自分を認めると人生が変わる‼️ -7ページ目

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05Oct
- 夫のひと言で○○が変わった
  思い込みのコートを一枚ずつ脱いでいくととても生きやすくなります。お陽さまの温かさで自然にコートを脱いでいかれるお手伝いをするコーチ河上眞紀子です。公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。無料カウンセリング募集の最終日です。残席1名さまです。困っていること、悩んでいること、これってただの愚痴かも・・と思うことでも何でも話しに来てください。あなたの気づいていない思い込みをみつけてそのコートを脱ぎましょう。セールスはしないので安心してくださいね。LINE登録して無料カウンセリングと一言書いてください。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝使う予定もないけど思いがけず素敵なものをみつけた時どうしますか？　即、買いますか？それが値の張るものだったらどうしますか？私は迷ったあげく、使う予定ないからと買うのを断念することが多かったです。ところが、思いひとつで現実は変わるという経験をしました。あなたも自分の思いを変えると現実が変わります昨日、ふらっと入ったお店でとても素敵な革のコートとスカートをみつけました。試着させてもらったらやっぱり素敵！一緒にいた夫もこれは洒落てるねぇ。。なかなか出会えないから買ったら？と。素敵だけど、私にはちょっと贅沢な価格だし着ておでかけするところないしなぁ・・・と言いながら元の棚に戻した私に夫は言いました。今は着ていくところないしそういう機会もないと思っているみたいけどそれを買うときっとそれを着ていくチャンスが訪れるよ。と背中を押してもらって思い切って買って帰ってきたらなんと夕食後、息子からたまには一緒にご飯しようよ！素敵なお店みつけたらからとメールが・・・夫が言ってた通りになりました。あまりに展開の速さにビックリ！！！私の思い込みを外してくれた夫に感謝でした。自分の思いが変われば現実が変わる！あなたも思い込みのコートを脱ぐと現実が変わります自分の望む未来を創ることができます。お陽さまメソッドコーチとしてあなたが望む未来を生きるサポートをしています。今日も読んでいただきありがとうございました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
03Oct
- 自分を認めて受け入れないと望む未来は創れない
  思い込みのコートを一枚ずつ脱いでいくととても生きやすくなります。お陽さまの温かさで自然にコートを脱いでいかれるお手伝いをするコーチ河上眞紀子です。公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。10月1日から5日間3名さま限定で無料カウンセリングを募集しています。困っていること、悩んでいること、これってただの愚痴かも・・と思うことでも何でも話しに来てください。セールスはしないので安心してくださいね。LINE登録して無料カウンセリングと一言書いてください。あなたは自分を受け入れていますか？私は自分の一番大切な部分を受け入れていませんでした。私はこんな自分ではダメだ。みんなはあんなに立派にいろいろやっているのに私には何もない！といろいろなことを勉強して自分に足りないものを補おうとしていました。私に一番足りなかったのは自分を認めてその自分を受け入れることでした。どんな自分を認めて受け入れたかというとそれは「真面目な自分」でした。自分の中にその自分を見つけた時は大きな衝撃でした。私は学生時代、ちゃんと真面目に勉強しなかったしけっこういい加減で行き当たりばったりのところがあるし自分のことは真面目だと思ったことはなかったのです。　　私にとって「真面目」＝「生真面目」融通がきかない、冗談がわからない面白くない、空気が読めないなどなどネガティブなイメージでした。ある時、私より年配の方が私の長所は「真面目なところです」と仰ったのを聞いた時はびっくりしました。私にとってネガティブなイメージの「真面目」がその方にとっては大切なご自分だったのです。3年前、ある友人と話していた時私って真面目なんだ！と閃いて私の中でジグソーパズルの最後のピースがはまった感じでした。私は真面目なんだ！真面目に今までやってきたんだ！と受け入れたら、とても楽になりこれが私なんだ！とこの自分で生きていこう！と思えました。自分の中の思い込みを外したら本当の自分に気づけ私のような思いをしている方をサポートして身軽になって自分を生きていかれる方をどんどん増やしていきたいと思えるようになりました。あなたも思い込みのコートを脱ぐと本当に自分に出会えて自分の望む未来を創ることができます。お陽さまメソッドコーチとしてあなたが望む未来を生きるサポートをしています。今日も読んでいただきありがとうございました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
01Oct
- 母と同じことしてた！
