🔶 函館市在住カラーセラピスト・

カラー講師(Color&Heartぱるむ)

加賀ゆみこです。

 

グレーの心の色でグレーの身なりの、

『グレーのおばさん時代』から

『カラーの人』に変われました!

50代で「人生の主役は私」

気づき、カラーの活動しています

 

 

自信のない生き方から50代でカラーセラピーと巡り合い

自分らしさを取り戻しました

 

 

🔶 Heart  & Colorぱるむの活動

カラーセラピーセッション

カラーコミュニケーション講座

その他、養成講座・お茶会

(詳しくは最下部にあります)

 

 

🔶これまでの私、そして

50代からの私のストーリー

依存に関わる親との関係 全10話  

我が子と巡り会うまで 全30話

アラフィフでも自分らしく全50話

 

 
 

罪悪感を感じることはありますか?

かつての私、、
罪悪感ばかり抱えていました。
 
 
主婦としてダメ
料理が嫌い
掃除も嫌い
自分の気持ちを出すことが苦手
 
 
自分の言いたいことを
人に伝わるように言えない
 
 
全部ひっくるめて
私ってなんの役のにも立たないヒト💧
 
そんな風にめちゃめちゃ
自己否定していました。
 
 
時々心に湧いてくる
ポジティブな思考に
助けられながらも
私的には罪悪感しかなかったんです
 
 
自分を否定し
自分を受け入れていない
罪悪感を抱えているから
生きづらいんですショック
 
 
そんな風に
大げさじゃないくらい
ネガティブの沼に住んでいたんです
 
 
そうは言っても
心のどこかで
もっと心を楽に生きたい
って思ってたんです。
 
 
そんな私でも
カラーに出会ってから
少しずつ解消し
手放してきましたよニコ
 
 
大晦日のことですが、
主婦としてたくさんの
やるべきことが
たくさんありますが、
 
 
私自身の発信することが
山済みで、
どちらも手を抜けず
真剣に悩みました。
 
 
悩んで悩んで、、
 
 
私にしかできないことを
優先しようと
「私のやることをやり切りたい」
夫に本音を打ち明けたところ
ちょっとの間沈黙の後、、
 
 
「分かったよ」
と返事をもらい
自分のやるべきことと
発信を全力でやり切りました。
 
 
結果、夫は
トイレ掃除、和室、キッチン
リビングの掃除を
1日かけてやってくれました。
 
 
いつもなら
私がちゃんと段取りできてなかったら
私がダメだから
なんて、やってもらうことに対して
罪悪感満載
で、過ごしてたんですけどね、
 
 
今回は全く違って
しかも、いつもと違う
感覚や感情が湧いてきましたラブ
 
 
その変化については
明日のブログで書きますね❤️
 
 
〜グレーの心を卒業し
あなたらしさを活かす
『50代からのカラフルライフ講座』
 
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    80の質問で自分の価値観を知り価値観の違う方との関わり方を学びます。

 

Part2.カラーコミュニケーション(ピンク講座)

    心の仕組みを知り自分を丁寧に扱う事ができるようになります

 

Part3.カラーコミュニケーション(イエロー講座)

    脳の仕組みを知り自分軸を整えワクワクする自分を見つけます

 

✳️ それぞれのPartのみの講座も可能です

 

✳️  zoom対応可

 

◇ カラーセラピーセッション・セラピスト養成講座

黄色い花カラーセラピーセッション
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自分の概念を知り自己認識が出来る事で自分自身の存在を認められるようになります

 

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