自分を認めると人生が変わる‼️

子どもが変わってきたよ！

誰でも知らず知らずのうちにたくさんの思い込みのコートを着ています。カリスマばぁばのお陽さまメソッドで思い込みのコートを脱いで身軽になって自分の人生を生きましょうあなたが倖せになれば家族も倖せ人生を歩んでいかれます。カリスマばぁばお陽さまメソッドコーチの河上です。公式LINEはじめました。 登録して下さった方には『思いがけない自分に会える』無料5日間レッスンをプレゼントしています。お子さまが変わり始めてお気に入りの絵本を持ってきてくれるようになったそうです。⁡⁡⁡2歳のおこさまのことでご相談いただいたママから嬉しいご報告をいただきました⁡⁡今までの思い込みを外してお子さまのことを信じて私のいうとおりにやってみたらお子さまが変わってきたと。⁡⁡それまで絵本に何も興味を示さず見向きもしなかったのに一カ月しないうちに自分お気に入りの絵本を持ってきてくれるようになったとのことです。⁡⁡もちろんこれは一例でお子さまは表情も豊かになってきたし笑顔も増えてきて反応もでてきたそうです。⁡⁡ママはとても頑張ってくれています情けなく思うことも悲しく思うこともいっぱいあると思います。⁡⁡こんなことしてて意味があるのかと思っていたこともその思い込みを外して⁡⁡とりあえずやってみてくださったら変わったのです⁡⁡❓❓❓と思うことでもとりあえずやってみることが必要な時があります⁡⁡やめるのはいつでも出来ます⁡まず行動することやってみませんか？⁡⁡今日も読んでくださってありがとうございます。⁡⁡今日もあなたにとって良い日となりますように❗️⁡⁡⁡⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⁡幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を護るための思い込みのコートをたくさん着て自分を苦しめていました⁡心理学、脳科学、スピリチュアルなことを学んだり、セッションを受けるうちに思い込みのコートを脱いでまるッと自分自身、自分の人生を受け入れたら人生が劇的に変化しました⁡その経験から自分をまるッと受け入れて思い込みのコートを脱ぎ軽やかになって自分の望む人生を創るためのカリスマばぁばのお陽さまメソッドを開発⁡北風と太陽のお話しのお陽さまの温もりパワーであなたの倖せの未来を創るお陽さまパワーのカリスマばぁば💕コーチ⁡　　　　　　　　　河上眞紀子⁡LINE登録してくださった方に『思わぬ自分に会える』5日間無料レッスンをプレゼント⁡lin.ee/wJEPM6U⁡ 　　　　　　　　　　　　　　　　北風と太陽のお話しのお陽さまの温もりパワーで 　　　　　　　　　　　あなたの倖せの未来を創る　　　　　　　　　　　お陽さまパワーのカリスマばぁば💕コーチ ⁡ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　河上眞紀子

ドイツ戦の勝利に一因ってなあんだ！

誰でも知らず知らずのうちにたくさんの思い込みのコートを着ています。カリスマばぁばのお陽さまメソッドで思い込みのコートを脱いで身軽になって自分の人生を生きましょうあなたが倖せになれば家族も倖せ人生を歩んでいかれます。カリスマばぁばお陽さまメソッドコーチの河上です。公式LINEはじめました。 登録して下さった方には『思いがけない自分に会える』無料5日間レッスンをプレゼントしています。#思い込みを外したら#後半戦の戦い方が変わって#ドイツに勝利できた！⁡⁡サッカー、ドイツ戦大金星でしたね。⁡⁡勝因はいろいろあると思いますがそのひとつご存知ですか？⁡⁡それは試合前からドイツチームに対するリスペクトが半端なく凄かったと先手の1人がインタビューで答えていたとのこと。⁡⁡世界ランキングで日本は24位ドイツは11位なのだから気持ちわかりますよね。⁡⁡でも、後半戦の前に必要以上のリスペクトはしなくていいんだと気持ちを変えたそうです。⁡⁡そうしたら後半戦、緊張が取れて戦えたとのこと。⁡⁡ドイツはすごいという思い込みを外したら気持ちが変わって試合に臨む姿勢が変わったのも一因だとか。⁡⁡#思い込みを外すと#気持ちが楽になって#本来の自分になれるのですね。今日もお読みいただきありがとうございました。公式LINEにご登録いただくと『思わぬ自分に会える』5日間無料レッスンをプレゼント⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⁡⁡ 幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を護るための思い込みのコートをたくさん着て自分を苦しめていました⁡心理学、脳科学、スピリチュアルなことを学んだり、セッションを受けるうちに思い込みのコートを脱いでまるッと自分自身、自分の人生を受け入れたら人生が劇的に変化しました⁡その経験から自分をまるッと受け入れて思い込みのコートを脱ぎ軽やかになって自分の望む人生を創るためのカリスマばぁばのお陽さまメソッドを開発⁡北風と太陽のお話しのお陽さまの温もりパワーであなたの倖せの未来を創るお陽さまパワーのカリスマばぁば💕コーチ⁡　　　　　　　　　河上眞紀子⁡https://lin.ee/wJEPM6U⁡⁡LINEに登録して下さった方に『思いがけない自分に会える！』5日間の無料レッスンをプレゼントしています。⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を護るための思い込みのコートをたくさん着て自分を苦しめていました⁡心理学、脳科学、スピリチュアルなことを学んだり、セッションを受けるうちに思い込みのコートを脱いでまるッと自分自身、自分の人生を受け入れたら人生が劇的に変化しました⁡その経験から自分をまるッと受け入れて思い込みのコートを脱ぎ軽やかになって自分の望む人生を創るためのカリスマばぁばのお陽さまメソッドを開発⁡北風と太陽のお話しのお陽さまの温もりパワーであなたの倖せの未来を創るお陽さまパワーのカリスマばぁば💕コーチ⁡　　　　　　　　　河上眞紀子⁡https://lin.ee/wJEPM6U今日も読んでいただきありがとうございました ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を護るための信じ込みの コートをたくさん着て自分を苦しめていました ⁡心理学、脳科学、スピリチュアルなことを学んだり、セッションを受けるうちに信じ込みのコートを脱いでまるッと自分自身、自分の人生を 受け入れたら人生が劇的に変化しました ⁡その経験から 自分をまるッと受け入れて自分の望む人生を 軽やかに創るためのカリスマばぁばのお陽さまメソッドを開発 ⁡ 　　　　　　　　　　　　　　　　北風と太陽のお話しのお陽さまの温もりパワーで 　　　　　　　　　　　あなたの倖せの未来を創る　　　　　　　　　　　お陽さまパワーのカリスマばぁば💕コーチ ⁡ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　河上眞紀子