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。10月1日から3名さま限定で無料カウンセリングを募集しています。困っていること、悩んでいること、これってただの愚痴かも・・と思うことでも何でも話しに来てください。セールスはしないので安心してくださいね。LINE登録して無料カウンセリングと一言書いてください。親から意見を押し付けられるのはイヤだと思っていたのに・・・過干渉な親はイヤだと思っていたのに・・・自分の子どもには何でも言えるようにしてあげようと思っていたのに・・自分の子どもは自分の思うとおりにさせてあげようと思っていたのに・・・子どもには過干渉にならないようにと思っていたのに・・・子どもに言いたいことを言わせてなかった・・・子どもに過干渉になってしまっていた・・・母と同じ口調で子どもに言っていた自分を発見して大ショックでした。あんなにしたくないと思っていたのに・・・子どもにこうあった欲しいというは今までは子どものためと思っていたけどそれは私のエゴだということにも気づきワークをして自分の中の思い込みをはずしていきました。そうして私は少しずつ変わっていきました。私は自分の進学先を選ぶ時も就職先を選ぶ時も親からいろいろ言われて自分で選べないこともあったけれど子どもたちは自分の意思で選び自分の人生を生きています。いつからでもやり直しはできます。氣づいた時がチャンスです。お陽さまメソッドコーチとしてあなたが望む未来を生きるサポートをしています。今日も読んでいただきありがとうございました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
30Sep
- 【
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。10月1日（土）より５日間、30分カウンセリングの募集を致します。通常11000円ですが、今回は無料でご提供してあなたのお悩みをお聞きします。限定3名さまです。（セールスはしないのでご安心ください）自分を大切にしましょう！ってよく言われますよね。私は自分を大切にする！ということとわがままの違いがよくわからなかった時期がありました。どちらも自分がやりたいことを自分にやらせてあげる！自分がやりたくないことはやらない！という自分の思いを大切にするという点においては同じです。自分を大切にする！とワガママの大きな違いはベクトルが自分の内側に向いているか外側に向いているかです。わがままは他人をコントロールしてしまうこと、しようとすることつまり自分の思い通りになるように振舞い、それを他人にも強要してしまうことです。わがままでいると孤立、虚しさ、淋しさを感じる結果になります。自分を大切に行動すると人からどう思われてしまうか気になってしまうことがあります。でも、自分の思いを大切にするということが自分への愛から起こっていることならほかの人からワガママだとは受け取られません。本当に自分を大切にする人はほかの人も大切にできるし、ほかの人からも大切にされる存在になるのです。自分はどうしたいのか？どうなりたいのか？自分の気持ちを聴いてあげて自分への愛からの行動をしていきましょう。ほかの人から嫌われてしまうのではないか？わがままだと思われてしまうのではないか？などと思ってしまうのは自分にそう思わせる体験がありそれによってできた思い込みがあるからです。その思い込みを外していきましょう。今日も読んでいただきありがとうございました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
- 自分にやさしくするってどうすればいいの？
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。10月1日（土）より５日間、30分カウンセリングの募集を致します。通常11000円ですが、今回は無料でご提供してあなたのお悩みをお聞きします。限定3名さまです。（セールスはしないのでご安心ください）「自分にやさしくしてあげましょう！」ってよく言われませんか？自分にやさしくってどうすればいいの？と私も思ってしまっていました。エステやマッサージに行って自分を癒したり、食べてみたいけれど、自分にはちょっと勿体ないなぁと思っていたものを、自分のために買ったり・・・とかすればいいのかと思ったりしてました。もちろん、そういうことも大事です。もうひとつ自分にしてあげられる大切なことがあります。自分にやりたいことを思い切りやらせてあげる。自分がやりたくないことは絶対にやらない！ということです。何かやるときにこれ、本当にやりたい？本当に欲しい？と自分に聞いてあげて、自分が本当にやりたい、欲しいと思うことをしていってみましょう。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
29Sep
- 未来の自分に出会おう！！！
