体の不調は、
身近なことの積み重ね
いつもブログを読んでいただき
ありがとうございます！！！
ダイエットするときに
体脂肪率気にしていませんかー？
気にしてたよ！笑
私は！！！
お風呂上がりに
体脂肪率下がっていて
喜んでませんか？
半身浴頑張ったからだー！て
喜んでませんか？
これ見ていただいたらわかるんですけど。
弱い電流を体に流す。
身長と体重が同じ人に同じ電流を流しても、筋肉が少なく脂肪が多い方は電流が通りにくく、流すための圧力（電圧）が大きくなる。
この原理を使い、流す電流の値と検出される電圧の値を基に、電流の通りにくさ（電気抵抗値）を算出
という原理なんですよ
意味わかります？
電気通しやすいものって
なんでしょうか？
答えは、水
つまり。。。
岩盤浴、半身浴、サウナに入って
体脂肪下がった！！って喜んでいるあなた
それ、水分が抜けただけ！！
脂肪燃焼したかどうかは
わかんないんだよー！！
だから
体脂肪率気にしちゃダメ！
それでメンタルぐらぐらにしちゃったら
ダメなんだよー！！！
筋肉量を増やして
余分な脂肪を落とすには？
これよこれー！！！
これをどうするのか？
運動？
食事制限？
ちょこちょこ食べ？
ぜーんぶ違います！
世の中の
ダイエットビジネスに
左右されっぱなしですよー！笑
いいかもにされてませんか？
大丈夫ー？？
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体の仕組みから
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ダイエットビジネスに振り回されません
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