70％でOk！！！

誰でも知らず知らずのうちにたくさんの思い込みのコートを着ています。カリスマばぁばのお陽さまメソッドで思い込みのコートを脱いで身軽になって自分の人生を生きましょうあなたが倖せになれば家族も倖せ人生を歩んでいかれます。カリスマばぁばお陽さまメソッドコーチの河上です。公式LINEはじめました。登録して下さった方には『思いがけない自分に会える』無料5日間レッスンをプレゼントしています。出来ない時があるのは当たり前！出来ない時があったって全然かまわない！毎回、完璧になんてできない！それってみんな同じ！当たり前のことなんです。つい、毎回ちゃんとしなくちゃと頑張ってしまうことはありませんか？私はいつも精一杯のことをしなくては？と思い、出来ない自分を責めて自分をがんじがらめにしてました。ダメな時、うまくいかない時があっても良い！それは当たり前のことなんだ！と思えて気持ちがとても楽になりました。毎週、雑誌にエッセイを連載していらっしゃる林真理子さん毎週の連載はさぞ大変だろうにさすが林真理子さんと思っていたら毎週、面白いことや良いエッセイなんて書けませんよ！それで良いのです。その時によってあまり面白くないエッセイがあったって良いのです。そんな毎回、毎回面白いエッセイなんて書けませんよ。と仰っているのを聞いてこれが、自分をまるごと受け入れるということだ！と改めて納得！毎回、ちゃんとしなくちゃ！という思い込みを外すと自分も楽になるし人のことも大きく受け入れることができます。毎回、毎回、良い結果をださなくちゃと思いこまなくて良いのです100％じゃなくて良いのです70％で良いのです。完璧を目指すのではなく70％を目指しましょう今日もお読みいただきありがとうございました⁡⁡LINEに登録して下さった方に『思いがけない自分に会える！』5日間の無料レッスンをプレゼントしています。⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を護るための思い込みのコートをたくさん着て自分を苦しめていました⁡心理学、脳科学、スピリチュアルなことを学んだり、セッションを受けるうちに思い込みのコートを脱いでまるッと自分自身、自分の人生を受け入れたら人生が劇的に変化しました⁡その経験から自分をまるッと受け入れて思い込みのコートを脱ぎ軽やかになって自分の望む人生を創るためのカリスマばぁばのお陽さまメソッドを開発⁡北風と太陽のお話しのお陽さまの温もりパワーであなたの倖せの未来を創るお陽さまパワーのカリスマばぁば💕コーチ⁡　　　　　　　　　河上眞紀子⁡https://lin.ee/wJEPM6U今日も読んでいただきありがとうございました ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を護るための信じ込みの コートをたくさん着て自分を苦しめていました ⁡心理学、脳科学、スピリチュアルなことを学んだり、セッションを受けるうちに信じ込みのコートを脱いでまるッと自分自身、自分の人生を 受け入れたら人生が劇的に変化しました ⁡その経験から 自分をまるッと受け入れて自分の望む人生を 軽やかに創るためのカリスマばぁばのお陽さまメソッドを開発 ⁡ 　　　　　　　　　　　　　　　　北風と太陽のお話しのお陽さまの温もりパワーで 　　　　　　　　　　　あなたの倖せの未来を創る　　　　　　　　　　　お陽さまパワーのカリスマばぁば💕コーチ ⁡ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　河上眞紀子

意地張ってるんじゃないよ！

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受験だからってやめなくても良いのだよ！

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素晴らしい魂の人に出会いました。

誰でも知らず知らずのうちにたくさんの思い込みのコートを着ています。カリスマばぁばのお陽さまメソッドで思い込みのコートを脱いで身軽になって自分の人生を生きましょうあなたが倖せになれば家族も倖せ人生を歩んでいかれます。カリスマばぁばお陽さまメソッドコーチの河上です。公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。あなたの天職は何ですか？あなたは何のために生きていますか？私は昨日、素晴らしい魂の人に出会いました。昨日の『情熱大陸』は 東京消防庁でした⁡⁡ 『1人でも多くの人を救いたい』 と24時間、管制員と隊員が 人々を救うために活動している 様子をドキュメンタリーで伝えてくれました。 ⁡ ⁡管制員さん、救急隊員さんたちの使命感溢れる活動に頭が下がりました。⁡ 私も以前 父のことで2回ほど救急車の お世話になったことがあります ⁡その時の 救急隊員さんたちの心溢れる温かい対応は 忘れられません ⁡ ⁡私たちの不安に 寄り添いながらテキパキと処置し病院まで搬送してくださいました。どんなに心強かったか ⁡⁡感謝の気持ちでいっぱいでした。昨日、TVに出演された救急隊員のお一人は大学卒業後、商社に勤めたものの生きがいを感じられず救急隊員になられたとのこと ⁡⁡ これぞ天職！と思われ20年以上働いていらっしゃいます。 ⁡ ⁡その時によっては 救えない人もいます。 ⁡⁡その時の無念さは画面を通してひしひしと伝わってきました。 ⁡そして 1人でも多くの人を多くの命を 救うために ⁡⁡東京消防庁に勤めている方々は今も、どんな時も人の助けを求める声に 応じています。 ⁡ ⁡何と素晴らしい魂の 持ち主たちなのでしょう ⁡ ⁡私は私の出来る形で使命感を持って自分の為すべきことをやっていこうと 改めて思いました。今日も読んでいただきありがとうございました ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を護るための信じ込みの コートをたくさん着て自分を苦しめていました ⁡心理学、脳科学、スピリチュアルなことを学んだり、セッションを受けるうちに信じ込みのコートを脱いでまるッと自分自身、自分の人生を 受け入れたら人生が劇的に変化しました ⁡その経験から 自分をまるッと受け入れて自分の望む人生を 軽やかに創るためのカリスマばぁばのお陽さまメソッドを開発 ⁡ 　　　　　　　　　　　　　　　　北風と太陽のお話しのお陽さまの温もりパワーで 　　　　　　　　　　　あなたの倖せの未来を創る　　　　　　　　　　　お陽さまパワーのカリスマばぁば💕コーチ ⁡ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　河上眞紀子