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。10月1日（土）より５日間、30分カウンセリングの募集を致します。通常11000円ですが、今回は無料でご提供してあなたのお悩みをお聞きします。限定3名さまです。（セールスはしないのでご安心ください）あなたはどんな人になりたいですか？こんなふうになりたいけれど私には無理！と思うことはありませんか？私も人からどう思われるのかということを気にせず人と較べるのではなく自分を生きていきたいという思いはあったものの難しいと思っていました。自分のことってわかっているようで案外わかっていないものです。でも、自分が本来もっているものを知りそれを意識したら、自分への見方が変わりました。あなたの尊敬する人　推しの人好きな人（アニメの主人公でも芸能人でも歴史上の人物でもドラマや映画の登場人物でも身近にいる人でも本の主人公でも誰でも構いません）って誰ですか？2人あげてみてください。出来れば男性1人、女性1人もしくはタイプの違う人2人その人のどんなところが好きですか？どんなところを尊敬していますか？それぞれ好きなところ、尊敬しているところを箇条書きに書き出してみてください私は天海祐希さんとドラマ「コウノトリ」にでてきた新生児科の部長先生の今橋貴之さん実際にお会いしたことないですが私が思っている天海祐希さんで好き、尊敬できるところか下記です。☆自分と他人の境界線が良い意味できちんとひかれていて　ほかの人の中にはむやみに土足で入り込まない☆求められれば相手に寄り添って良き相談相手となる☆いろんな思いを引きずらない☆客観的のものごとを見ることが出来る☆誠実で誰に対しても真摯な態度で接する☆飾らない☆ポジティブ思考☆自分の感情も素直に表現するドラマの登場人物ですが今橋部長先生は（モデルは今西先生）☆相手が院長であっても誰であっても違うと思えば、　自分の意見をはっきり言えるところ☆部下のことも良く把握していて悩んでいる部下には　さりげなく声をかけ励ます。☆命を大切にする（どんな赤ちゃんも生きられるよう　全力で赤ちゃん助ける）☆赤ちゃんの親御さんをサポートする力は並々ならぬものを　感じます。☆どんな状況でも自分が出来る最善のことをし、不可能を　可能にする力を発揮できるここにあげたことは私もこうありたい！こうなれたらいいなぁと思うことだと思っていました。ところが違ったのです。自分の中にあるものだから言語化できたのだと言われました。人は自分の中にないものは言語化できないしこの人みたいになりたい！とは思わないのです。あなたは総理大臣になりたいと思いますか？オリンピック選手になりたいと思いますか？もし、そんなこと考えたこともない！というのであればそれは自分の中にないから総理大臣にもオリンピック選手にもなろうなんて思わないのですよね。人は自分が出来ること！自分の中にあることしか自分の中からでてきません。なので、私が天海祐希さん今橋部長（今西先生）の尊敬するところいいなと思うところは私の中にあるということなのです。自分に対する見方が変わりますよね。自分の中にそんな素敵なものがあるならそれを育てていけば良いのです。自分の思い込みを外していけば本当の自分の会えます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
28Sep
- 誉めることがいっぱいになるには？
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。10月1日（土）より５日間、30分カウンセリングの募集を致します。通常11000円ですが、今回は無料でご提供してあなたのお悩みをお聞きします。限定3名さまです。（セールスはしないのでご安心ください）あなたは人と較べてしまうことはありますか？私はつい人と較べてしまうことがありました。人と較べて安心したり、不安になったり・・・無意識のうちに孫にも同じような接し方をしていました。ある日、返してもらったテストを見せてくれながら○○ちゃんは○○点だったよ。△△ちゃんは□□点だったよと自分より下の点のお友だちの話してくる孫を見て愕然としました。人と較べても意味はない！と頭ではわかっていたし、そのようにしていたつもりだったのに・・・出来ていなかったのですね。孫が教えてくれました。人と較べて一喜一憂する自分をやめることはできるのです。私でも出来たのだからあなたにもできます。私はその日、人と較べることをやめると決めました。自分の中でそう決めても較べてしまうことを本当にやめられるのか不安でした。でも、少しずつ自分の中が変わってきたのです。人のことはどうしても目に入ってしまいます。そして気になってしまうこともあります。すごいなぁと思う人自分のほうがちょっとイケてるかもと思わせてくれる人そういう人を見ると一喜一憂していたのにそれがだんだんなくなってきたのです。すごいなぁと思う人を見て自分ももう少し頑張ろう！という気持ちにはなるけれど、こんな自分じゃダメだ！とかどうして私は！とか落ち込むことが減ってきました。無意識のうちに較べてしまうことがあってもその後の自分の反応が変化してきました。較べるのは過去その子と今のその子過去の自分と今の自分というのが腑に落ちてきました。そうして較べることを言わなくなってしばらくして気がついたら孫もそういうことを言わなくなっていました。潜在意識は繋がっているのですね。過去のその子と較べていると誉めることがいっぱい！そりゃそうですよね。過去より成長しているのだから・・・私が行っている子育て支援のところに来るママたちもよその赤ちゃんと較べてはうちの子はまだ寝返りできない・・・まだハイハイできない・・・ご飯食べる時じっとしていない・・・と出来ないところばかりを見てしまいがちです。そんな時は、その赤ちゃんがこの間まで出来なかったけれど、出来るようになったこと今出来ていることを伝えるとママの顔がぱっと明るくなります周りと較べて育てられてきた人も多いしつい周りと較べて一喜一憂してしまいますね気持ちはとってもよくわかります。私も較べられながら育ち人と較べながら生きてきてしまいました。自分で決めると自分の中も現実も少しずつ変わります。1人でやっているとすぐ元に戻ってしまうこともありますね。私もここにくるまでいろいろな方に助けてもらい寄り添い励ましてもらい、思い込みを外してもらい・・・とやってきました。思い込みのコートを脱いでいくと人生が変わります。今日も読んでいただきありがとうございました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
