穴守稲荷コース始まりました | Yノルディックウォーキング

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はじめまして
全日本ノルディックウォーク連盟公認指導員の渡邊由美子です!
痩身ノルディックウォーキングを中心に
基礎代謝を上げて痩せる体を作る、部分痩せ、メタボ解消
等、プライベートレッスンを中心に活動しています。

こんにちは


全日本ノルディックウォーク連盟

東京都ノルディックウォーク連盟

公認指導員


lululuce 渡邊由美子です。




穴守稲荷コースが始まりました✨✨✨✨

先ずは気持ちのいい公園でストレッチをして


広い運河沿いをノルディックウォーキング✨






最初の立ち寄りはパン屋さんです🎵



お買い物が終わった方から
ベンチで休憩🎵
これが最高に気持ち良かったです❤️



そして
東海道の入り口近くの神社へ。


今年の干支
龍がニョキッと見えるので立ち寄りました。




そして東海道品川宿へ……




宿場町の面影を残そうと
雰囲気のある公園がありました。




2軒目のお買い物は
品川宿名物の閻魔いなりです👍️
一味唐辛子と胡麻が入っていて
ビリッとしたおいなりさん。



あれっ!
おいなりさんを
食べちゃってる~笑笑
いつもフライングで食べちゃうお二人😆
可愛い❤️



次はレモンケーキが美味しい洋菓子屋さんです。
「ひとつだけでもいいですか?」
「もちろんです!」

皆様並んで購入されていました❤️


今回のコース
実は長くなりすぎていて
急遽ワープ🚃💨
でランチのお店へ~❤️


のんびりし過ぎて開店15分前に到着❗
凄く心配だったのですが
奇跡的に一番乗りで並べました🎵

オレンジのアロマオイルでリフレッシュして


お時間になり店内へ~❤️


先日100周年を迎えたばかりのお店です。
AランチとBランチとビーフカツ❗
食前にジャガイモのポタージュが出てきます。


昔、料亭だった頃の面影が残る店内。
畳の和室にテーブルと椅子✨

今日も美味しくいただきました✨✨✨✨




食後もしっかりレッスンをして
350年前からここで営業している
海苔屋さんへ🎵

皆様お好みの海苔を購入されました。


私はこちらの2つを購入しました!



次は1715年創業の和菓子屋さんでお買い物です。

創業当時から人気の「あべかわ餅」❤️
美味しいんです~❤️これ~❤️




少し歩いた公園で
モグモグタイム🎵
今回のモグモグは道明寺✨


モグモグの時の皆様の笑顔が
大好きです❤️




そして最終目的地の穴守稲荷に到着✨✨✨✨



先ずは本殿にお参りです!



千本鳥居をくぐった先にある
奥宮にお参りしたり



最後の力を振り絞って上りました!



上からの景色
怖っ❗



ひざつき石では
膝をついてお参りをしました。



御砂場でご利益のある砂を頂いたりもしました。




お参りが終わって戻ると
皆様が集まって何か見てる!

と近付いてみると……


「この御朱印帳、可愛い❤️」

JALとANAの御朱印帳でした✨✨✨✨




全員で記念撮影~❤️




そして今日の皆様のウォーキング✨✨✨✨
ベテランさんばかりで
皆様素晴らしいフォーム✨✨✨✨
広い歩幅と真っ直ぐの姿勢
理想的なフォームて歩かれていました。



ある生徒さんの今日の戦利品✨✨✨✨

出掛けに
「今日はどんな美味しいもの買ってきてくれるの?」
と聞かれたそうです
笑笑

「うちも毎回それ聞かれる~」
と数人が仰っていました😁

嬉しかった🎵




いや~
今日は暑かった☀️

バテバテで帰宅すると皆様からLINEが❤️

「代々木公園でのショートレッスンとはまた違った面白さがあり、とても充実した1日でした」

「本日も楽しいコースをありがとうございましたー❤️帰宅すると脚がガクブル、家事一切放棄する程に疲れてヘロヘロになってしまうのに何故かやめれず毎回参加してしまうのって、、、コ、コレはシャブ中じゃね?💉」

今回もたくさんの出会いがあり、大爆笑の一日でした🤣
先生を慕って集まる生徒の皆さんは本当に魅力的な素敵な方ばかりですね🩷
私もそのお仲間に入る事ができてとても光栄です✨
また来月も楽しみにしています🎵」

などなど帰宅してからも
爆笑したり
幸せ気分になれたり

今日も凄くいい一日でした✨✨✨✨

あ~楽しかった🎵



本日もお写真の上手な生徒さんのお陰で
ブログを書き上げることができました。
Nさん、素敵なお写真を沢山撮っていただき
ありがとうございました。