良い人になろうとした代償は2万円以上もしてしまった！

誰でも知らず知らずのうちにたくさんの思い込みのコートを着ています。カリスマばぁばのお陽さまメソッドで思い込みのコートを脱いで身軽になって自分の人生を生きましょうあなたが倖せになれば家族も倖せ人生を歩んでいかれます。カリスマばぁばお陽さまメソッドコーチの河上です。公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。代償が高いものについた経験てありますか？今回、私は自分が痛くて不自由な思いをした上に、2万円以上も支払うことになってしまいました。何がかって？整体と鍼に1回ずつ行ったのにかかった費用です。私は水曜日に腰を痛くしましたお風呂のお掃除をしてその後、家の用をしていたら急に腰が痛みだし、まっすぐ立てなくなってしまったのです。前かがみになった状態でしか歩けずそれもそろり、そろりとしか歩けない！時々、お年寄りの方が前かがみになって歩いていらっしゃる姿を拝見しつらくないのかしら？背筋をピンとのばして歩いたほうが楽なのでは？と思っていたのですが背筋をピンとのばすことがどれだけ大変なことか今回、実感しました。6年前にお世話になったゴッドハンドの先生にお電話して無理やり診療していただいたらなんと腰の捻挫とのこと！まっすぐ立って歩けるようになったものの翌日も痛みはひかず少しの間、椅子に座って立つと痛くてまっすぐ立てない・・・やはり6年前にお世話になった鍼の先生に施術していただきました。どちらも保険がきかないのでかかった費用は2万円以上・・・何のために私は腰の捻挫を引き起こしたのか・・・考えてみました。それは私がやりたくないことを誰もが納得する理由でやらずにすることのためでした。来週、月曜日に心肺蘇生のスタッフ研修があり誰かが消防署に行って、研修に必要なものを受け取って研修会場まで運ばなくてはいけないのですがその役を引き受けてしまったのです。時間を聞いてびっくり！なんと朝の8時前に行かなくていけないと知り自分の中でやりたくない思いがどんどん大きくなっていったのですその役をやりたくないがために私は今回、腰の捻挫を引き寄せたのでした。一度、引き受けたからにはちゃんとやらなくてはいけない！自分のワガママだけでその役をやめることは出来ないと思い誰もが納得する理由でやりたくないことをやらないですむようにしたのでした。すぐに良い人になろうとしてしまう悪い癖が引き起こしたことでした。もっとよく考えてから行動する自分が本当にそれをやりたいのか？やることに意義があるのか？自分の喜びにつながるのか？行動する前に一回立ち止まって考える！今回の教訓でした。今日もお読みいただきありがとうございました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子⁡

ご飯作るの嫌いな人、手あげて！

誰でも知らず知らずのうちにたくさんの思い込みのコートを着ています。カリスマばぁばのお陽さまメソッドで思い込みのコートを脱いで身軽になって自分の人生を生きましょうあなたが倖せになれば家族も倖せ人生を歩んでいかれます。カリスマばぁばお陽さまメソッドコーチの河上です。公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。「自分にやさしくしてあげましょう！」ってよく言われませんか？自分にやさしくってどうすればいいの？と私も思ってしまっていました。エステやマッサージに行って自分を癒したり、食べてみたいけれど、自分にはちょっと勿体ないなぁと思っていたものを、自分のために買ったり・・・とかすればいいのかと思ったりしてました。もちろん、そういうことも大事です。もうひとつ自分にしてあげられる大切なことがあります。自分にやりたいことを思い切りやらせてあげる。自分がやりたくないことは絶対にやらない！ということです。何かやるときにこれ、本当にやりたい？本当に欲しい？と自分に聞いてあげて、自分が本当にやりたい、欲しいと思うことをしたり買ったりしましょう。そうは言ってもやらなくてはならないこともありますよね。そういうことをやる時はやらなくちゃ！と思うとストレスになってしまいますよね本当はやりたくないと思っていることをやる時は何のためにそれをやるのか考えみましょう。ご飯作るのがイヤな時は買ってきたものを並べたっていいんです。もともとご飯作るのが嫌いな人もいますよね。何のためにご飯を作るのか？考えたことありますか？家族が健康でいるため！家族が「おいしい！」って言って食べてくれるのが嬉しい！ご飯を作るってお献立考えるのに頭使うし、いっぺんに２つ、３つのことを同時にやるから脳にいいから・・・と思ったりするとキライなご飯作りも前ほどイヤでなくなったりするかもしれません。キライ、やりたくないことでもやらざるを得ないことは何のためにそれをやるのか考えて自分が少しでも楽しくできるような理由を考えてみてね。今日も読んでいただきありがとうございました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子⁡

