心理セラピストの
山浦由美子です。
はじめましての方へ
◆セッションの感想 ⇒ こちらから
自分の本音、分かりますか？
私たちは
自分の意識の95％を
認識できない
ほぼ分からない
でも
本音に気づけないと
望む未来には近づけない
その本音を
見つけられるのが
インナーチャイルド誘導瞑想
なんです
なぜなら
認識できない95％に
アクセスできるから！
すごく「傷ついた」出来事、
悲しくて、悲しくて仕方なかった気持ち
誘導瞑想でのぞいてみると
本当はものすごく
怒っていることに気づいたり
子どもにいつもイライラして
怒ってばかりで嫌だ
そんな自分をどうにかしたい！
誘導瞑想してみたら
思う通りにしてくれない
お母さんに対する
自分の子どもの頃の怒りがでてきて
お母さんへの怒りを
子どもに投影し
イライラしていたということに
気づいたりする
本音に
気づくだけで
感情は癒されるけど
この先が大切
自分の中にある
子どもの頃からの
思い込みや勘違いを
解いてあげる必要があるんです
そうすれば
同じようなことで
悩んだり苦しむ時間が
格段に減っていきます
インナーチャイルド誘導瞑想は
自分の本音を見つけられるから
心を癒せるし
現状の改善に必要なこと
が分かるんです
インナーチャイルド誘導瞑想は
定期的に開催していますので
ぜひ、受けてみてくださいね♡
インナーチャイルド誘導瞑想のご感想
↓TAWプレスに載せていただきました
自己紹介動画、更新しました。