27Sep
- キライな仕事はやらなくて良い会社って？
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。10月1日（土）より5日間、30分カウンセリング（通常11,000円）の募集を行います。今回は無料でご提供してあなたのお悩みをお聞きします。生クリームいっぱいのケーキ🍰を見てあなたはどう思いますか？「わぁ。おいしそう！食べた～い！」と思う人「こんなにいっぱい生クリーム！気持ち悪～い！」と思う人人によって好きなケーキも違いますね。同じものを見ても人それぞれ反応は違います。それまでの経験で捉え方や感じ方は違います。人は皆違うから良いのです。何故、反応が違ってしまうのでしょう？それまでの育ってきた過程で親や先生や周りの大人から教えられた価値観、考え方経験したことが違うので同じもの見ても反応が違ってきます。人と違って良いのです。人と違うからこそ良いのです。先日見たテレビで面白い会社のことをやってました。海老の加工をしている会社でひとつの製品を作るのに幾つかの工程があるそうです。そこで働く人は自分のキライな工程をそれぞれ申告してキライな工程の仕事はしてはいけないのです。そんなことすると、工程によっては誰もこない工程があるのではと思って見ていたのですが現実は全然違いました。面白いことにどの工程も偏ることなくほぼ平均的に人がいるそうです。人によって、好きな工程、嫌いな工程がそれぞれ違うのです。キライな工程の仕事をしなくてよいので働く方もストレスなく以前より仕事がはかどり生産量も増えて業績もアップしているとのことでしたキライな工程が重なることなくどの仕事も好きでやる人がいるというのはとても興味深かったです。それくらい、人というのはそれぞれ違うのだと改めて思い知りました。違うからこそこの会社のようなことが成り立つのです。人と違う自分を大切にして楽しみましょう。今日も読んでいただきありがとうございました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
26Sep
- ＤＩＹってどんな意味？
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。10月1日（土）より５日間、30分カウンセリングの募集を致します。通常11000円ですが、今回は無料でご提供してあなたのお悩みをお聞きします。限定3名さまです。ご希望の方はLINE登録後に30分カウンセリング希望と書いてください。（セールスはしないのでご安心ください）DIY（Do It Yourself）と聞いてどんなイメージですか？私は自分で棚を作ったり家の中の模様替えのために壁紙を張り替えたり・・・とかすることというイメージでした。でも、先日、ＤＩＹの概念が変わったのです。Do It Youself とは☆　自分でやる☆　自分流に☆　責任をもってということだと言われてなるほど！と腑に落ちました。確かに棚を作ったり壁紙を張り替えたりも自分流に責任をもって自分でやることです。でも、それだけでないのです。DIYの精神で生きていくことが大事なのです。みんながそうやって生きていけばお互いがお互いを認め自分を認め、生きていかれます！そんな世の中になったら素敵ですね。　自分の思い込みのコートを脱いでいったら自分の人生を自分流に責任をもって自分らしく生きていかれます！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
25Sep
- お父さんとの関係は？
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。10月1日より5日間、30分カウンセリング（通常11,000円）の募集をします。今回は無料でご提供してあなたのお悩みをお聞きします。あなたはお父さんが好きですか？私は父のことが大好きでした。何のために父を選んで生まれてきたのか知りたいと思いました。あなたも知りたいと思いますか？親とのワークは、自分の知らなかった親を知る！苦手だと思っていた親あまり好きではなかった親の見えてなかった側面がわかることだと思ってました。でも、自分について知る！ということも出来るというのを知りました。父とのワークで私自身のことまでわかったことは驚きでしたが、大きな収穫でした。実はそれがわかる「父とのワーク」があります。　私も父は3年前に他界していますが父が実際にいなくても出来るワークです。父は私がやりたいことは何も言わずやらせてくれていたと思っていました。ところが父とのワークをやって私が就職したいと思った会社は絶対ダメ！と大反対されたことを思い出しました。私が就職したいと思ったS社は新しく出来た会社で歴史はないけれど新しい視点をもっていてやりがいがあるのでぜひ就職したいと思ったのです。ゼミの先生からも良い会社を選んだねとお墨付きをいただいたのにそんな歴史のない海のものとも山のものともわからない新鋭の会社はダメだと大反対されてしまったのです。まさか父から反対されるとは思ってもいませんでした。何故なら父は自分の仕事に対しては新しいところを開拓し、次々新しい試みをトライしている父を見ていたのでそんな父から反対されたのはとてもショックでした。革新的だと思っていた父は本当は保守的だったのです。父は会社を守るために新しい境地を開拓しましたが家族のことは守るために危ない橋は渡らなくてすむようにしていたのです。私はある意味、父に守られて生きてきました。でも、どこかでチャレンジしたい！という思いを抱えながら生きたきたのだということもわかりました。今日も読んでいただきありがとうございます。10月に親とのワークのモニターを募集します。お待ちくださいね。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