お父さんとの関係は？

公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えしますあなたはお父さんが好きですか？私は父のことが大好きでした。何のために父を選んで生まれてきたのか知りたいと思いました。あなたも知りたいと思いますか？親とのワークは、自分の知らなかった親を知る！苦手だと思っていた親あまり好きではなかった親の見えてなかった側面がわかることだと思ってました。でも、自分について知る！ということも出来るというのを知りました。父とのワークで私自身のことまでわかったことは驚きでしたが、大きな収穫でした。実はそれがわかる「父とのワーク」があります。　私も父は3年前に他界していますが父が実際にいなくても出来るワークです。父は私がやりたいことは何も言わずやらせてくれていたと思っていました。ところが父とのワークをやって私が就職したいと思った会社は絶対ダメ！と大反対されたことを思い出しました。私が就職したいと思ったS社は新しく出来た会社で歴史はないけれど新しい視点をもっていてやりがいがあるのでぜひ就職したいと思ったのです。ゼミの先生からも良い会社を選んだねとお墨付きをいただいたのにそんな歴史のない海のものとも山のものともわからない新鋭の会社はダメだと大反対されてしまったのです。まさか父から反対されるとは思ってもいませんでした。何故なら父は自分の仕事に対しては新しいところを開拓し、次々新しい試みをトライしている父を見ていたのでそんな父から反対されたのはとてもショックでした。革新的だと思っていた父は本当は保守的だったのです。父は会社を守るために新しい境地を開拓しましたが家族のことは守るために危ない橋は渡らなくてすむようにしていたのです。私はある意味、父に守られて生きてきました。でも、どこかでチャレンジしたい！という思いを抱えながら生きたきたのだということもわかりました。今、私はその思いを叶えるべくチャレンジしはじめました。今日も読んでいただきありがとうございます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子

《親からの自立》のセッションのご感想＆インタビュー

誰でも知らず知らずのうちにたくさんの思い込みのコートを着ています。カリスマばぁばのお陽さまメソッドで思い込みのコートを脱いで身軽になって自分の人生を生きましょうあなたが倖せになれば家族も倖せ人生を歩んでいかれます。カリスマばぁばお陽さまメソッドコーチの河上です。公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。《親からの自立》のセッションを受けていただいた方から素敵な感想をいただきました。⁡先日は、「親からの自立」のセッションありがとうございました。親との関係には、日々向き合っているものの、やっぱり、自分だけの視点では、まだまだ視えてないところがありました。眞紀子さんが、私の全然気づいてないところを扱って下さったので、とても、新しい視点がもてたこと、嬉しく思いました。新しい視点がもてると、自分の新しい可能性を感じますし、この年になっても、成長できるし、喜びがもてるのだと、あらためて思いました。眞紀子さんの質問が、私の古い考え方に、新しいものを吹き込んで下さるようで、とても素晴らしいセッションを受けられたと満足しています。これから父親とどうありたいのか、どうしたいのか？が視えてきたので、父親との関係を温めていきたいです。ありがとうございました眞紀子さんてどんな人ですか？眞紀子さんは、私のことを丸ごと受け止めて、とても親身に聞いて下さるので、何でも話しができます。真剣に話を聞いて下さるし、何を話しても、恥ずかしくありませんでした。そのうえ、自分では、なかなか考えられないような盲点を炙り出して下さいますので、セッションを受けて、本当に良かったです。ありがとうございました。このセッションはどんな人に受けてほしいですか？全ての人に必要なセッションだと思います。特に今、悩みの渦中にある人には、おすすめします。親からの影響が、とても大きいとわかったので、人生を変えたければ、このセッションを受けた方が、変化が早いと思います。この年でも、成長できる喜びを感じました。とご感想をいただきました。私たちは、自分の親はこんな人！親のこんな価値観をもっていてこういう考え方をする人！って思い込んでいることがあります。その親の価値観、考え別の側面から見ていくとどうしてそのような価値観をもっていたのかどうしてそのような考え方をしていたのかがわかり親に対しての見方、理解が変わります。親との関係も変わるし自分の人生に対しても新しい視点が入り今回の人生のテーマもわかり自分の望む未来を創っていかれます。⁡いつも読んでいただきありがとうございます。⁡⁡今日一日があなたにとって素晴らしい日になりますように！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこやまわりの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて、知らず知らずのうちに自分の護るための信じ込みのコートをたくさん着て自分を苦しめていました。心理学、脳科学、スピリチュアルなことを学び信じ込みのコートを脱いで自分の人生をまるっと受入れ、人生が劇的に変化した経験からママが自分も子どももまるっと受け入れ望む人生を創るための「カリスマばぁばメソッド」を開発　　　　お陽さまの温もりパワーで　　　　倖せママの未来を創るクリスタル💕コーチ　　　　　　　　　　　　　　　　　　河上眞紀子

