こんにちは♡
三谷ゆみこです。
パートナーとのゆたかなLIFEを満喫するコツをお届けします♪
向井ゆきさんのオンラインサロンを通じて、ゆるあまを世の中に拡大するお手伝いもしてます♡
火曜日になってしまったけども
振り返り&今週のテーマです♡
【先週のテーマ】
自分も周りも満たす選択をする
私はこの記事にあるとおり
「学び」に価値を置いていて
自分の内面を満たすことがすごくHAPPYなタイプ。
実施したことはこんな感じ♡
・自分の読みたかった本を読んだり
ゆるサロのインスタライブを聞いたり
学びを増やした
・心許せる友人とのLINEで繋がりを感じた
・会社の勉強会や
ゆきさんの戦略ミーティングに参加!
久しぶりに外部と交流
戦略MTG、アドレナリンがでるほどにやばかったです…!語彙力!笑
・好きな音楽をかけながら
楽しく赤ちゃんのお世話をした
・私の体調が悪いとき旦那さんに頼った
その結果。
私が元気!楽しい!穏やか♡
↓
だから赤ちゃんもHAPPY
↓
旦那さんとのコミュニケーションがたくさんとれて
私も旦那さんも赤ちゃんもHAPPY
↓
実家の父母も休めて、みんなHAPPY
という好循環が生まれたよ♡
まず自分を満たすことが
周りもHAPPYにするね♪
【今週のテーマ】
今までと違うことをする
この1週間で
自分のステージを決めたの。
で、
ゆきさんの戦略ミーティングで
いまの私にぴったりな言葉をいただいた。
それがこちら。
変わりたかったら、
今までと同じことしてちゃ変わらない
怖いことにもチャレンジしていこーーー!
みなさんはどんな1週間にしますか?
今週も手帳やノートを片手に
一緒にNewMeをクリエイトしましょー^^