24Sep
- 自分の感情を感じてますか？自分を笑顔にしてますか？
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。明日（25日）より5日間、30分カウンセリング（通常11,000円）を無料でご提供してあなたのお悩みをお聞きします。ご希望の方はLINE登録後に30分カウンセリング希望と書いてください。あなたは自分の感情を感じてあげていますか？自分を心からの笑顔にしてますか？自分の本当の気持ちを言うと相手にイヤな思いをさせてしまう。だから、自分の気持ちを言ってはいけない！人の期待に応えなくてはいけない！と自分の気持ちを感じないように生きてきてしまったかもしれません。周りを気にして自分を押し込んで周りの人が笑顔でいられるよう頑張ってきたのだと思います。どうしてそんな自分になってしまったのか？そこには自分の感情を出してはいけないと思い込んでしまった出来事があります。その思い込みを外すとあなたは自分は自分の感情を感じていいんだ！感じた感情を表現して良いのだと変わります。赤ちゃんの時は自分の感情をそのまま感じて表現していたはずです。思い込みを外すことに加えて今は大人なんだからなんて思わず、自分の気持ちに正直に子どもと同じように大好きな人にするのと同じように自分を扱ってあげることも大事です。そうしていると自分の感情を感られるようになります私はほかの人に氣に入られるようにしなくては！ほかの人にイヤな思いをさせてしまう！ほかの人から否定されないようにしなくては！とまわりを氣にして生きてきました。私はセッションを受けてどうして私がまわりのことを氣にして生きてきたのかがわかりました。そして自分の本当の気持ちを言っても嫌われないし、周りから否定されたと思っていたことも相手とただ意見が違っただけで自分を否定されたのではない・・・などなどいろいろなことがわかりました。自分の思い込みをはずしていったら、氣持ちが楽になり、自分の気持ちを大切に感じて自分を生きていいんだと思えるようになりました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
23Sep
- 小さい時の自分を癒すということは・・・
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。小さい時にお母さんにされたことでイヤだと思ったこと！こんなふうにしてほしかったなぁ！と思うことはありますか？その悲しかった思いイヤだった思いをちゃんと癒してあげていますか？自分の中の悲しみを癒すのは悲しい思いをした自分を見てあげてその気持ちを受け止めて癒してあげないと自分の中の悲しみは残ったままなのです。私は自分がされてイヤだったことを自分の子どもにはしないことが一番良いのだと思っていました。でもそれは違っていたのです。自分がされてイヤだったことを子どもにはしないようにしても自分のことを癒せていませんでした。私は小さい時、ピンクの洋服を着たかったしくるっと回るとスカートがヒラヒラってなるワンピースも着たかったのにそれよりこっちのお洋服のほうがお品もいいし、あなたに良く似合うわと母に言われてブルー系のお洋服ばかり着させられていました。中学に入った時、バスケット部に入りたいと言った時もあなたは運動神経鈍いし、体力的にも無理だからと反対されて、入れませんでした。でも、私は中２になって結局、母の反対を押し切りバスケット部に入りました。母の言うとおり、運動神経が鈍い私は確かに大変でしたが、充実した中高生活でした。その他細かいことは多々ありますが自分の子どもには着たいものを着せてあげてやりたいと思うことをさせてあげようと思い出来るだけそうやってきました。そうすることで私が昔した悲しかった思いが癒されるとも思っていました。でも、それとこれとでは全然話しが違っていたのです。私がいくら子どもたちがしたいことをさせてあげても私の中の悲しかった思いはちっとも癒されていなかったのです。自分の中の悲しみを癒すのは悲しい思いをした自分を見てあげて、その気持ちを受け止めて癒してあげないと自分の中の悲しみは残ったままなのです。私は自分の中の悲しみを癒すと同時に脳内の母も育て直すという作業をしました。親との関係が今の自分の大きく作用しています。そこに気づきその時の自分を癒し親との関係を変えることが大事です。1人でそのことをするのは難しいですね。10月はじめに親についての勉強会ワークのモニターを募集します。詳細が決まったらお知らせするので待っていてくださいね。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