子どもの未来！

誰でも知らず知らずのうちにたくさんの思い込みのコートを着ています。カリスマばぁばのお陽さまメソッドで思い込みのコートを脱いで身軽になって自分の人生を生きましょうあなたが倖せになれば家族も倖せ人生を歩んでいかれます。カリスマばぁばお陽さまメソッドコーチの河上です。公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。自分の子どもにはどんな子どもに育って欲しいと思ってますか？私は夢や希望をもって生きていってほしいと思っています子どもが夢や希望をもって生きていくには何が必要でしょう？自分が生きている世界はけっこういい世界だ。と思えると、夢や希望をもって生きていかれます。自分の生きている社会、環境、まわりの人を信じられると夢や希望をもって生きていかれますね。そうなるには、どうあったらいいでしょう？自分の母親もしくは養育者を信頼できるようになることが大切です。信頼できるようになるにはどうしたらいいでしょう？赤ちゃんの時に「ママはいつでも、自分が望んだことを叶えてくれる」「泣いて訴えれば、ママが何とかしてくれる」「ママは見えないところにいっているけど、　ちゃんと戻ってきてくれる」「ママがいつでも見守っていてくれる」ママのことを信じられることが大切です。お腹が空いたと泣いたら、おっぱいやミルクをくれる不安な時に泣いたらママが抱っこして安心させてくれるオムツが濡れたり、淋しかったり、イヤな思いをしたとき、ママに訴えるとママが気づいて対応してくれるなどなど、赤ちゃんは自分が望んだことはママが叶えてくれると思い、自分の思いが十分満たされていると思うと、赤ちゃんはママのことを信頼できるようになります。ママのことが信頼できるようになると、ほかの人のことも信頼できるようになります。そして、人のことも頼ることができるようになります。自分のことも信頼できます。人を信じられるようになり、ほかの人のことも頼ることが出来るようになると子どもは夢と希望をもって生きていかれます。もう、うちの子は赤ちゃんじゃない！もう手遅れかしら？と焦ることはありません。いつからでも親子の信頼関係は結べます。子どものことを丸ごとそのまま受け入れ、徹底的に寄り添って味方になっていくということをしていくと、子どもはこの自分でもいいのかなと思えます。ママのことを信頼し頼ってくれるようになります。もちろん、年齢が高くなるとそれだけ時間がかかってしまうかもしれませんが信頼関係は必ず築けます。私は娘に対して、徹底的に味方でいてあげることが出来ていませんでした。娘が間違えて何かしてしまった時は、厳しく叱責してしまっていたこともありました。なので、娘は1人で頑張らなくちゃと思わせてしまい、娘は弱音を吐かないで頑張っていました。就職1年の時にそれまで弱音を吐かずに1人で頑張っていた娘が精神的にとても落ち込んで、私に助けを求めてきました。その時、徹底的に娘に寄り添い味方になったところから、娘との信頼関係が確固たるものになりました。そして娘は自分のことをより信頼できるようになり、娘の生き方も変わりました。まず、ママが自分のことを信頼してください。こんな私で大丈夫？という思い込みは外しましょう！あなたは初めてママになったのだから、はじめからいろいろなことがうまくいくわけがありません。わからないながら一生懸命やっているのですよね。その気持ちがあれば、絶対大丈夫です。ママご自身も自分を信頼してくださいね。今日も読んでいただきありがとうございます。すてきな1日になりますように！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人を較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子

自分の人生のテーマがわかる！

誰でも知らず知らずのうちにたくさんの思い込みのコートを着ています。カリスマばぁばのお陽さまメソッドで思い込みのコートを脱いで身軽になって自分の人生を生きましょうあなたが倖せになれば家族も倖せ人生を歩んでいかれます。カリスマばぁばお陽さまメソッドコーチの河上です。公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。あなたが今世、今の親の元に生まれてきた意味を考えたことはありますか？⁡⁡私たちは親の価値観に大きく影響され親の価値観で生きています。⁡⁡潜在意識も繋がっています。⁡⁡もし、親御さんが自分のやりたいことをやって生きてこなかったら自分もやりたいことをやってはいけないと思っているかもしれません。⁡⁡自分の親はこんな人だ！と思っていても⁡⁡親のことを新しい視点で見てみると親に対する見方が変わります。⁡⁡親を親としてみるのではなく1人の人間として見てみるのです。⁡⁡そうすると、今まで気づかなかった親の考え方、価値観に氣づけます。⁡⁡先日、『親からの自立』のセッションをさせていただいた方は⁡⁡⁡セッションしていくうちにいろいろなことが紐解かれ⁡⁡今まで見えていなかった親御さんの新しい側面に氣づかれました。⁡⁡⁡どうしてお父さまを選んで生まれてきたのか⁡⁡おばあさまのことも深く理解することが出来そこからご自分の今回の人生のテーマも分かりました。⁡⁡「親からの自立」のセッションで親御さんのことを新しい視点で見られたことで親御さんに対する見方、思いが大きく変わられました今までちょっと距離のあったお父さまとの関係を温めていきたいというお気持ちになられセッション開始時には思いもしなかった大きな変化を見せていただきました。明日はクライアントさまからのご感想をご紹介しますので楽しみにしていてくださいね。いつも読んでいただきありがとうございます。⁡⁡今日一日があなたにとって素晴らしい日になりますように！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこやまわりの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて、知らず知らずのうちに自分の護るための信じ込みのコートをたくさん着て自分を苦しめていました。心理学、脳科学、スピリチュアルなことを学び信じ込みのコートを脱いで自分の人生をまるっと受入れ、人生が劇的に変化した経験からママが自分も子どももまるっと受け入れ望む人生を創るための「カリスマばぁばメソッド」を開発　　　　お陽さまの温もりパワーで　　　　倖せママの未来を創るクリスタル💕コーチ　　　　　　　　　　　　　　　　　　河上眞紀子

どのくらい信じられる？

誰でも知らず知らずのうちにたくさんの思い込みのコートを着ています。カリスマばぁばのお陽さまメソッドで思い込みのコートを脱いで身軽になって自分の人生を生きましょうあなたが倖せになれば家族も倖せ人生を歩んでいかれます。カリスマばぁばお陽さまメソッドコーチの河上です。公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。その子によってペースが違う子どもの成長はその子によってペースが違います小さい時からしっかりしている子もいるしいつになっても幼くこのままで大丈夫かしらと心配になる子もいますでも、大丈夫ですよ！その子、その子によってペースが全然違うのです。私もどうして？　どうすればいいの？と思うグレーゾーンの孫がいてどうしようかと思っていたのですがこの夏はとても変化を感じられその子を信じて待っていて良かったと思えました。今年も恒例の"孫と4人の夏休み“を過ごすために軽井沢に行きました。昨年までは、大人が一緒でないとどの乗り物も乗れなかったのに今年は子どもたちだけで乗れるようになっていて成長を感じました。精神的にも大きく成長！今まで、すぐイヤ！イヤ！と怒り出していた子が自分の感情をコントロールできるようになってきた上に自分の気持ちも前より言えるようになってきたのです。年齢を考えると当然なのかもしれないがその子にとっては大きな進歩！子どもはそれぞれ成長するペースが違います親としてはもどかしく思うこともいっぱいあったと思いますが途中からうるさく言うのをやめて接してきたから今があるのです。その子を見守りながら人と較べず、兄弟とも較べずその子だけをみてあげる大切さを改めて実感しました世の中親御さんに大きな声で言いたい！まどろっこしく思ったりイラついたり悲しく思ったりすることがあってもその子を信じていけば絶対大丈夫！もっと大切なのは自分を信じること！⁡いつも読んでいただきありがとうございます。⁡⁡今日一日があなたにとって素晴らしい日になりますように！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこやまわりの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて、知らず知らずのうちに自分の護るための信じ込みのコートをたくさん着て自分を苦しめていました。心理学、脳科学、スピリチュアルなことを学び信じ込みのコートを脱いで自分の人生をまるっと受入れ、人生が劇的に変化した経験からママが自分も子どももまるっと受け入れ望む人生を創るための「カリスマばぁばメソッド」を開発　　　　お陽さまの温もりパワーで　　　　倖せママの未来を創るクリスタル💕コーチ　　　　　　　　　　　　　　　　　　河上眞紀子

