心理セラピストの
山浦由美子です。
はじめましての方へ
◆セッションの感想 ⇒ こちらから
セッションの感想をいただきましたので
ご紹介します。
今まで
Hさんはたくさんのことを
我慢してきたように感じました。
そして、
自分の感情をものすごく抑圧しているのが
伝わってきました。
なので、
どんなことを思ってもいいし
感情に良い悪いはないので
素直な気持ちを吐き出すこと
あれこれ頭で考えるのではなく
自分の感情に寄り添うことを
してみてくださいとお伝えしたところ
Hさんから
車で悲しい感情が湧いてきましたが、
車を運転しながら
今までならそれを抑制していたように思います。
今悲しいから、泣こうと思って泣きました。
そうしたら、ため込む感じが少なくなり、
すっきりしているように
こんなご感想をいただきました！
大人になると
泣くことなんて
ほとんどなくなってしまいますよね。
すぐに我慢するから
でも、
泣いてもいいんです
悲しいんだから
自分の素直な気持ちを感じるからこそ
癒されていくのです♡
Q.
セッションを受ける前と後で、
どのような変化がありましたか？
A.
子どもたちへの思いは
幼い頃の自分が感じたことだったんだとわか
Q.
山浦由美子はどんな印象でしたか？
A.
初対面の方だったので緊張はしましたが、
お話ししやすかったです。
Q.
山浦由美子のセッションを
どんな方にオススメしたいですか？
A.
子育てしていて、
なんか辛いなと思う方におすすめします。
Hさんのこれからが楽しみです！
ご感想ありがとうございました♡
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