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体の不調は、身近なことの積み重ね気づき

 

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あなたの家族は何種類の薬を飲んでいますか？

 

 

朝、昼、晩

 

飲んでいませんか？

 

飲み忘れていたりしませんか？

 

何が何だか分かってないけど

 

とりあえず出されたから飲んでますってなってませんか？

 

何が何の薬って説明できない

 

そんな方めちゃくちゃ多いんですよ昇天昇天昇天

 

知ってましたか？

 

 

日本人て薬大好き？！ 

 

日本の薬品使用量が他の国と比較して高い理由には、

いくつかの要素があります

 

高齢化社会

日本は高齢化が進んでおり、高齢者の疾患や慢性疾患の割合が増加しています。高齢者は通常、より多くの医療ケアと医薬品が必要とされるため、その影響が薬品使用量に反映される可能性があります。

 

医療技術の進歩と普及

日本は医療技術の進歩が著しく、新しい薬剤や治療法が迅速に導入されます。また、日本の医療制度は広範囲な医療サービスの提供をカバーしており、患者に必要な医薬品が適切に提供されることも要因となっています。

 

文化的要素

日本では健康や予防医療への関心が高く、早期の治療や病状の管理が重視されています。これにより、多くの患者が医療機関を訪れ、必要な薬物療法を受けることが一般的となっています。いわゆる、健康診断、予防接種など

 

高度な医療制度と保険カバレッジ

日本の医療制度は高い水準で整備されており、国民皆保険制度があります。この制度により、患者は比較的低い負担で医療を受けることができます。医療費の負担が軽減されることで、必要な薬品の使用も促進される可能性があります。

 

っと言われています。

 

 

健康寿命と寿命の左（他国） 

 

　・平均寿命：男性が81.64歳、女性が87.74歳

　・健康寿命は男性が73.65歳、女性が75.93歳

　・日本の健康寿命と寿命の差：男性で約7年、女性で約11年

  1. スウェーデン:

    • 平均寿命: 男性は80.6歳、女性は84.1歳
    • 健康寿命: 男性は73.4歳、女性は75.4歳
    • 健康寿命と寿命の差: 男性で約7.2年、女性で約8.7年

  2. アメリカ:

    • 平均寿命: 男性は76.1歳、女性は81.1歳
    • 健康寿命: 男性は67.7歳、女性は69.5歳
    • 健康寿命と寿命の差: 男性で約8.4年、女性で約11.6年

  3. イギリス:

    • 平均寿命: 男性は79.2歳、女性は82.9歳
    • 健康寿命: 男性は63.4歳、女性は64.1歳
    • 健康寿命と寿命の差: 男性で約15.8年、女性で約18.8年
  4. 日本

これらのデータは国や地域によって異なりますが、

一般的に先進国では健康寿命と寿命の差が存在します。

 

健康寿命の長さは、

健康状態の維持や予防医療の重要性を強調する指標とも言われています

 

 

健康寿命と寿命の差が大きい日本 

 

日本における健康寿命と寿命の差は他国に比べると

比較的小さいと言われていますが。。。

 

私はそうは思っていません！！！

 

健康寿命とは、人々が健康な状態で生活を送ることができる期間

寿命とは人々の平均寿命を示します。

 

 

健康寿命と寿命の差が比較的小さい要因は、

以下のような要素が考えられます

 

 

高度な医療技術と健康管理

日本は先進的な医療技術を備え、健康管理への関心が高い国です。早期発見や予防医療、疾病管理に力を入れており、健康状態を維持するためのケアが行われています。

 

健康意識と生活習慣

日本では健康への関心が高く、バランスの取れた食事、適度な運動、禁煙など、健康的な生活習慣を重視する傾向があります。これにより、慢性疾患や生活習慣病のリスクを低減し、健康寿命を延ばすことが期待されます。

 

 

社会的支援と高齢者ケア

日本は高齢化が進んでおり、高齢者の健康管理や介護に力を入れています。社会的な支援や高齢者向けの医療・介護サービスの充実が、高齢者の健康寿命を延ばす一因となっています。

 

食文化

日本の食事は一般的に健康的で栄養バランスが良いとされています。魚介類、豆腐、野菜などの摂取量が多く、食事における健康促進要素が豊富です。


ちょっと昔の日本だったら

大丈夫だったんですが

 

今の日本の食文化は問題だらけ

・食の欧米化（小麦使用量）

・農薬の使用量、使用できる種類の豊富さ

・添加物の使用量、使用できる種類の豊富さ

・放射性物質、海洋汚染、土壌汚染

などなど

 

実は問題がたくさんあるんですよね昇天昇天昇天

 

 

ピンピンころりがいいよね 

 

やっぱり、ピンピンころりがいいよねてへぺろ

 

だって、女性だと

１１年間も

元気じゃなくって病院通い

入院、退院の繰り返す日々を

過ごしたくないじゃない？

 

私はそう思います気づき

 

なので、元気な年齢を元気に過ごし

 

最低限しか医療の力を借りない生活を

 

継続していきたいと思っています飛び出すハート

 

 

 

まずは、その一歩として

病気にならない体つくりの一歩踏み出しましょう二重丸

 

 

 

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