ダメだしの２つの意味！

誰でも知らず知らずのうちにたくさんの思い込みのコートを着ています。カリスマばぁばのお陽さまメソッドで思い込みのコートを脱いで身軽になって自分の人生を生きましょうあなたが倖せになれば家族も倖せ人生を歩んでいかれます。カリスマばぁばお陽さまメソッドコーチの河上です。公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。自分で自分にダメ出ししちゃうことありませんか？私はダメ出ししてしまうことがあります。自分にダメ出しするのは自己肯定感が低いからだと思っていませんか？自己肯定感の低い人だけでなく自己肯定感が高い人も自分にダメ出ししているのです。あなたはどちらのタイプでしょう？潜在意識を書き換えるとあなたは変われますよ！！！私も気が付くと無意識のうちに自分にダメ出ししてしまっていることがあります。やっぱり出来なかった。やっぱり私ってダメなんた！私になんか出来っこないよね。私は何をやってもダメな人間なんだ！というように自分なんかダメだ！自分に出来るわけがない！と思ってしまう人は小さい時に、親や周りの人から「お前はそんなだからダメなんだ！」とか「何やってもトロいんだから‥！」「そんなことだからダメなのよ」とかいろいろ否定されたりダメ出しされてきたことが多い人です。だから潜在意識に「自分はダメな人間なんだ！」って刷り込まれているのです。自分はダメな人間なんだって思い込んでしまっていて自己肯定感が低くなってしまっているのです。あなたはダメな人間のわけがありません。その思い込みを外しましょう！本当はもっと出来るはずなのにどうしちゃったのかしら？もう少しうまくいくと思ってたのに・・・！なんで、私に出来ないの？自己肯定感の高い人はもっと出来るはずなのに！と自分にダメ出しをしてしまっている人です。自分はもっと出来るはずと思っているのですから。過去にもっと出来た自分がいるのです。完璧主義かもしれません完璧にやらなくちゃという思い込みを外しましょう！そういう人は自分へのハードルをさげて自分を見てあげましょうハードルを下げれば今の自分を認めてあげられます。自分にダメ出しすることをやめるともっと生きやすくなりますよ。いつも読んでいただきありがとうございます。⁡⁡今日一日があなたにとって素晴らしい日になりますように！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこやまわりの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて、知らず知らずのうちに自分の護るための信じ込みのコートをたくさん着て自分を苦しめていました。心理学、脳科学、スピリチュアルなことを学び信じ込みのコートを脱いで自分の人生をまるっと受入れ、人生が劇的に変化した経験からママが自分も子どももまるっと受け入れ望む人生を創るための「カリスマばぁばメソッド」を開発　　　　お陽さまの温もりパワーで　　　　倖せママの未来を創るクリスタル💕コーチ　　　　　　　　　　　　　　　　　　河上眞紀子

