グレーのおばさんとは過去の私の姿で
自分の心を隠し
自分の気持ちを出せずに
白でもない、黒でもない
まさにグレーの心だったのです
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まとめ記事: ①〜⑨
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カラーに出会って
カラーセラピーを学んで
セラピストとなっても
『グレーのおばさん』のまま数年。
何をやりたいのか
どんな生き方をしたいのか
私は、何が好きで何が嫌いなのか
そんなことも実感できずに
過ごしてきたんです
これをお読み下さっている方で
同じ様に感じている方は
いらっしゃるでしょうか？
何かのきっかけで
心に蓋をして生きていると
本当にやりたいこと
本当に好きなこと
やりたくない・嫌いなことが
分からなくなってしまいます
私にとって救われたのは
50代になってからでも
カラーに巡り合うことができ
カラーの学びに対して
貪欲についてきました。
当然、心に蓋をしてきたせいで
自分の心で感じ取ることが
苦手でした。
なので、セミナーや
講座で質問されたり
自己紹介はもちろん
苦痛で苦痛でしょうがなかったです。
カラーの学びの場では
ご一緒したメンバーとの
交流を図ってくださり
自己紹介の場があるのですが
１、お名前と住んでる地域
２、お仕事や活動していること
３、参加した理由
という、この３点しかないのに
いつもテンパって
しどろもどろで
言っているうちに、、
訳が分からなくなって終わる
ずっと、ずっと
そんな感じでした
本当にね、人の心にばかり
フォーカスして
自分の心をないがしろにしてると
自分自身が分からなくなるの。
だから、
一人で抱えていることは
本当に危険です
家族、友人、
またはカウンセラーさんなど
自分が安心して話せる人を
見つけることが大事ですね。
私の様に50代になってからでも
ずっと悩み苦しみけることを
避けて欲しいし
早く解放されて欲しいと思っています。
自分を解放することが
できる存在と出会えると
心が軽くなりはじめます‼️
グレーの心を
グレーの身なり
そんな過去の私の様に
近い状態になっていませんか？
時として、誰でも自分自身が
分からなくなる事はありますが
それ以上に心に蓋をしていると
感情が分からなくなったり
感動しなくなったり
マイナスしかなくなるので
早めに対処してあげて下さいね
〜次回に続きます〜
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