22Sep
- お母さんのこと理解してますか？
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。あなたはお母さんのことをどのくらい理解していますか？母は自分の両親が年取ってから生まれた子で（上に姉、兄たちが3人いた）父親は仕事も忙しかったし自分は父親に望まれて生まれてきた子どもではないと話してくれたことがありました。また、母が高校卒業後ピアノのほうに進みたいと思っていたのに父親に反対されて進めずピアノが弾ける学部として妥協して保育科に進学したという話も聞いたことがありました。そして、7人兄弟の長男に嫁いだ母は姑や父の姉、妹たちにとても気を遣っていました。そんな母を見ていてやりたいことも我慢して自分の気持ちを抑えて生きていてかわいそうな人だなぁと思ってました。そして自分を守るために頑固で頑なになっていると思っていました。でも母のことを知るワークをして母は本当は自分の父親に愛されていたこと。母は自分を守るために頑なになっていたのではなくて自分の意思を大切にして生きてきたということが分かりました。そのおかげで私の母に対する認識が変わりました。母に、本当は父親から愛されてたのよと伝えることは出来てないですが私がそのことに気づいたので変わっていくと思います。母は自分を守るためというより自分の意思を貫いて生きてきたということもわかり母のことをかわいそうな人だと思う必要はないそう思っていたことは母に対してとても失礼なことだったとも思いました。私の中の母に対する理解、意識が変わったので、母もこれから変わっていくし私と母との関係も変わっていくと思います。自分の親についての理解を変えることは1人ではできません。理解を深めることも1人ではなかなか難しいです。10月はじめに親についてのワークのモニターを募集します。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
21Sep
- あなたの夢は何ですか？
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。カリスマばぁばのお陽さまメソッドであなたが着ている思い込みのコートを脱ぐお手伝いをしています。あなたに寄り添いあなたの望む未来を創るカウンセラー・コーチ　　　　　　　　　　河上眞紀子ですあなたの夢は何ですか？私も自分の夢ってよくわかりませんでした。何かしたいと思いながらも心の中に空虚感を抱えながら生きてきました。でも自分の中の思い込みを少しずつ外していったことで私は変わりました。自分の夢をみつけてあなた自身を生きていきましょう！あなたの夢は何ですか？夢！と言われても私の夢は○○○です。って言えない人夢なんてないわ！という人私の夢はこんな夢！と言った時に、夢ってそんなものなの？夢ってもっと大きなものかと思った！とか言われちゃうかなぁと思っていて言えない人夢なんて叶うわけがない！○○やりたい！と思っても出来るわけない！現実はそんなに甘くない！あの人だからできるのよ。私には無理！と思って諦めちゃってませんか？私は自分のことを認めたら自分がやりたいと思ったことをやっていくことが出来るようになりました。たった一度の人生です。誰にも遠慮することはありません。自分のやいたいことをやってあなたの素晴らしい未来を創りましょう！あなたの中の思い込みを外すとあなたの人生は変わりますそしてカウンセリング・コーチングを学ぶとものの見方も変わってきます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに自分の人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
20Sep
- 心から喜んであげられますか？
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。カリスマばぁばのお陽さまメソッドであなたが着ている思い込みのコートを脱ぐお手伝いをしています。あなたに寄り添いあなたの望む未来を創るカウンセラー・コーチ　　　　　　　　　　河上眞紀子ですあなたは過去に自分が出来なかったことを成し遂げた相手に心からその人の喜びを素直に喜ぶことできますか？自分が倖せな状態でいる時は、相手の喜びを喜んであげることはしやすいですね。でも自分が苦しい状況、もしくはあまりよくない状態でいる時に、過去の自分が出来なかったことを成し遂げた相手に素直に心から喜んであげられますか？正直、私には難しいと思ってしまっていました。それなのにNさんは「よかったね！嬉しいね！」と心から素直に喜んでいてあげていたのです。自分がつらい状況なのにNさんはどうしてそんなふうに相手のことを心から喜んであげられるのでしょう？「相手のことを喜んであげているというより、過去の自分に対して「がんばったね！」と言ってあげてるの。とNさんは話してくれました。　　がんばったけどうまくいかなかった自分を認めてあげていなかった過去の自分に対して、その時の自分の頑張りを認めてあげることを、今、目の前にいる人を借りてしているのだと。相手のことを喜んであげるというよりそのことを通して、過去の自分のことを認めてあげて癒しているほうが大きいそうです。目の前の相手に対して、その人の喜びを心から喜んであげられると同時に、過去の自分を癒してあげることができるのです。目の前に起こることは必ず意味があります。相手の喜びを過去の自分と重ね合わせるといろんなことが見えてきます。出来なかったことを責めていた自分を見直すために今のことが起こっていると考えるとものごとが違ってみえてきます。カウンセリング・コーチングを学んでいるとものの見方が変わってきます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに自分の人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