誤解されると辛いよね。

誰でも知らず知らずのうちにたくさんの思い込みのコートを着ています。カリスマばぁばのお陽さまメソッドで思い込みのコートを脱いで身軽になって自分の人生を生きましょうあなたが倖せになれば家族も倖せ人生を歩んでいかれます。カリスマばぁばお陽さまメソッドコーチの河上です。公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。あなたのお子さまの一番の味方はだれですか？ママである自分が子どもの一番の味方でいてあげなくては！と頑張り過ぎていませんか？ママが子どもの一番の味方でいてあげられない時もありますよね。ママでなくても誰でも大丈夫です。自分のことを認めて全面的に受入れてくれる人がいれば大丈夫なのです。Kくんは幼稚園ではうまく集団に入れない子でした。先生たちもKくんには手を焼く日々だったとか。ママも幼稚園にお迎えにいく度に先生から今日もＫくんは○○ちゃんに手をだして泣かせてしまいました・・・とか言われる日々で参っていました。Kくんのママは精神的に参っていたのでKくんの一番の味方にはなってあげられていなかったのです。どうして、そんな乱暴ばっかりしちゃうのとKくんのことを責めてしまう日々でし。でも　Kくんのママ友もＲさんはそんなＫくんに「大丈夫！！！　Ｋくんは良いこだよ。大好きだよ。そのままのＫくんでいいからね。Ｋくんは悪くないよ！お友だちに○○されていやだったんだよね。わかってるよ！できればお口で○○しないで！と言えるようになるといいね。できるかな！Ｋくんのことは大好きだよ」と言い続けました。その言葉に支えられ、Ｋくんはそのままの自分でいられて幼稚園にもなじんでいきました。Ｋくんはアクティブタイプなので幼稚園でも先生にもいつも怒られてばっかりだったので小さいながらもＲさんのことばはＫくんの心に響いていました。Ｒさんの言うことだけはきいたのです。そのＫくんが高校生の時事件は起こりました。Ｋくんは他校との揉め事に巻き込まれ学校から家にお咎めがあったのです。たまたまその日、Ｋくんのうお家にお邪魔していたＲさんに、Kくんは「なんで、ぼくのせいになっちゃうの？ぼくがやったのではないのに！！！」と不貞腐れながら話しました。「みんなはあなたが悪くないと知っているから大丈夫！大丈夫！先生がなんと言おうと私はＫくんがそんなことする子じゃないってわかってるからね。そのままのＫくんでいいんだからね。Ｋくんのこと大好きだよ。Ｋくんがそんなことする子じゃないってわかってるし、信じてるからね。絶対大丈夫！！！　自分を信じて！とＫくんだけでなく、Ｋくんママのことも支えましたそのＫくんももう25歳今では立派な大人になって自分の希望した会社に入って活躍しています。Ｋくんは「Ｒさんのおかげで今日の自分がある！」「Ｒさんのおかげでここまでこれた！」と言っています。周りとうまく馴染めない子表現の仕方がわからなくてまわりから誤解されちゃう子いろんな子がいます。親はどうにかしてしなくちゃ！どうにかしてあげなくちゃ！と思い良かれといろんなことを言ったりやったりしてしまいます。気づかないうちに子どもにプレッシャーをかけてしまったり子どものことを否定してしまったりしてしまうこともあります。親が悪いのではありません。親だって必死なのです。私の育て方が悪いからこんな子になっちゃったのかしらなんて思わなくて良いのですよ。一生懸命育ててきたのだから・・・自分のことをそのままを受け入れてくれてどんなことがあっても自分のことを認めてくれて味方でいてくれる人がいると子どもは救われます。そして自分を生きていくことができます。ママもいっぱいいっぱいで味方になってあげられない時もあるかもしれません。そんな時、そんな自分を責めないでください。ママでなくてもその子のことを丸ごと信じてくれる人がいれば大丈夫です。ママ自身も今の私はこんな私だけどこれが今の私！と自分をうけいれてみていってあげれば大丈夫です。⁡⁡ ⁡いつも読んでいただきありがとうございます。⁡⁡今日一日があなたにとって素晴らしい日になりますように！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこやまわりの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて、知らず知らずのうちに自分の護るための信じ込みのコートをたくさん着て自分を苦しめていました。心理学、脳科学、スピリチュアルなことを学び信じ込みのコートを脱いで自分の人生をまるっと受入れ、人生が劇的に変化した経験からママが自分も子どももまるっと受け入れ望む人生を創るための「カリスマばぁばメソッド」を開発　　　　お陽さまの温もりパワーで　　　　倖せママの未来を創るクリスタル💕コーチ　　　　　　　　　　　　　　　　　　河上眞紀子

自分の気持ちを言えない子

誰でも知らず知らずのうちにたくさんの思い込みのコートを着ています。カリスマばぁばのお陽さまメソッドで思い込みのコートを脱いで身軽になって自分の人生を生きましょうあなたが倖せになれば家族も倖せ人生を歩んでいかれます。カリスマばぁばお陽さまメソッドコーチの河上です。公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。自分の気持ちを言うのが難しい子や自分の気持ちを何と言って伝えたら良いのかが苦手な子にはどう接したら良いのか？そんな悩みを持つママもいらっしゃいますよね？⁡⁡そんな時は何があったの？どんな気持ち？と聞いてもそういう子はすぐには答えられません。⁡⁡それならどうやって関わっていくかというとまずその子に問いかけてその子の脳に意識させるところからはじめます。⁡⁡それからその子の気持ちをほぐしタイミングをとらえてそれとなく話しをしていきます。⁡⁡我が家の場合は娘は働いているので孫は学校から我が家に帰ってきます。⁡⁡ある日帰ってきた孫の様子がおかしい⁡⁡おやつ食べながら『ねぇ、何かあった？』『何か悲しくなることあった？』と聞くが予想通り⁡⁡『何もない』との答えが返って来ました。⁡⁡ハグしようと思っても嫌がるだけでした。しかし椅子につまづいたタイミングで膝に乗せ背中をさすっていたら⁡⁡しばらくして駅で〇〇ちゃんにこんなこと言われたの⁡⁡私、そんなこと言ってないしやってないのに⁡⁡と話し始めた⁡⁡⁡私はそうか！そうか！そんなこと言われちゃったんだね悲しかったね⁡⁡そんなこと言ってないしやってない！って〇〇ちゃんに言った？⁡と聞いたら⁡⁡孫「ううん、言えなかった。でも、本当にやってないんだよなのに2回も言われたの」⁡⁡私「辛かったね」⁡⁡孫は普段でも自分の気持ちを言うのが苦手です。⁡⁡どう言って良いかもわからない⁡⁡どんな感じ？と聞いても首を傾げるだけで何も言えない！⁡⁡⁡今日、こんなこと言われ嫌だった頭きた⁡⁡と普通に言える子もいる⁡⁡⁡でも言えない子もいる何と言っていいのかわからない子もいます。この子は自分の気持ちを言えない子だと思いこまないでその子への接し方を変えてみましょう⁡⁡⁡その子の気質によって聞き出しかたが違います。⁡⁡一人ひとりの気質をふまえて脳科学の手法も取り入れていくことが子どもの心を傷つけずに気持ちを聞き出す秘訣です。⁡⁡もうひとつ大事なポイントがありますそれは何だかわかりますか？⁡⁡それはどんな自分もママは受け入れてくれるという信頼関係です。⁡⁡この信頼関係がないと子どもは話しをしてくれません⁡⁡子どもの気質プラス脳科学の手法そして信頼関係があってこそより良い親子関係が出来るのです。⁡⁡ ⁡いつも読んでいただきありがとうございます。⁡⁡今日一日があなたにとって素晴らしい日になりますように！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこやまわりの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて、知らず知らずのうちに自分の護るための信じ込みのコートをたくさん着て自分を苦しめていました。心理学、脳科学、スピリチュアルなことを学び信じ込みのコートを脱いで自分の人生をまるっと受入れ、人生が劇的に変化した経験からママが自分も子どももまるっと受け入れ望む人生を創るための「カリスマばぁばメソッド」を開発　　　　お陽さまの温もりパワーで　　　　倖せママの未来を創るクリスタル💕コーチ　　　　　　　　　　　　　　　　　　河上眞紀子

