心理セラピスト
山浦由美子です。
はじめましての方へ
◆セッションの感想 ⇒ こちらから
子どもの頃
ダメダメ言われてきたのかな
それで
勘違いしちゃったのかな
自分はダメだって。
その傷をいつまでも
癒さないできたから
自分のこと
認められないのかもしれないね
私も以前は
自分はダメだ
何もできないと
自己肯定感が低かったです
でもね
心のこと学んで
気づいたの
私は全然ダメだからって言って
周りに甘えていただけ
自分責めがやめられないのは
そうしている方が
自分にとってプラスなことが
あるからなんだよね
そこを認めないと
なかなか自分責めから
抜け出せないかも
弱いふり
できないふり
しているだけだったりして
ダメだ、できないって言って
自分の才能を
自分でつぶしているだけに
なっちゃう
それでいい？
そのままで本当にいい？
そんなの嫌だから
ブログ読んだり
本読んだりしているんだよね
だったら
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私も以前は
ブログや本を読んだり
いろんな方のセッションや講座を
受けてきましたが
心の中がスッキリとすることは
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でも、この講座を受けて
本当に救われました
自分の人生にも希望がある
そう心から思えるようになったんです
当てもなく
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