心理セラピストの
山浦由美子です。
はじめましての方へ
◆セッションの感想 ⇒ こちらから
日頃から
習慣化の大切さを
娘にネチネチと伝えている私
以前の娘は
夜寝る前に
慌てて宿題をしたり
朝起きてからやっていたんです
そのことに
私は毎日イライラしていて
習慣化の大切さや
やるべきことを先にやった方がいいことを
伝えていましたが
なかなか、
先にやるべきことをできない
でも何も言わずに
見守っていました
今は、先にやる時もあれば
後になることもありますが、
寝る時間が遅くなったり
朝起きてからやるということは
全くなくなりました
でも、
そろそろ先にやれるように
なってほしい
だって、その方がスッキリして
その後の時間をもっと楽しめると思うから
なので、
また習慣について話をしました
私
「なんで、習慣が大事だと思う？」
娘
「なりたいものになるためには
習慣にしないとなれないから
でも、私には今なりたいものがない」
私
「じゃあ、なりたいものが見つかった時に
やればいいと思うの？
急に夢に向かって
コツコツと積み重ねられると思う？」
娘
「無理だね！」
私
「だよね。
だから、夢が見つかった時に
そこに向かって諦めずに
コツコツと積み重ねられるように
今から宿題でもお手伝いでも
毎日自分で決めたことを
コツコツと積み重ねてごらん。
そうすれば、夢が見つかった時、
諦めずに、その夢を叶えるために
コツコツと積み重ねられると思うよ
先にやるべきことをやると決めて
コツコツと積み重ねれば
1ヶ月後には当たり前のように
できるようになっているよ
やるべきことを先にやることが
今は苦かもしれないけど
習慣になると
苦じゃなくなるんだよ
そして、
自分の時間をスッキリとした気持ちで
楽しめるんだよ」
娘
「そっかぁ、分かった！」
と一応言っていました
今日は私が仕事から帰ってくると
いつもならYouTube見てるところを
机に向かってました
これで、しばらくの間は
口を出さずに見守っていこうと思います
↓↓↓募集中のワークショップ
親との関係が人間関係の始まりです
親への不満は、望む人生の足を引っ張ります
しっかり癒して、自分の望む人生を創っていきましょう！お一人お一人に寄り添い、しっかりサポートさせていただきますので、ご安心ください
・60分 5,500円（税込）
※個人セッションになります
【チャイルドセラピスト講座】
子育て、人間関係、親子関係など
あらゆる問題の根本的な原因が分かり
生きることが楽になっていく講座
講座受講をお考えの方には
30分無料相談を受け付けております
【喪失を癒すミニ講座】
家族など身近な人の死から立ち直れない方へ
喪失感を癒し、前向きに生きていくための講座
亡くなった家族は、あなたの幸せを望んでいます
しっかりと前を向いて今を生きましょう
⇒詳細はこちらから
月曜朝＆金曜夜
あなたを癒すメッセージを
お送りします♡
ぜひ、ご登録くださいね
あなたの日常を一緒に
変えていきましょう♡
ワンクリックで登録完了です
検索IDは、@guo2642h
↓TAWプレスに載せていただきました