イメージの世界でも出来る！！！

思い込みのコートを一枚ずつ脱いでいくととても生きやすくなります。お陽さまみたいな温かいアプローチで自然にコートを脱いでいき身軽になるお手伝いをするコーチ河上眞紀子です。公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。以前、私は母のことをうっとおしく思うことがありました。母にとって、私はいつまでたったも子どものままでした。私ももう大人なので、心配してくれる気持ちは嬉しいけれど少しほおっておいてほしいとということを母に直接言うことができなかったのです。いろいろ考えたあげく私はイメージの世界で母に伝えました。イメージの世界でも出来るのです。人はそれぞれ愛情のビーカーを持っています。私は母のビーカーの中に愛のエネルギーが減っているのを感じてイメージの中で母のビーカーを満たしていきました。母のビーカーを満たしてからイメージの世界で母にお願いしました。今まで愛情いっぱいに育ててくれてありがとう。今でも私のことをいろいろ心配してくれるのは嬉しいけれど、私ももう大人だからそのように接してほしいと。母はちょっと淋しそうでしたが分かってくれました。自分の思いは直接、相手に伝えないと伝わらない！と思っていたのですがイメージの世界でも伝えることは出来たのです。イメージの世界でも出来るのです。それから現実が変わりました。母の私に対する態度が変わったのです。自分の思いこみを外せば世界は変わります。私たちは小さい時からの経験育ってきた環境 親や先生、周りから言われたことでいろいろな思い込みがあります ⁡ ⁡自分では気づけない思い込みもたくさんあります。その思い込みに気づきその思い込みのコートを脱ぐことで身軽になって自分の人生を楽しみましょう。 ⁡☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子

この子はどんな気持ちだったと思う？

誰でも知らず知らずのうちにたくさんの思い込みのコートを着ています。カリスマばぁばのお陽さまメソッドで思い込みのコートを脱いで身軽になって自分の人生を生きましょうカリスマばぁばお陽さまメソッドコーチの河上です。子どもがどうしてウソついてしまうのでしょう？子どもはウソつこうと思ってウソついてるのではありません。そこには本人も気づいていない氣もちが隠れています先日、居酒屋さんのお手洗いから3歳くらいの男の子と一緒に出てきたママ男の子にパンツをはかせながら「おしっこなんて出ないじゃない！なんでおしっこなんて嘘つくの？外にいるときにどうしていつも嘘つくの？」とプンプン！！！「ごめんなさい。ごめんなさい。」と男の子は泣いている。「何回言ったらわかるの？　嘘つかないでっていつも言ってるでしょ！」「うん」　「うんじゃないでしょ。わかってるの？」「うん」　その子は泣きながら必死に言っている「うんじゃない、なんていうの？」「はい。ごめんなさい」「もう、今度やったら承知しないからね」泣きながらママに手をひかれて席に戻って行ったボク。ママはほかの人とばかり楽しそうに話していて自分のことを見てくれなくて淋しかったんだよね。おしっこって言えば、ママがついてきてくれてママを独占できるんだもんね。だから、淋しくてつい「ママ、おしっこ」って言っちゃったのよね。ママはお外にでるといつも嘘をつくと言っていたけどお外でのママはほかのことに気を取られていてボクのことを見てくれないものね。子どもが世話を焼かせるとき、ウソついてしまう時悪いことやっちゃう時子どもはママに自分を見て欲しいのです淋しいよ！って言っているのです。この子はウソつきだというお子さまに対する思い込みを外すと子どもの本当の気持ちに気づけます。

リブログ記事思い込みを外すと良いことあるよ❣️

思い込みを外すと良いことあるよ！

思い込みのコートを一枚ずつ脱いでいくととても生きやすくなります。お陽さまみたいな温かいアプローチで自然にコートを脱いでいき身軽になるお手伝いをするコーチ河上眞紀子です。公式LINEはじめました。登録して下さった方には九星気学からみたあなたの強みのワンポイントをお伝えします。思い込みにとらわれずまず行動してそこで考えれば良い ⁡！思い込みを外せば見える世界が変わります知らない番号から携帯に電話が入ったらどうしますか？ ⁡ ⁡私は電話出ても大丈夫かなぁと迷って無視してしまう時があります ⁡ ⁡昨日の私は見知らぬ番号からの着信に気が付いたら応答してました。直感が働いたみたいです。 ⁡ ⁡なんとその電話は２ヶ月前に 登録した藤田真央さんのピアノコンサートのキャンセル待ちの順番がきたけど どうしますか？という問い合わせでした。 ⁡⁡コンサートのキャンセル待ちがきたなんて想定外のことにビックリ！！！なかなか取れないチケットなのでもちろん行くことに‼⁡ 私の中に 知らない番号からの電話は危険という思い込みがありました ⁡ ⁡今回、電話を無視していたら貴重なコンサートに行く機会を 逃すところでした。 ⁡ ⁡私たちは小さい時からの経験育ってきた環境 親や先生、周りから言われたことでいろいろな思い込みがあります ⁡ ⁡自分では気づけない思い込みもたくさんあります。その思い込みに気づきその思い込みのコートを脱ぐことで身軽になって自分の人生を楽しみましょう。 ⁡☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幼少期からいとこや周りの人と較べられ周りの評価を気にして生きてきて知らず知らずのうちに自分を守るためにたくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ自分が着たい服を着て軽やかに人生を歩むサポートをしています。　　　　　あなたに寄り添い　　　　　　　　　あなたの未来を創るコーチ　河上眞紀子