〜不器用さんでも普段着から礼装まで〜
気楽に着物を楽しむ着付け教室【ふぇりちた】のかほ、こと、河西美穂です
不器用さんのためのメソッドでレッスンいたします。
お一人お一人に合わせた内容で、楽しんで着付けを身につけていただくのがモットーです。
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連日、暑い日が続いていますが、皆さま、熱中症などは大丈夫でしょうか？
遠方の友人より、
『ニュースで名古屋をたくさん見るよ』
って（＾∇＾）
どうせなら、もっといいことで取り上げてもらいたいものなぁ（笑
そんなわたくし、最近少し調子が悪かったのです。
めまい、頭痛、眠気、そして、ひどい眼精疲労etc。
更年期かな、と思っていたのですが、いやいや、どうやら、軽い脱水だったみたい(⌒-⌒; )
なぜなら
経口補水液がおいしかったから♡
これ、まずいじゃないですか。
昔、お試しで飲んだときには、こんなまずいもん、いくら脱水してても無理だよーなんて思ってました。
その後、『脱水してるときにはおいしいんだって！』と聞き、へぇ？？なんて思ってました。
が、ほんと、おいしいの（＾∇＾）
びっくりです。
……脱水になる前に、水分はきちんと摂取しましょうね（笑
今回何より辛かったのが眼精疲労。
ひどいドライアイみたいなもの？？
夜には目を開けていることすら辛くて。
光もつらくて、サングラスがないとまともに外を歩けませんでした(⌒-⌒; )
でも、それも楽になったの♪
水分摂取って大切ですね♡
皆さままだまだ暑い夏、健康管理に気をつけて乗り切ってくださいね。
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