやもうこれだけ
つまり
血管の修復
と
血液の質改善
血管の修復とは？あなたの道をは修繕工事してますか？
血管って
一生変えれない
一生使う道路って感じ
なのに、現代人は
血管をボロボロにしちゃうものばっかりに
あふれっちゃっているんですよね
血管の修復に必要なもの
①ウォーキング
一日２０分間の歩行
②体の中のデトックス
栄養吸収できる土台作り
③抗酸化物質をとる
血管を酸化させるものをさけ
血管を強化させるものをとる
血液の質の向上とは？あなたの車はボロボロ？
血液の質がわかりやすいのは
生理ですね
さぁ、何番の血液がいいかわかりますか？
答えは①なんですよね
生理がない男性
閉経後の方
子供
はどう判断するのか？
一番わかりやすいのは
お腹を触ったときに
冷たいかどうか
これよね
腸が冷たい人って
血流も悪くなってたりするからね
血液の質改善は
①腸、細胞、
血液のデトックス
腸きれいにしなきゃ
血液きれいにならないし
血液きれいにしなきゃ
細胞もきれいにならない
細胞がきれいにならなきゃ
血液はまた汚れる
汚れるもので
煽れている世の中だからこそ
（ここには血液が汚れる原因が書いてあるので参考に）
まずは出す
まぁ
出す方法が重要
なんですけどね
笑
ヒントは公式LINEにありますので
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