過去の「わたし」に
タイムスリップする時って
誰にでもあるよね。
私もそうなんだけども
女性ってホルモンバランスの関係で
男性に比べて
「寂しさ」を感じやすい
女性の浮気は
「寂しさ」から始まる。
それに比べて
男性の浮気は
自分の居場所が安定してる人ほど
「性欲」から始まる。
ちょっぴり話がそれちゃったけど
パーソナルソウルミッションコーチ
のの ののこです
さてさて
なぜこんな話をしたかというと…
誰だって
「後悔」はあるもの
「後悔」しなかったら
新しい自分になろうと
新しい選択をすることって
一生かけてもないはずだから
後悔って
後から悔やむ想いのことでしょ？
別れた彼のことを
もっと大事にしてあげといたら
よかったな～とか
あの時の仕事
もっと頑張っておけば
よかったな～とか
家族との喧嘩でも
あんな一言言わなかったら
よかったな～とか
きっと誰にでもあると思うんだ
そして、そういう時の「わたし」って
過去の「わたし」に縛られて
身動きがとれない状態になっているのね。
なぜか？って
過去は変えることは出来ないって
思い込んでいるから
え？過去って変えられないじゃん！って
思うかもしんない。
ただ、思い込んでいるだけで
過去は今すぐでも
変えることが出来るんです
今を生きる
「わたし」の思考と行動ひとつで…
そのために出来ることは
過去の想いを
断ち切ることが必要なんだけど…
なぜ、「後悔」しているのか？って
あなたが自分の中にある
感情に気付くことで浄化できる
するとね…
幸せだった頃の彼との思い出に
しがみついてたり
過去の栄冠に捉われてたり
愛されていることを
受け取れない自分がいることに
気づくことが出来る。
そのあなたを
否定することも
責める必要もなくて…
ただ、その時のあなたは
「別れ」を選んだ。
やりたくなかったら
「やめること」を選んだ。
その時のあなたが
きっと
迷いに迷って
悩んで悩んで
答えを出したはず
だから、過去の「わたし」も
受け入れること
そうすることで
未来の「わたし」が
今の「わたし」を
突き動かすことができるんだ
もっと幸せな恋愛しよって
もっとやりがいのある仕事をしよって
もっと楽しく毎日生きようって
もっと自分を大事にしようって
もっと自分の素直な感情を伝えていこうって
そうやって
過去の想いを抱きしめながら
「今」につなげていく
あの過去があったら
「今」のわたしが
存在出来ているんだって
昨日より誇らしく思える
昨日より好きでいられる
昨日より成長を感じられる
昨日より自信を持てる
１から、いきなり１０になることはないけれど
１から２にすることは出来る
２に出来たら
次は、３に出来る
過去に縛れられるよりも
過去に感謝できる
「わたし」でいよう
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