18Sep
- いい人でいることをやめませんか？
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。カリスマばぁばのお陽さまメソッドであなたが着ている思い込みのコートを脱ぐお手伝いをしています。あなたに寄り添いあなたの望む未来を創るカウンセラー・コーチ　　　　　　　　　　河上眞紀子ですあなたはいい人でいようとしてしまうことありませんか？そろそろ、いい人でいることやめませんか？何のためにいい人でいようとしているのかどうしていい人をやっていたのか分かれば、やめられます。いい人でいようとすると自分の気持ちを押し殺し自分を粗末に扱っていることになってしまいます。また、いい人でいようとすると相手の都合の良い人になってしまいます。私もいい人でいようとしていました。相手から良く思われるよう自分の気持ちを押し込めて相手の言うとおりにしたり自分がちょっと我慢すればいいんだと譲ったりしていました。何か頼まれれば無理してもやってあげようとしたり・・・何のためにしていたのかと言うとそれは相手が笑顔になってくれるのを見るのが嬉しいから・・・と思ってました。でも本当は批判・否定されるのが怖い自分に自信がもてない。嫌われたくなくて無理してしまう。まわりを失望させたくない。という気持ちがあったのだと思います。でも、もっとその奥にはある思い込みがありました。その思い込みを外したら私は私のままでいいんだ！と思えるようになっていい人でいることを少しずつやめることができました。思い込みのコートを脱ぐと身も心も軽くなります。あなたも思い込みのコートを脱ぎませんか？☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに自分の人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
15Sep
- お母さんはあなたにとってどんな人ですか？
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。あなたのお母さんはどんな人ですか？好きですか？苦手ですか？良い思いなんて全然ないと思ってますか？もっと別の思いでしょうか？お母さんとの関係を変えたいと思っていますか？お母さんのことをもっと知りたいと思いますか？何故この母のところに生まれてきたのだろうと思ってしまうことはありますか？あなたが望めばお母さんとの関係を変えることはできます。お母さんとの関係が変わるとあなたの人生も変わります。私は母のことは苦手でした。母とのワークを自分で何回かやり母のことを少しずつ理解できるようになり母に対しての思いも少しずつ変わってきました。でも、母に対してはマイナスのイメージがまだまだ強かったです。今日、新たなワークをして新たな気づきがありました。母は頑固で頑なだと思っていたのですが、自分の信念を貫いて生きてきたということがわかったのです。それを私は頑固で頑なだと捉えていたのでした。母への見方が大きく変わりました。もちろん、母への思いも変わりました。母親への理解が深まると今までイヤだと思っていたことも許せたり、理解することができます。そうするともちろん母親との関係も変わってきます。あなたも生きやすくなります。もし、自分の親と向き合いたい！親とのことをどうにかしたい！親との関係を変えたい！などの思いを抱えている方親とのワークの勉強会を10月に予定しています。待っていてくださいね。カウンセリング、コーチングを学ぶとカウンセリング・コーチングができるようになるだけでなく気づかないうちにあなたが変わっていき生きやすくなります。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
14Sep
- どんな子どもに育って欲しい？
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたのワンポイントをお伝えします。自分の子どもにはどんな子どもに育って欲しいと思ってますか？夢や希望をもって生きていってほしいと思いますか？子どもが夢や希望をもって生きていくには何が必要でしょう？自分が生きている世界はけっこういい世界だ。と思えることだと思います。自分の生きている社会、環境、まわりの人を信じられると夢や希望をもって生きていかれますね。そうなるには、まず自分の母親もしくは養育者を信頼できるようになることが大切です。赤ちゃんの時に「ママはいつでも、自分が望んだことを叶えてくれる」「泣いて訴えれば、ママが何とかしてくれる」「ママは見えないところにいっているけど、　ちゃんと戻ってきてくれる」「ママがいつでも見守っていてくれる」ママのことを信じられることが大切です。