心理セラピストの
山浦由美子です。
はじめましての方へ
◆セッションの感想 ⇒ こちらから
子どもが
風邪をひきやすい
とか
すぐ熱を出すなら
もしかしたら
学校に行きたくない
何もしたくない
ストレスは嫌だ
家にずっといたい
お母さんと一緒にいたい
こんな気持ちを
心に溜め込んでいるから
かもしれない
私も子どもの頃
季節の変わり目になると
必ずと言っていいほど
高熱を出し寝込みました
これは
私のやり方だったと
心の学びを通して
気付きました
熱を出すと
親は心配してくれます
注目してくれます
世話してくれます
嫌なことは
やらなくて済みます
だから
体調を崩しては
親の注目を得ようとしたり
自分のやるべきことから
逃げようとしてきたんです
本当は
自分のやるべきことから逃げず
コツコツと積み重ね
自分のできることを増やし
能力を伸ばしていくことで
夢を叶えていけるようになり
達成感を感じることができ
喜びを感じられます
そして
親だけではなく
周りからの注目を得られます
子どもの頃に
このことが分かっていれば
病気になり苦しい思いをするのではなく
自分のやるべきことを
コツコツと積み重ね
能力を伸ばすことで
もっと早く自分の夢を叶えられたし
より多くの夢をもち
たくさんのことを叶えていくことが
できていたと思います
自分の子どもには
そうなって欲しいし
私もこれから
もっともっと夢を叶え続けたい
だから
私は自分の心と
向き合い続けています
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