シンブルな美味しさがやみつきになりますよ
＜材料＞
くるみ 100g
デーツ 50g
レーズン 50g
キャロブパウダー 50g
メープルORアガベ 20g
ココナッツオイル 20g
① くるみは4時間以上浸水させて、水切りをしておきます。
② ①のくるみと、そのほかの材料をフードプロセッサーに入れて回します。
③ 四角形の型に入れて、上からギュッと押しつけます。
④ 冷蔵庫で数時間冷やして完成です。
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ディハイドレーターが無くても作れる ”パンプキン・ロー・クッキー”