お腹が空いたと泣いたら、おっぱいやミルクをくれる不安な時に泣いたらママが抱っこして安心させてくれるオムツが濡れたり、淋しかったり、イヤな思いをしたとき、ママに訴えるとママが気づいて対応してくれるなどなど、赤ちゃんは自分が望んだことはママが叶えてくれると思い、自分の思いが十分満たされていると思うと、赤ちゃんはママのことを信頼できるようになります。ママのことが信頼できるようになると、ほかの人のことも信頼できるようになります。そして、人のことも頼ることができるようになります。人を信じられるようになり、ほかの人のことも頼ることが出来るようになると子どもは夢と希望をもって生きていかれます。もう、うちの子は赤ちゃんじゃない！もう手遅れかしら？と焦ることはありません。いつからでも親子の信頼関係は結べます。子どものことを丸ごとそのまま受け入れ、徹底的に寄り添って味方になっていくということをしていくと、子どもはこの自分でもいいのかなと思えます。ママのことを信頼し頼ってくれるようになります。もちろん、年齢が高くなるとそれだけ時間がかかってしまうかもしれませんが信頼関係は必ず築けます。私は娘に対して、徹底的に味方でいてあげることが出来ていませんでした。娘が間違えて何かしてしまった時は、厳しく叱責してしまっていたこともありました。なので、娘は1人で頑張らなくちゃと思わせてしまい、娘は弱音を吐かないで頑張っていました。就職1年の時にそれまで弱音を吐かずに1人で頑張っていた娘が精神的にとても落ち込んで、私に助けを求めてきました。その時、徹底的に娘に寄り添い味方になったところから、娘との信頼関係が確固たるものになりました。そして娘は自分のことをより信頼できるようになり、娘の生き方も変わりました。ママだって初めてママになったのだから、わからないながら一生懸命やってきたのです。その気持ちがあれば、絶対大丈夫です。まず、ママが自分のことを信頼してください。カウンセリング、コーチングを学ぶと自分の中も変わります。私も知らないうちに変わってきています☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人を較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子
12Sep
- あなたは世の中に貢献している！
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みをお伝えします。貢献と聞くとどんなことが思い浮かびますか？私は私が出来ることでほかの人のため、世の中のために役に立つことをするのが貢献だという意識でした。もちろん、そこに自己犠牲はなく自分も楽しんで出来るということでできることですが。私はお友だちとランチしたり旅行に行ったり、ショッピングやテニスをしていてちっとも社会貢献せずで生きていてこのままでいいのかなぁと最近思うのよね。と仰っている方がいらっしゃいました。私もそう思ってしまっていたことがありました。でも、今は「そんなことないですよ！　あなたも貢献の日々を送っています！」と言えます。ランチしたり旅行することでそのお仕事に関わっている方にお世話になっているとともにその方たちのお役に立っています。テニスなど運動することで健康でいることにつながり家族にも迷惑かけず、家族が明るく暮らせる上にそれが周りの人にも良い影響を与え良い連鎖を作っています。それも立派な社会貢献です。自分で勝手に思い込まず自分で自分を認めるともっと生きやすくなります。思い込みをはずすと見える世界が変わります。思い込みをはずすだけでなくカンセリング、コーチングを学ぶといろんなことが見えてくるし自分への理解も深まります。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人を較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　あなたに寄り添いあなたの創りたい未来を創るコーチ　　　　　　　　　　　　　　　河上眞紀子
08Sep
- 倖せへの近道
  公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたのワンポイントをお伝えします。あなたはありのままの自分を認めてあげていますか？倖せへの近道教えます。こんなことしている自分は人から変に思われるかもこんな私ではみんなに受け入れられないかも本当の自分を見せるのがこわい！などなど思ってしまうことはありませんか？あなたが好きでやっていたことを人からおかしいと言われてしまったら大好きなことでもやるのをやめてしまうでしょうか？やめてみんなからおかしいと言われなくなったらあなたはホッとしますか？おかしいと言われなくなってそれで倖せでしょうか？ふんを転がすのが大好きなふんころがしはみんなに糞を転がすのはおかしいと言われ糞を転がすのをやめてふんころがしではなくふんころがさずになります。なんかしっくりこないと思っていた時「木をつつくからボクなんだ！」「糞を転がすから君なんじゃないのか？」ときつつきに言われ、我に返ります。ぼくは糞を転がすのが好きなんだ！誰に何を言われてもいい！と自分で自分を受け入れて生きていきます。自分を倖せにできるのはあなたしかいません。自分の気持ちに正直に自分で自分を受け入れていれて生きていくことがあなたが倖せになる近道です。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人を較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子